　當工作讓你壓力有點大的時候，總是要記得：

 

──你很重要，你也不重要。

 

杉的某一任主管曾經對杉說了很多很有意思的話（不乏一些很令人哀傷的話，例如：你的腦袋可不可大一點之類的），該主管現在也成為了一位我想是普世價值中的成功人士。

 

總之這一句『你很重要，你也不重要』也

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當工作讓你壓力有點大的時候

最近的來訪者雖然沒有明說，卻從言談之間讓人感覺到明顯的焦慮。
雖然他還有存款足夠養活自己一段時間，但是和家人住在一起，家人或多或少總是會說：「那你下一份工作要做什麼啊？」、「有開始準備去面試下一份工作了吧？」「要趕快去找工作了啊？怎麼還在這兒玩手機呢？」
家人未必逼得緊，但是原本自己就焦慮，被他們

健康與情感

職場產業

關於待業很焦慮

嗯，其實這也還是杉還在面對的問題。
明明有很多事似乎等著要去完成，尤其那些事關自己的理想與未來。但上了一天班後，好不容易終於回到家了，實在想至少休息一下。
下班好累，究竟如何開始斜槓呢？
越焦急反而越拖延、越無能為力。


關於下班好累，怎麼開始斜槓？

　　近期有一案例，來訪者在現階段的職場中待了幾年，薪水尚可，但對沒有變化的工作內容似乎已經失去了熱忱，剛好這時，有一個升遷的機會來到她眼前。

簡單試算了一下，這個升遷機會能讓她每年加薪約８－９％，工作內容的部分，算是銜接上她原來的工作，但是又更擴展一些領域，等於是接下這個工作不會讓她從全新的狀

放棄了那個錢多一點的工作

問：究竟一份工作該作多久？
我最短的工作紀錄是一天。
杉曾應徵了某處上班，在面試那時和主管聊的還不錯，看一看環境和工作內容也都覺得應該不錯。
殊不知，上工第一天，杉才發現事情和自己想得不太一樣。

問：究竟一份工作該作多久？

前陣子，公司錄取了一位五年級大哥。
他在前一份工作因為公司突然解散，面臨非自願離職的情況。
來面試的那天，和他競爭同一個職位的是一位年紀小了他約二十歲的青年（應該還可以算青年吧？？）。這位青年在該領域也算有所經驗，然而最後，主管還是選擇了那位大哥。
主管在面試紀錄上，針對他的評語如下：雖然年紀大了些

關於工作與年齡焦慮

　　這文是對自己的提醒。 

工作了幾年，下班周末充實了自己也幾年了，但是竟然還是有一天因為工作的事情失眠。（還是其實我是因為週末睡太飽才會失眠？？） 

想到最近即將來一位新主管，據說對部屬非常之嚴厲、要求之深切，杉就瑟瑟發抖，如果可以，很想請調到別的部門。 

對於此事和我的害怕，家人甚是不解，

不要忘了除了這工作，你還有很多別的



   過往職涯諮詢時，來訪者曾有一種困境，初入職場卻不想麻煩同事，不想問很多問題或是請求協助。



撇開職涯諮詢的引導不談，以我個人而言，我是很能感同身受這樣的困境。



曾經自己的工作負荷太重時，寧願讓工作逾限，也不想尋求主管或是同事的協助，很多想

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工作中的團隊精神

　　如何正確評估自己的工作量多寡以及自身效率高低？



這個問題始終困擾著我。



我一直覺得自己工作上的電話很多，造成一件事情總是很難好好地完成。



簡單的工作卻總是要花數個小時才能處理好。



曾經和摯友抱怨此事，摯友當日休假，開啟他的『本日

提升工作效率和加班的感想

故事是這樣的，Ａ君公司最近來的一位新同事，對方風度翩翩、溫文有禮，相處平易近人，更重要的是，沒有交往對象。
Ａ君一下就喜歡上了對方，總是在上班或是下班之餘，想方設法製造機會相處。
對方起初也和她談天笑語了一陣子。
但就在某天開始，

情感

讓自己擁有核心價值

待業、工作壓力大、職涯選擇和各種焦慮徬徨伴隨著我們，但是比起溫水煮青蛙似的安逸待在原地，前往尋找答案，已經是很好的開始了。

本業人事、教育訓練領域。
SCPC國際職業策略規劃師。
期許自己成為專業的助人者，期許自己時刻優雅溫柔，卻也原諒無法完美與陷入迷惘中的自己。
#INFJ 
#投資信奉簡單即正義
#相信上天的安排總是有其用意


關於職涯

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