刻意磨練你的高自尊

有沒有人跟飛飛一樣，每天都在消遣自己：「我是有沒有這麼愛困擾自己啊？」

人生可以過得很簡單，也可以過得很複雜，簡單與複雜，其實只差在一個念頭，這念頭影響著你我看事情、解讀事情的角度不同，當然，過得很簡單的人，煩惱肯定相對比較少，因為在乎的事情少，需要關注在乎事情的心力，自然不需要這麼多，然而，當有越多的心力留白時，就有越多的時間去「享受」人生，這道理應該不難。

反之，那群「選擇」過得很複雜的人呢？「選擇」過的複雜的人，通常伴隨「自尊心高」的特質，因為他們「特別」在乎他們的擁有、失去，「特別」在乎他們在別人眼中的樣子，總之，他們會「沒有意識」地「選擇」在乎很多事，因為每件事情都「需要」在乎，你的心自然變得忙碌，變得無空暇時間「享受」人生，在你眼裡，你永遠只看的見那些「在乎」的事情，你的心情會受這些「在乎」的事的成敗、一舉一動，而受影響。說到這裡，大家應該都明白飛飛的意思，我就不再繼續分析下去，以免連我自己看了都尷尬。

人為什麼有自尊心？自尊心是什麼？自尊心的高低，是可以經由後天人為、練習而調整的嗎？如果我想選擇過著「自尊心別這麼高」的日子，能嗎？這些問題在飛飛腦袋中盤旋，忽然在一頓早餐後，有了更清晰的想法，說來跟大家分享。調整自尊心高低，是攸關人的本質的議題，用膝蓋想也知道，這非常不容易，雖說不容易，但做得到嗎？飛飛認為，可以的，前提是要用對方法。

別想著人定勝天，也別將自己的意志力看得多偉大，也更別以過去的豐功偉業，來告訴大家，你有多麼的行，人走到一定的成就時，肯定需要彎腰、謙虛，人之於世界，是多麼的渺小，其實老天爺只需拿出大拇指、食指，就可以輕而易舉地將我們蕊死。扯遠了，總之，要謙虛。人性終究是人性，人會懶、人有情緒，而且人也會老，就算擁有再強大的意志力，終究抵不過你身體的任性，「身體任性」指的是，難以用「意志力」改變的事。厲害的人、成功的人之所以厲害，是因為他們比我們更了解如何與自己的「身體習性」共處，他們謙虛的曉得自己並不完美，他們曉得自己也有情緒，也有想發懶的時候。

所以說，要怎麼調整自己面對人生的高自尊呢？更換環境，刻意幫自己更換到「時常會讓你碰壁」的環境，刻意讓自己面對各種「不如預期」的事情。飛飛前面提到，別想用「意志力」來過你的一生，乍聽之下，或許有些悲觀，但這是事實，事實與悲觀是不一樣的東西，別搞混，「事實」只是一個不這麼討人喜歡、不這麼被人想面對的課題。不過，還是有應對方式，那就是從調整「習慣」著手，而改變所處的「環境」，是一個最快速、最有效率，也是最能看見「成果」的方式，這裡指的「成果」，是指自己看見調整後的自己，畢竟，總是得要自己「親身」感受到不一樣，才會真的認為自己有進步，不然，旁人隨便說說，你也信？

回過頭談談自尊心，自尊心高，好嗎？還是不好呀？自尊心高、低，只是一個特質，特質沒有所謂的好與壞。現在困擾你的，不是因為自尊心高，而是你的高傲，還撐不起你現在擁有的能力，說白一點，你的自尊「欠磨練、欠訓練」，經過磨練、訓練的高自尊，會變得更加成熟而美麗，你們能想像那種感覺嗎？在飛飛心目中，那是一種有原則、有智慧、「有氣度」的美麗。雖然磨練、訓練的時間很漫長，但若在這時候，選擇一個難度特別高的環境面對（特別容易遭受拒絕、特別容易遇到不如預期的環境），這是一個逼自己面對的概念，我想，距離「不再為了高傲而自我困擾」的日子，肯定沒你想像中的那麼遠了，共勉之。

PS 飛飛心中規劃著，想從穩定收入的上班族生活，更換到無底薪的業務工作 ….，嗯，感覺離痛苦日子不遠了。