每天持續做一點什麼對生活的影響
更新於 2020/08/21閱讀時間約 2 分鐘
我們人每天都有上百個想法在腦海裡飄來飄去。很多東西一瞬間過去就忘了。尤其是現在手機網路這麼發達我覺得人很難專心。
就算瑜伽做到一半也會忽然想到什麼東西就拿手機來查一下。現在因為每天都要洗一點東西的關係腦子裡一晃過去想到的東西我就會立刻把幾個關鍵字寫在手機上。
我覺得這就是每天寫作最大的不同。
1。 你會比較注意到你腦子的想法是什麼。
覺得腦子快要空了沒有新東西的時候就會去看看書啊聽聽podcast 看看youtube 現在發生了什麼事流行什麼。
每天都有人跟我說阿姐你的中文英文podcast 產量幾乎每兩三天就有一個。更不要說部落格每天都有英文跟中文的哪來那麼多的input 和時間。你自己想想你每天難道都很有效率的在過日子嗎。難道沒有浪費時間滑手機或做些完全沒有意義的事嗎。
我基本上就是把看電視或是做沒有意義的時間拿來寫Blog. 說真的both 中文英文的加起來寫完了再上傳絕對不用一個小時。
2。 時間不難找。
我們其實很容易一個小時玩玩手機時間就過去了。我只是會set priority 一定要這個先做完才可以做沒有意義的事。
3。 了解你真正喜歡做的是什麼而不是你必須做什麼。
你說可是人需要舒壓呀老在做這個壓力很大吧。不會喔。這個就是我喜歡做的事我不會覺得這是一件”事情”。如果你覺得這是doing chore 那你就真的不適合了。
4。重新消化教出來給別人
就說偶爾還可以但是我個人是不喜歡老聽只有閒聊的節目覺得很浪費時間。我喜歡聽得或讀的東西都是可以得到一些啟示或者是資訊。這個就是我常常說的input。
因為每天都要把新的東西寫出來或講出來給大家我就會重新消化一次表示我進去的input 又更有效率了。
所以我非常支持別人想要放棄看電視的時間develop 做一些自媒體的hobbie。
為了賺錢也好不是賺錢也罷。
做就對了。說真的這些東西就只會越做越上手越做需要越少時間而已。
（PS: 我昨天開始試著拍youtube. 真的覺得那是一個完全不一樣的領域。我真的拍11秒就覺得很想放棄了。不過昨天一個聽眾弟弟跟我講說阿姐你每天排11秒是不是九月底就可以首映了。他說的真的很有道理。我練練每天拍11秒吧）
就算瑜伽做到一半也會忽然想到什麼東西就拿手機來查一下。現在因為每天都要洗一點東西的關係腦子裡一晃過去想到的東西我就會立刻把幾個關鍵字寫在手機上。
我覺得這就是每天寫作最大的不同。
1。 你會比較注意到你腦子的想法是什麼。
覺得腦子快要空了沒有新東西的時候就會去看看書啊聽聽podcast 看看youtube 現在發生了什麼事流行什麼。
每天都有人跟我說阿姐你的中文英文podcast 產量幾乎每兩三天就有一個。更不要說部落格每天都有英文跟中文的哪來那麼多的input 和時間。你自己想想你每天難道都很有效率的在過日子嗎。難道沒有浪費時間滑手機或做些完全沒有意義的事嗎。
我基本上就是把看電視或是做沒有意義的時間拿來寫Blog. 說真的both 中文英文的加起來寫完了再上傳絕對不用一個小時。
2。 時間不難找。
我們其實很容易一個小時玩玩手機時間就過去了。我只是會set priority 一定要這個先做完才可以做沒有意義的事。
3。 了解你真正喜歡做的是什麼而不是你必須做什麼。
你說可是人需要舒壓呀老在做這個壓力很大吧。不會喔。這個就是我喜歡做的事我不會覺得這是一件”事情”。如果你覺得這是doing chore 那你就真的不適合了。
4。重新消化教出來給別人
就說偶爾還可以但是我個人是不喜歡老聽只有閒聊的節目覺得很浪費時間。我喜歡聽得或讀的東西都是可以得到一些啟示或者是資訊。這個就是我常常說的input。
因為每天都要把新的東西寫出來或講出來給大家我就會重新消化一次表示我進去的input 又更有效率了。
所以我非常支持別人想要放棄看電視的時間develop 做一些自媒體的hobbie。
為了賺錢也好不是賺錢也罷。
做就對了。說真的這些東西就只會越做越上手越做需要越少時間而已。
（PS: 我昨天開始試著拍youtube. 真的覺得那是一個完全不一樣的領域。我真的拍11秒就覺得很想放棄了。不過昨天一個聽眾弟弟跟我講說阿姐你每天排11秒是不是九月底就可以首映了。他說的真的很有道理。我練練每天拍11秒吧）
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*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
很多人說「吃麵包不健康」，這個說法對了一半，也錯了一半。
所謂吃麵包，取決於「你吃的是什麼麵包」；若你總是選擇口感柔軟且帶有明顯鮮奶油香氣、放入餡料的麵包，那麼這種麵包自然是不健康的；但若你選擇的是傳統鄉村麵包、黑麥麵包、長棍麵包這類無添加物的麵包，則多是健康的──但前提是，你要知道該怎麼品嚐它們。
全文閱讀可以來到：https://littleksroad.com/littlek/2037
silm 沒有那啥啥的一天 | 假如所有電子產品都消失了一天
本來應該在我腦海裏打架的一切電子英雄，這一天頭回不再出現，大海的潮聲彷佛呼吸，有着規律，卻又安心地存在。
消失的一天，彷佛斷舍離的教導，失去的，
不知道你有沒有過一種感覺…
生活上沒有遇到什麼太大的災難，一切看似過得還算平順。
偶爾雖然有點挫折，但都還能勉強地爬起來；偶爾也有讓自己開心的事，但常常開心一時爽，接著空虛感就湧上心頭。
這篇文章分享的方法，或許可以讓你的生活有一些轉變，讓你的日常多了一些踏實與幸福。
如果你在20 幾歲，30幾歲，40幾歲，50幾歲，60幾歲，你聽到這年齡層需要做甚麼，不要做甚麼，你的人生面貌會不一樣。
迷茫是對在過的生活不滿的表現
每個時期的你，都有低潮不知要甚麼，做甚麼好的念頭，這是正常。人會對不清楚的事感到焦慮和迷茫，重要的是你要不要正視這不確定感，找出你應該要做，不應該做
成長是一種荒謬的命題--楊德昌：《海灘的一天》
日常生活裡總是有一點不對勁，但是不到恐怖的程度。但是她的不對勁，其實早就非常可懼。
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本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
很多人說「吃麵包不健康」，這個說法對了一半，也錯了一半。
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