馬鈴薯蛋沙拉作法

閱讀時間約 1 分鐘
趁著孩子們還在睡覺,把馬鈴薯蛋沙拉先做好。
1.四顆馬鈴薯刷洗乾淨,入水中煮熟,三分鐘後放入一截削皮的紅蘿蔔和一顆帶殼雞蛋,煮至食材熟透撈起備用。
2.待馬鈴薯稍涼,去皮時發現有芽眼,要小心挖掉,茄鹼是有毒性的,雖然小量食用無大礙,但小心駛得萬年船啊!
3.利用壓泥工具將馬鈴薯壓成泥狀,趁微溫拌入加少許塩巴的鮮奶,也可加少許無塩奶油,但我今天的吐司會夾起士,所以略過。
4.紅蘿蔔和水煮蛋切丁
5.蘋果和小黃瓜也切丁
如果不怕洋蔥嗆味的,也可切一些洋蔥丁
6.生食和熟食都應該用不同刀具和鉆板,但我都偷懶只有換刀,直接在鉆板上鋪烤盤紙替代
7.加入所有切丁食材,再放入美奶滋及現磨黑胡椒,攪拌均勻後放冰箱保冰,吃的食物取適量即可。
成品
為什麼會看到廣告
這是我為接下來的連載小說計劃所新創的專題,小手上路,不熟練之處請多包涵,題材均來自周遭人事物,再加上想像與自由發揮而成,寫作的時候我是作者,完成之後,讀者才是作者,可以邊看邊恣意想像,化文字為想像畫面,讓人物靈動有生命,讓我們共同完成這部作品。
留言0
查看全部
avatar-img
發表第一個留言支持創作者!
陌生食材初體驗 千張其實是很薄的豆腐皮,一般常見用於包蝦卷,一時好奇買了幾包,昨天先買了絞肉,今天就來做千張餛飩。
專治天氣熱沒胃口之千張豆腐皮蔬食春捲 1.將綠蘆筍、玉米筍燙熟,取出後立刻放入冰塊水中冰鎮 2.苜蓿芽洗淨、瀝乾 3.小心撕開千張豆腐皮,先鋪上苜蓿芽,放上綠蘆筍和玉米筍,擠上少許美奶滋,小心捲成圓柱狀即可食用 5.午餐就只有黃金冰烤地瓜、千張春捲和蘿蔔排骨湯,三人之簡單吃假日午餐
之前手腳太慢,沒有買到原住民捧油的剝皮辣椒水餃,假日在Costco 順手買了二瓶一組的剝皮辣椒,心想自己也來試包看看。
今天先生不回來吃晚餐之烏魚子炒飯加一菜一湯解決三人晚餐。 製作過程: 1.備料:半個烏魚子用米酒浸泡20分鐘,用氣炸鍋烤4分鐘,切丁備用、葱洗淨切成葱花、三顆雞蛋洗淨打成蛋花 2.前一天的剩飯冰在冰箱,放入塑膠袋搓揉成散狀,新手廚娘們千萬別用當天煮的熱飯來炒飯,水份太多不只費力又炒不鬆,冷飯比較可以
應「觀眾」要求,公開我們家羅宋湯的做法。 1. 食材有:洋蔥(一般我都用白洋蔥,但今天冰箱只剩紫洋葱)、馬鈴薯(大顆是讓湯汁濃稠、小顆是口感微脆口)、紅蘿蔔和牛肋條,我一般還會加牛筋,但火候不易拿捏,初學者先跳過。 2.鍋中加少許油炒出洋蔥的香味,接著下牛肋條,肉微微變色加入紅蘿蔔,炒至牛肋條外皮變
年夜飯最「搞缸」的一道菜:炒米粉 食材太多,用照片代替 料理步驟:依序放入爆香食材,我的順序是香姑、豬肉絲、蒜苗、蝦米、蝦皮、紅蘿蔔絲,待香氣足夠,放入高麗菜,炒至微軟,放入事先泡水,剪成一口大小長度的米粉,倒入雞高湯、泡香菇的水、豬肉滷汁,攪拌均勻,等湯汁收乾,放入芹菜末和胡椒粉,即可上桌。 這道
陌生食材初體驗 千張其實是很薄的豆腐皮,一般常見用於包蝦卷,一時好奇買了幾包,昨天先買了絞肉,今天就來做千張餛飩。
專治天氣熱沒胃口之千張豆腐皮蔬食春捲 1.將綠蘆筍、玉米筍燙熟,取出後立刻放入冰塊水中冰鎮 2.苜蓿芽洗淨、瀝乾 3.小心撕開千張豆腐皮,先鋪上苜蓿芽,放上綠蘆筍和玉米筍,擠上少許美奶滋,小心捲成圓柱狀即可食用 5.午餐就只有黃金冰烤地瓜、千張春捲和蘿蔔排骨湯,三人之簡單吃假日午餐
之前手腳太慢,沒有買到原住民捧油的剝皮辣椒水餃,假日在Costco 順手買了二瓶一組的剝皮辣椒,心想自己也來試包看看。
今天先生不回來吃晚餐之烏魚子炒飯加一菜一湯解決三人晚餐。 製作過程: 1.備料:半個烏魚子用米酒浸泡20分鐘,用氣炸鍋烤4分鐘,切丁備用、葱洗淨切成葱花、三顆雞蛋洗淨打成蛋花 2.前一天的剩飯冰在冰箱,放入塑膠袋搓揉成散狀,新手廚娘們千萬別用當天煮的熱飯來炒飯,水份太多不只費力又炒不鬆,冷飯比較可以
應「觀眾」要求,公開我們家羅宋湯的做法。 1. 食材有:洋蔥(一般我都用白洋蔥,但今天冰箱只剩紫洋葱)、馬鈴薯(大顆是讓湯汁濃稠、小顆是口感微脆口)、紅蘿蔔和牛肋條,我一般還會加牛筋,但火候不易拿捏,初學者先跳過。 2.鍋中加少許油炒出洋蔥的香味,接著下牛肋條,肉微微變色加入紅蘿蔔,炒至牛肋條外皮變
年夜飯最「搞缸」的一道菜:炒米粉 食材太多,用照片代替 料理步驟:依序放入爆香食材,我的順序是香姑、豬肉絲、蒜苗、蝦米、蝦皮、紅蘿蔔絲,待香氣足夠,放入高麗菜,炒至微軟,放入事先泡水,剪成一口大小長度的米粉,倒入雞高湯、泡香菇的水、豬肉滷汁,攪拌均勻,等湯汁收乾,放入芹菜末和胡椒粉,即可上桌。 這道
你可能也想看
Google News 追蹤
Thumbnail
這個秋,Chill 嗨嗨!穿搭美美去賞楓,裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過?秋日 To Do List 等你分享! 秋季全站徵文,我們準備了五個創作主題,參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」,一起來看看如何參加吧~
Thumbnail
11/20日NVDA即將公布最新一期的財報, 今天Sell Side的分析師, 開始調高目標價, 市場的股價也開始反應, 未來一週NVDA將重新回到美股市場的焦點, 今天我們要分析NVDA Sell Side怎麼看待這次NVDA的財報預測, 以及實際上Buy Side的倉位及操作, 從
Thumbnail
Hi 大家好,我是Ethan😊 相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本,也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布,還是在旅途中面對各種氣候變化,保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水,還能提升後續保養品的吸收效率。 曾經,我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
Thumbnail
五菜一湯背後更深層的意義是什麼呢?朋友家裡人多,所以都是五菜一湯。這其中包含了許多地關愛在裡面。在繁忙的生活中,吃飯時都是最美好的時光,聊聊家常,談談工作,或高興或生氣都行。家庭成員彼此之間的心靈交流,是彼此之間的情感寄託。 第一道是白蝦豆腐,白蝦是小店的老闆送的,一公斤包裝,好幾百塊,就送給常去
Thumbnail
童年時父母離異,對於成長來說是個難題。雙親離開後,我們都靠自己努力成長。而在成長的過程中,才慢慢體會到父母的愛與付出。這道家常菜也許無法解決情感的問題,但可以帶給我們一絲家的溫暖。期望每個家庭都能讓孩子記住家的味道。
Thumbnail
這次自製的青醬,是使用自己種的「甜羅勒葉」,味道比起傳統的九層塔更輕盈,口感吃起來比較不會太有草味,如果使用「九層塔」的朋友,建議製作青醬前,要先快速川燙一下九層塔,才能降低青草味唷~
Thumbnail
在寒冷的月份,清湯和燉菜提供了溫暖的滋養。這是一道古老的最愛 - 是那種深厚而味道濃郁,用一些時令食材製作起來又很容易的食譜之一。時令飲食是我熱衷的事情 - 我們應該充分利用當地在應該生長的季節里生產的農產品,而不是使用從世界各地空運過來的食材。這樣,食物在其最有營養和味道的狀態下,而且你還能支持本
Thumbnail
要做焗烤馬鈴薯, 本還擔心馬鈴薯蒸不爛怎辦? 沒想到,電鍋外半杯水,輕鬆完成。 一吃,驚為天人! 非常甜,又入口即化,非常好吃! 差點沒材料焗烤,想全部吃掉。
Thumbnail
不知道什麼時候,在燈光幽暗的房間和飄渺的心靈音樂中,佩姬脫下的眼鏡從椅子上掉到了地毯上,竟被按摩師不偏不倚地踩中,拍嚓一聲,眼鏡斷成了兩半。「對不起!對不起!我賠給妳。」按摩師滿懷歉意地說。 「啊──我就那副老眼鏡!」佩姬雖然心急但心腸軟,「你沒近視,可能不知道配一付新的要五六百,這樣……
Thumbnail
從小鎮移動到鄉村上班的途中,總會有一些新奇的發現。 一期稻作將至,學校的土地課程也即將啟動。在沒有課的日子裡,我騎著車晃悠在田野小徑,希望能從一片片的田地中,搜集一些自己對於土地的好奇。不論是知識的吸收者、轉譯者,抑或知識的提供者,保有對於事物的好奇心,都是能夠拉近彼此距離最自然的方式。
Thumbnail
{馬鈴薯,胡蘿蔔,大蒜濃湯食譜} 關於喝湯我鍾情於用新鮮蔬菜加些香草香料熬煮它, 秋天我們開始享受美味健康的湯料理. 一碗湯配上一片歐式麵包可以是簡單的午餐. 試試看這麼吃既美味又健康無負擔.
Thumbnail
這個秋,Chill 嗨嗨!穿搭美美去賞楓,裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過?秋日 To Do List 等你分享! 秋季全站徵文,我們準備了五個創作主題,參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」,一起來看看如何參加吧~
Thumbnail
11/20日NVDA即將公布最新一期的財報, 今天Sell Side的分析師, 開始調高目標價, 市場的股價也開始反應, 未來一週NVDA將重新回到美股市場的焦點, 今天我們要分析NVDA Sell Side怎麼看待這次NVDA的財報預測, 以及實際上Buy Side的倉位及操作, 從
Thumbnail
Hi 大家好,我是Ethan😊 相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本,也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布,還是在旅途中面對各種氣候變化,保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水,還能提升後續保養品的吸收效率。 曾經,我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
Thumbnail
五菜一湯背後更深層的意義是什麼呢?朋友家裡人多,所以都是五菜一湯。這其中包含了許多地關愛在裡面。在繁忙的生活中,吃飯時都是最美好的時光,聊聊家常,談談工作,或高興或生氣都行。家庭成員彼此之間的心靈交流,是彼此之間的情感寄託。 第一道是白蝦豆腐,白蝦是小店的老闆送的,一公斤包裝,好幾百塊,就送給常去
Thumbnail
童年時父母離異,對於成長來說是個難題。雙親離開後,我們都靠自己努力成長。而在成長的過程中,才慢慢體會到父母的愛與付出。這道家常菜也許無法解決情感的問題,但可以帶給我們一絲家的溫暖。期望每個家庭都能讓孩子記住家的味道。
Thumbnail
這次自製的青醬,是使用自己種的「甜羅勒葉」,味道比起傳統的九層塔更輕盈,口感吃起來比較不會太有草味,如果使用「九層塔」的朋友,建議製作青醬前,要先快速川燙一下九層塔,才能降低青草味唷~
Thumbnail
在寒冷的月份,清湯和燉菜提供了溫暖的滋養。這是一道古老的最愛 - 是那種深厚而味道濃郁,用一些時令食材製作起來又很容易的食譜之一。時令飲食是我熱衷的事情 - 我們應該充分利用當地在應該生長的季節里生產的農產品,而不是使用從世界各地空運過來的食材。這樣,食物在其最有營養和味道的狀態下,而且你還能支持本
Thumbnail
要做焗烤馬鈴薯, 本還擔心馬鈴薯蒸不爛怎辦? 沒想到,電鍋外半杯水,輕鬆完成。 一吃,驚為天人! 非常甜,又入口即化,非常好吃! 差點沒材料焗烤,想全部吃掉。
Thumbnail
不知道什麼時候,在燈光幽暗的房間和飄渺的心靈音樂中,佩姬脫下的眼鏡從椅子上掉到了地毯上,竟被按摩師不偏不倚地踩中,拍嚓一聲,眼鏡斷成了兩半。「對不起!對不起!我賠給妳。」按摩師滿懷歉意地說。 「啊──我就那副老眼鏡!」佩姬雖然心急但心腸軟,「你沒近視,可能不知道配一付新的要五六百,這樣……
Thumbnail
從小鎮移動到鄉村上班的途中,總會有一些新奇的發現。 一期稻作將至,學校的土地課程也即將啟動。在沒有課的日子裡,我騎著車晃悠在田野小徑,希望能從一片片的田地中,搜集一些自己對於土地的好奇。不論是知識的吸收者、轉譯者,抑或知識的提供者,保有對於事物的好奇心,都是能夠拉近彼此距離最自然的方式。
Thumbnail
{馬鈴薯,胡蘿蔔,大蒜濃湯食譜} 關於喝湯我鍾情於用新鮮蔬菜加些香草香料熬煮它, 秋天我們開始享受美味健康的湯料理. 一碗湯配上一片歐式麵包可以是簡單的午餐. 試試看這麼吃既美味又健康無負擔.