方格精選
職涯探索工具- MBTI 人格測驗新詮釋
閱讀時間約 4 分鐘
做 MBTI 人格測驗時，應該注意些什麼？以免測出來不準確？
前言，介紹一下自己：
介紹一下我自己的背景：我 2012-17年自己創業做線下娛樂產業，2018年初大轉職，現在在網路產業做 PM。當初，職涯大轉彎時，『MBTI測驗』這個工具幫助我非常大。最近要年底又有一批轉職潮，超多朋友都跑來問我心路歷程，稍微整理之後，覺得也可以分享在這個社團給大家！希望對最近在思考轉職的大家有幫助～
MBTI 測驗？做過超多次但好像沒用？
相信大家都一定做過 MBTI 測驗，但可能會遇到一些問題，譬如每次做過超多版本題目都不太一樣、選的答案都有點遲疑，導致做出來的人格結果都會不同...
這邊主要想跟大家分享，怎麼更有效地利用這個測驗，還有怎麼做會更準確！
測驗時應注意的 Tips
1. 首先要瞭解這個測驗的假設跟意義：
MBTI 理論利基在於每個人具有的天命與本性，致力找出每個人性格中，經過社會化，但不會全然改變的部分。有了這個思維才能理解為什麼以下其他要點是很重要的。
2. 拋棄「政治正確」的社會價值觀：
在台灣教育下，我們做出來的結果格外不準，因為我們被教育有一定成功的模式與範本，我們會傾向選擇「正確」的選擇，而不一定選擇反應自己人格特質的選項。
3.思考自己在順境中的經驗而非逆境：
測驗中會問你一些，如何做決定的經驗等等，要盡量去回想自己順境中的選擇，因為人在逆境的時候會選擇隱藏自己的本性，下意識覺得自己是某項特質不好導致逆境。
4.找朋友幫忙一起測：
不要只自己做，請2-3位身邊的朋友幫你一起做，從他們的角度看你在處事跟工作的專長跟傾向。找的朋友也盡量是在順境中認識的，甚至是年少一點認識的朋友可能更純粹。
5. 從第四點的結果去反思，對照自己應該是什麼特質：
如果某個特質跟朋友們做出來的相差太大，可能是在某些情境下太過於突顯 or 隱藏自己的本性，可以去反思兩種可能以釐清自己真正的本性：
（A）是否在測驗中誤選了「理想我」的特質？我們會因為嚮往某種自己沒有的特質，或想成為某種人而選擇某些答案。
（B）是否在測驗中避開「非理想我」的特質？我們會因為不想成為某種人，而下意識抗拒承認自己的本性，去選反面的答案。
6. 試著回想日常生活或是小時候：
通常在面對日常生活的選擇時，比較沒有其他壓力，更是順應本性的行為，小時候或是求學時的經驗也是。舉例來說，假日的時候你會不會規劃週末的行程？還是起床就看今天想幹嘛，沒幹嘛過一天也不會覺得虛度光陰而挫折？從這個小地方就可以看出來你是屬於 J 或是 P 的人格～
四個面向各代表什麼？更有益的新詮釋與使用方式。
不知道大家往常使用這個工具，是不是就看測驗結果的建議職涯或是工作類型總稱？(ex: ESTP 企業家 or ISFP 藝術家...)
我其實認為分開看『四個象限』更能幫助自己思考職涯與產業：
外向 E — 內向 I（生活從哪裡獲得動力&正能量？）
實感 S — 直覺 N （獲取資訊的方式）
思維 T — 情感 F（做決定的方法）
判斷 J — 知覺 P（對未知&選擇的容忍度）
若是做出來是 E（外向），那就可以很清楚知道，如果做行政、內勤、不會跟人接觸的工作，你一定會覺得每天工作沒動力；若是你是 J（判斷），那去新創產業甚至是自己創業，每天要面對的未知與彈性太多，可能會讓你容易挫折，因為你更喜歡明確的執行帶來的成就感。
因此更去了解每個面向所代表的意義，其實才能幫助你更細節地去思考什麼樣的職涯適合自己的「本性」。
關於四個象限的頗析，網路上都有很多分享，我覺得這篇蠻值得參考：
不知不覺就寫得有點多了XD有空再跟大家分享更多轉職思考的心路歷程
歡迎大家對 MBTI 測驗有其他心得可以一起分享交流！
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另外，補充其他參考資料（by 侯智薰）：
- 簡單易懂且介面好看的人格類型分析
- 看看有哪些名人跟你同一個類型吧？
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Hi 大家好，我是Ethan😊
相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本，也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布，還是在旅途中面對各種氣候變化，保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水，還能提升後續保養品的吸收效率。
曾經，我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
經過數月的觀察，我發現大部分想要採取行動的轉職者，很常卡在不曉得該要如何執行的階段，除了跟心態有關以外，更重要的是，作為程式開發者，學習方式跟傳統台灣的教育方式大相徑庭。
生涯是不斷自我探索，隨著時間和環境不斷變動的過程，是工作、生活和自我的總和。
開頭的這句話，是我對於生涯至今的體會和見解，生涯是一個會持續變動的歷程，所以我們也需要隨著時間去調整自己的方向。
之前做節目時，和來賓討論到幾個生涯探索上很常見的問題：
「我不知道自己對什麼有興趣？」
「我可以怎麼做嘗試
2016年時，我是一個還在讀大二的英文系學生，那時候我與我的人生初戀交往不久，正處於非常愛與身邊同儕比較穿著打扮的時候。
那時的我，除了在課餘時間當家教打工外，我還有一個興趣，就是看美妝Youtuber學習如何保養化妝⋯⋯
讀者W是我在經營自媒體時認識的朋友，他非常好奇我以往的工作經驗，以及想要成為工程師的自我探索及相關的心路歷程。
也許有些人會覺得，是不是生命中會有那麼一刻，是你突然發現自己非常想要做某件事，不做可不行，就彷彿一起床身體
今年過年時，輾轉知道親戚A剛上大學，並選了資訊相關的科系來就讀，聽到的當下讓我非常的震驚，為什麼我會很驚訝呢？這故事要從去年說起。
當初Ａ在填選自願時，也許是因為近期台灣的大學皆面臨少子化的難題，該大學的系主任親自上門拜訪⋯⋯
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前陣子我跟朋友一起去找了一個北藝大的教授做MBTI的討論，很有趣的是，我們的主要任務是找身邊的人以自己為對象做的測驗，而不是只是自己做完就算了。因為自身面對自我一定有些盲點，我們選擇的答案有可能有幾種
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