如何實際提高行動力?反思動機&拆解問題 & 找到團體

更新 發佈閱讀 4 分鐘

自己過往參與過 Skyline 國際機會平台,Skyline 中文是「天際線」,主要分享最新的國際資訊,像是海外實習、獎學金、交流計畫、志工等等,比較偏向從「空中」提供資訊給青年,而我們這次想從「地面」結合線上資訊,打造青年聚落,因此創立一個副品牌「地平線 Horizon」。

地平線 Horizon 探討的是現在台灣青年的資源,希望整合幾個我們比較擅長的元素,例如「職涯探索」、「青年行動」、「新創產業」、「社團技能」、「地方創生」等等,延伸出幾個系列活動,像是「行動者小聚」、「未來職業世代」、「社團人A-A+選修課」、「新創者們」。

不論是 Skyline 的各種機會申請者,或是地平線活動遇到的朋友,都會遇到一個類似的問題:「我想做一個XX(申請實習、參加競賽),但因為 XX ,讓我最近有點猶豫要不要做。」

大多時候我們遇到的問題都是:

  1. 時間不夠:太貪心,想做的太多,真的會去做的很少
  2. 能力不夠:投遞的實習一直收到無聲卡、被拒絕
  3. 動機不夠:我一直有在想,但就沒力氣去做
  4. 其他因素:年齡門檻、金錢、家人反對

時間不夠的話市面上有很多時間管理的書,我們在這不會特別說明;其他因素也因人而異;這篇想談論的是 #能力#動機

一、反思動機

過往申請過不少計畫,也參與過不少活動籌備和海外交流團,在每一個行動前都會問自己:

參加這個 XX(計畫、參訪、實習),划算嗎?

這個「划算」不只是時間成本(這個時間比起打工,值得嗎),更是機會成本(去這趟,會學到東西嗎),不斷反思 #我到底去幹嘛#我可能會獲得什麼回來、#我可能會失去什麼。

我希望每一次的行動都有價值,意思是我至少要學到一些知識,或技能,或人脈,或是任何說得出來的收穫,如果評估後覺得我不如去打工賺錢,那代表這個行動本身並沒有太多的動機驅使我去做。

二、拆解問題

如果已經確定要去做,接著就是探討如何更準確地達到,例如我想要學習寫程式語言(寫網站),那我就要從最基本的HTML、CSS 去了解,靜態跟動態網頁的邏輯是什麼,有沒有更清楚的課程可以帶我做。

在此介紹一本書是《知識變現:微夢想、微行動、微習慣,開啟你的斜槓人生》,內文提到藉由拆解各個行動,像是 #微筆記#微成就 等,去一點一點累積。

微行動,細分拆解每一小步驟該怎麼走

讓一個很大的目標拆成各種小目標,再舉例寫部落格,我可能需要十篇以上的文章才組成一個部落格,那有沒有可能每週六固定一篇,持續兩個多月就十篇了。

三、找到團體

通常設定好目標跟想好動機,最怕就是單獨執行,因為自己可能有其他外務,容易就因為忙別的事忘記要繼續做原本的目標,因此這篇的第三個推薦方法是找到幾個有類似目標的人組成 #團體(#同好會、#讀書會 等),彼此督促要完成的事項。

10 daily XX、30 daily XX、100 daily XX...

例如 100 Daily UI,用意是讓 UI 設計師每天一個題目完成一個 UI 的網站,你會每天收到一個題目,當天完成後上傳到 Dribbble,然後用 hashtag 標示 #dailyui 和你挑戰的題號 #001 。和你的朋友一起檢視你的 UI 設計,目的是當你每天挑戰完成一個不同的 UI 設計,100 天也至少變成有作品集 的 UI 設計師!

找到幾個朋友,互相分享完成的進度,並督促對方也要完成,如果沒完成就要請吃飯,或是直接每週一次小聚來做這件事。

▍小結

以上幾個方式是我自己嘗試過的方式,整理給大家,未來我們也將持續產出不同行動方案的文章,敬請期待!

留言
avatar-img
留言分享你的想法!
avatar-img
產品思維的創意想像
118會員
192內容數
《產品思維的創意想像》是工作之餘發起的 Side Project,想透過這系列記錄學到的內容,包含商業知識、產業洞見,或是職場分享等等,目前已有產品開發、客戶成功、社群行銷、思維增長、職場日記等系列文章。
2025/04/20
從 ChatGPT、Claude、Gemini 各種模型的出現,「AI 是否會取代 PM / UX / RD」一直是軟體業在討論的話題,AI 已能撰寫 PRD 產品需求文件、分析用戶、設計原型 Prototype,甚至提供產品決策建議,甚至對於一些產品主管來說,只會執行的初級產品經理職缺可能會越來越
Thumbnail
2025/04/20
從 ChatGPT、Claude、Gemini 各種模型的出現,「AI 是否會取代 PM / UX / RD」一直是軟體業在討論的話題,AI 已能撰寫 PRD 產品需求文件、分析用戶、設計原型 Prototype,甚至提供產品決策建議,甚至對於一些產品主管來說,只會執行的初級產品經理職缺可能會越來越
Thumbnail
2025/04/17
在電商產業擔任產品經理,最常被問的就是「AI 可以在電商平台做哪些事」,像是個人化商品推薦、文案生成、加速上架、AI 客服等,市面上已陸續有 AI 功能逐漸釋出,但 AI 協助購物這段流程要怎麼進行,這篇想記錄初步想法。
Thumbnail
2025/04/17
在電商產業擔任產品經理,最常被問的就是「AI 可以在電商平台做哪些事」,像是個人化商品推薦、文案生成、加速上架、AI 客服等,市面上已陸續有 AI 功能逐漸釋出,但 AI 協助購物這段流程要怎麼進行,這篇想記錄初步想法。
Thumbnail
2025/04/12
Retrospective 是敏捷流程中的回顧環節,對產品經理來說是一個可以回顧過往、反思的時刻,這篇會記錄 Retro 的重點,以及產品經理可以如何運用 Retro,讓產品團隊提升開發效率。
Thumbnail
2025/04/12
Retrospective 是敏捷流程中的回顧環節,對產品經理來說是一個可以回顧過往、反思的時刻,這篇會記錄 Retro 的重點,以及產品經理可以如何運用 Retro,讓產品團隊提升開發效率。
Thumbnail
看更多
你可能也想看
Thumbnail
透過蝦皮分潤計畫,輕鬆賺取零用金!本文分享5-6月實測心得,包含數據流程、實際收入、平臺優點及注意事項,並推薦高分潤商品,教你如何運用空閒時間創造被動收入。
Thumbnail
透過蝦皮分潤計畫,輕鬆賺取零用金!本文分享5-6月實測心得,包含數據流程、實際收入、平臺優點及注意事項,並推薦高分潤商品,教你如何運用空閒時間創造被動收入。
Thumbnail
單身的人有些會養寵物,而我養植物。畢竟寵物離世會傷心,植物沒養好再接再厲就好了~(笑)
Thumbnail
單身的人有些會養寵物,而我養植物。畢竟寵物離世會傷心,植物沒養好再接再厲就好了~(笑)
Thumbnail
不知你有沒有過這種經驗?衛生紙只剩最後一包、洗衣精倒不出來,或電池突然沒電。這次一次補貨,從電池、衛生紙到洗衣精,還順便分享使用心得。更棒的是,搭配蝦皮分潤計畫,愛用品不僅自己用得安心,分享給朋友還能賺回饋。立即使用推薦碼 X5Q344E,輕鬆上手,隨時隨地賺取分潤!
Thumbnail
不知你有沒有過這種經驗?衛生紙只剩最後一包、洗衣精倒不出來,或電池突然沒電。這次一次補貨,從電池、衛生紙到洗衣精,還順便分享使用心得。更棒的是,搭配蝦皮分潤計畫,愛用品不僅自己用得安心,分享給朋友還能賺回饋。立即使用推薦碼 X5Q344E,輕鬆上手,隨時隨地賺取分潤!
Thumbnail
身為一個典型的社畜,上班時間被會議、進度、KPI 塞得滿滿,下班後只想要找一個能夠安靜喘口氣的小角落。對我來說,畫畫就是那個屬於自己的小樹洞。無論是胡亂塗鴉,還是慢慢描繪喜歡的插畫人物,那個專注在筆觸和色彩的過程,就像在幫心靈按摩一樣,讓緊繃的神經慢慢鬆開。
Thumbnail
身為一個典型的社畜,上班時間被會議、進度、KPI 塞得滿滿,下班後只想要找一個能夠安靜喘口氣的小角落。對我來說,畫畫就是那個屬於自己的小樹洞。無論是胡亂塗鴉,還是慢慢描繪喜歡的插畫人物,那個專注在筆觸和色彩的過程,就像在幫心靈按摩一樣,讓緊繃的神經慢慢鬆開。
Thumbnail
  《精準成長》這本書不知不覺間也讀到了尾聲,裡面有許多小方式來幫助讀者了解自己這件事情,我也按書裡建議挑選出幾個問題來,釐清自己想做的事,以及仍顯不足待改進之處。
Thumbnail
  《精準成長》這本書不知不覺間也讀到了尾聲,裡面有許多小方式來幫助讀者了解自己這件事情,我也按書裡建議挑選出幾個問題來,釐清自己想做的事,以及仍顯不足待改進之處。
Thumbnail
你是不是跟我一樣,什麼都想做、什麼都想做到最好? 只要一週沒去上舞蹈課、沒去健身、一項專案沒達成績效,甚至一句話沒講好,都讓你懊悔不已?覺得這樣的自己一文不值,別人都做得到為什麼你不行?💩
Thumbnail
你是不是跟我一樣,什麼都想做、什麼都想做到最好? 只要一週沒去上舞蹈課、沒去健身、一項專案沒達成績效,甚至一句話沒講好,都讓你懊悔不已?覺得這樣的自己一文不值,別人都做得到為什麼你不行?💩
Thumbnail
最高學以致用法,行動篇,今天就來看看如何達成最高行動力!
Thumbnail
最高學以致用法,行動篇,今天就來看看如何達成最高行動力!
Thumbnail
有很多人應該都有一種困擾——覺得自己應該提昇自己的語言能力或是進修,但是只要到了下班之後,就只想窩在床上追劇打電動,基本上沒多少力氣可以提昇自己的能力。
Thumbnail
有很多人應該都有一種困擾——覺得自己應該提昇自己的語言能力或是進修,但是只要到了下班之後,就只想窩在床上追劇打電動,基本上沒多少力氣可以提昇自己的能力。
Thumbnail
工作讓我分身乏術,我想這是大部分有能力人的現狀,有能力的人負責的工作內容更多,容易讓他們無法抽出身,布局下一個職涯階段的學習。 所以,如何提高自己或別人的學習動機? 1.具目標導向 2.時間的規劃 3.慎選同儕群 4.練習有回饋
Thumbnail
工作讓我分身乏術,我想這是大部分有能力人的現狀,有能力的人負責的工作內容更多,容易讓他們無法抽出身,布局下一個職涯階段的學習。 所以,如何提高自己或別人的學習動機? 1.具目標導向 2.時間的規劃 3.慎選同儕群 4.練習有回饋
Thumbnail
你是每天或每周按照計畫進行呢? 你是每天或每周隨著自己的感覺想幹嘛才幹嘛呢? 每天計畫不一定要排滿 但是要有意義 也要有目標 才能一點一滴的進步
Thumbnail
你是每天或每周按照計畫進行呢? 你是每天或每周隨著自己的感覺想幹嘛才幹嘛呢? 每天計畫不一定要排滿 但是要有意義 也要有目標 才能一點一滴的進步
Thumbnail
下班後,如何加強時間管理,達到下班可以創作的目標呢? 在這篇文章,我將自己多次嘗試及改良時間管理的方法分享給你,並跟你分享無所事事不是錯,這是讓靈感沈澱的時間。
Thumbnail
下班後,如何加強時間管理,達到下班可以創作的目標呢? 在這篇文章,我將自己多次嘗試及改良時間管理的方法分享給你,並跟你分享無所事事不是錯,這是讓靈感沈澱的時間。
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News