恐懼與希望

閱讀時間約 1 分鐘
7月10日,No. 191,恐懼與希望
其實趨吉避凶的天性,有時候讓我們不容易區分對於希望與恐懼
畢竟語言上我們也能將恐懼描述成希望:
「我希望我家裡沒有蟑螂」其實約莫等於「我怕蟑螂」
兩者的區別不在於文字,而是表達者內心的感受與行動的動機:「希望」反映的是美好的體驗(乾淨、明亮、整潔),「恐懼」只是舒緩不適。
隱約覺得有時候恐懼也是自我健康的心理動力來源(相比於用恐懼去壓迫別人),但沒有太多時間琢磨,先記錄一下。
#dailymrps #mrps20210710 #每日猜招 #希望 #恐懼
即將進入廣告,捲動後可繼續閱讀
為什麼會看到廣告
25會員
272內容數
2021年,每天精選一句、一個概念、一個心得,連結你與我,連結過去與今天,一起猜人生。
留言0
查看全部
發表第一個留言支持創作者!
7月9日,No. 190,從自我價值理論破解拖延症 幾乎每個人都覺得自己有拖延症,市面上也一堆解方,包括今天的猜招,都有點用,卻都沒法保證藥到病除,但今天這帖藥,姑且聽之無妨。
7月8日,No. 189,#中國海軍現代化 今天的猜招,先介紹一下#美國國會研究處——Congressional Research Service,簡稱CRS,主要是美國國會的智庫單位。這個機構的報告目的是協助國會立法,故不受美國著作權法保護,適合任何人想找美國聯邦法律的快速便宜入口。
7月7日,No. 188,#我在成為紐約律師路上(15):#寧縱勿枉 (大法官說)這是美國社會的核心價值,而我相信這是法治國精神的核心。 你願意、希望接受「寧縱勿枉」作為核心價值,還是寧可錯殺一百,也不能錯放一個? 換個問法,你願意必要的時候成為那個被社會冤枉的清白人嗎?
7月6日,No. 187,#一圖勝千言:薛西弗斯的懲罰 你在沒有希望的時候,也能快樂嗎? 或是像卡繆說的,成為自己荒謬的英雄,也必須快樂。 Can you still be happy even if there is no hope? Or you must be happy as an Abs
7月5日,No. 186,#我在成為紐約律師路上(14):美國法律人的貴族義務 今天是美國時間七月四日,正好是獨立紀念日,談談美國法律人在建立民主與法治的角色。
7月4日,No. 185,#我在成為紐約律師路上(13):#無所不在的預設規則  所謂預設規則,就是當法律或是締約雙方對一件事情沈默的時候,我們應該怎麼辦?
7月9日,No. 190,從自我價值理論破解拖延症 幾乎每個人都覺得自己有拖延症,市面上也一堆解方,包括今天的猜招,都有點用,卻都沒法保證藥到病除,但今天這帖藥,姑且聽之無妨。
7月8日,No. 189,#中國海軍現代化 今天的猜招,先介紹一下#美國國會研究處——Congressional Research Service,簡稱CRS,主要是美國國會的智庫單位。這個機構的報告目的是協助國會立法,故不受美國著作權法保護,適合任何人想找美國聯邦法律的快速便宜入口。
7月7日,No. 188,#我在成為紐約律師路上(15):#寧縱勿枉 (大法官說)這是美國社會的核心價值,而我相信這是法治國精神的核心。 你願意、希望接受「寧縱勿枉」作為核心價值,還是寧可錯殺一百,也不能錯放一個? 換個問法,你願意必要的時候成為那個被社會冤枉的清白人嗎?
7月6日,No. 187,#一圖勝千言:薛西弗斯的懲罰 你在沒有希望的時候,也能快樂嗎? 或是像卡繆說的,成為自己荒謬的英雄,也必須快樂。 Can you still be happy even if there is no hope? Or you must be happy as an Abs
7月5日,No. 186,#我在成為紐約律師路上(14):美國法律人的貴族義務 今天是美國時間七月四日,正好是獨立紀念日,談談美國法律人在建立民主與法治的角色。
7月4日,No. 185,#我在成為紐約律師路上(13):#無所不在的預設規則  所謂預設規則,就是當法律或是締約雙方對一件事情沈默的時候,我們應該怎麼辦?
你可能也想看
Google News 追蹤
Thumbnail
接下來第二部分我們持續討論美國總統大選如何佈局, 以及選前一週到年底的操作策略建議 分析兩位候選人政策利多/ 利空的板塊和股票
Thumbnail
🤔為什麼團長的能力是死亡筆記本? 🤔為什麼像是死亡筆記本呢? 🤨作者巧思-讓妮翁死亡合理的幾個伏筆
Thumbnail
人人都有自己的恐懼 如何去面對每一次的恐懼來臨呢? 如果不曾直面也許就難以長出相對的勇氣 / 在長濱僻靜時的自我探索中 聊到過我害怕昆蟲 但夥伴覺得我很勇敢 因為當我們一起在室內遇到小蜘蛛時我的反應 但蜘蛛不是我最怕的 我最怕的是大蟑螂 或者說會飛的、移動速度
Thumbnail
這篇文章討論瞭如何克服害羞和緊張,找到自信的方法,包括心態調整和自我成長。作者分享了對話技巧的重要性,以及建議專注在可控部分來提升自信。文章指出,不用花費時間和金錢學習聊天技巧,而是要尋找共鳴並放棄無法聊得來的目標。藉由累積經驗,人們可以變得更自信和堅強。
生活中如果充斥著很多很多負面情緒,或許只是因為宇宙超級想教會我們愛
Thumbnail
可能包含敏感內容
本文章講述了作者對待療癒與轉化:面對金錢恐懼與自我價值的挑戰的方式與故事,作者通過深度療癒來幫助個案處理自卑與不自信的議題,並提及了專案服務。文章中還分享了療癒過程中的一些具體細節和成果。整體來說,是一篇關於自我價值與內在能量的轉化的文章。
Thumbnail
在大旅行中的爭執背後,其實是對安全感的渴求以及各種無限放大的恐懼。此篇文章記錄了在庫斯科旅遊時的心路歷程,以及景點如白耶穌像、印加古蹟Sacsayhuaman和神廟Qenqo。文章包括了旅行日誌和24張圖文紀錄,分享了兩人在旅途中的經歷,並呈現了在旅行過程中所面臨的種種挑戰。
Thumbnail
【別讓恐懼與焦慮成為你前進的路,專注於那些可控的事情上,無法控制的也無須再多費心勞】 人難免會焦慮會害怕,總是還沒行動之前腦中就浮現各種的負面情況,然而越拖越是阻礙了執行的動力,然而做完了之後卻發現根本與自己想的八竿子打不著,那些焦慮與恐懼根本就沒有發生,然而先前的疑慮想起來根本是浪費時間與精力。
Thumbnail
恐懼的出現是在提醒你, 某部分的自己被你懷疑了。 當你聚焦問題的本身, 你看到的是自己的不完美與不完整, 你習慣性地退縮,習慣性地討好,習慣性地鞭笞自己, 恐懼卻沒有因此消失。 但是你可以在面對問題時,告訴自己「我相信自己可以做到」,「即使我仍然感到懷疑與害怕,我也信任神聖秩序的安排」;
Thumbnail
在一開始,作為心理師的我也是懦弱的。本土疫情還未爆發,即使台灣已經有AZ疫苗了,但看到一些相關報導,大大小小的副作用,許多朋友都說「又不是有疫情,不急著打吧?」,我也這樣想,不打反而免受副作用的驚嚇。 在4月、5月上旬的日子,武漢肺炎病毒並不是一般市民「恐懼」(fear)的對象,因為它還未真實地在台
Thumbnail
2021/05/24 錯誤①太急著進場 錯誤②停損點的設置 錯誤③族群的標的選擇 今天在早上的時候,感受到海運還是強,覺得會有很多人會想要進場追。我就想說該不會真的有甚麼魔力吧,沒想到不久後,航運殺到連平盤都破了,制裁真的常常比獎勵來的快。
Thumbnail
接下來第二部分我們持續討論美國總統大選如何佈局, 以及選前一週到年底的操作策略建議 分析兩位候選人政策利多/ 利空的板塊和股票
Thumbnail
🤔為什麼團長的能力是死亡筆記本? 🤔為什麼像是死亡筆記本呢? 🤨作者巧思-讓妮翁死亡合理的幾個伏筆
Thumbnail
人人都有自己的恐懼 如何去面對每一次的恐懼來臨呢? 如果不曾直面也許就難以長出相對的勇氣 / 在長濱僻靜時的自我探索中 聊到過我害怕昆蟲 但夥伴覺得我很勇敢 因為當我們一起在室內遇到小蜘蛛時我的反應 但蜘蛛不是我最怕的 我最怕的是大蟑螂 或者說會飛的、移動速度
Thumbnail
這篇文章討論瞭如何克服害羞和緊張,找到自信的方法,包括心態調整和自我成長。作者分享了對話技巧的重要性,以及建議專注在可控部分來提升自信。文章指出,不用花費時間和金錢學習聊天技巧,而是要尋找共鳴並放棄無法聊得來的目標。藉由累積經驗,人們可以變得更自信和堅強。
生活中如果充斥著很多很多負面情緒,或許只是因為宇宙超級想教會我們愛
Thumbnail
可能包含敏感內容
本文章講述了作者對待療癒與轉化:面對金錢恐懼與自我價值的挑戰的方式與故事,作者通過深度療癒來幫助個案處理自卑與不自信的議題,並提及了專案服務。文章中還分享了療癒過程中的一些具體細節和成果。整體來說,是一篇關於自我價值與內在能量的轉化的文章。
Thumbnail
在大旅行中的爭執背後,其實是對安全感的渴求以及各種無限放大的恐懼。此篇文章記錄了在庫斯科旅遊時的心路歷程,以及景點如白耶穌像、印加古蹟Sacsayhuaman和神廟Qenqo。文章包括了旅行日誌和24張圖文紀錄,分享了兩人在旅途中的經歷,並呈現了在旅行過程中所面臨的種種挑戰。
Thumbnail
【別讓恐懼與焦慮成為你前進的路,專注於那些可控的事情上,無法控制的也無須再多費心勞】 人難免會焦慮會害怕,總是還沒行動之前腦中就浮現各種的負面情況,然而越拖越是阻礙了執行的動力,然而做完了之後卻發現根本與自己想的八竿子打不著,那些焦慮與恐懼根本就沒有發生,然而先前的疑慮想起來根本是浪費時間與精力。
Thumbnail
恐懼的出現是在提醒你, 某部分的自己被你懷疑了。 當你聚焦問題的本身, 你看到的是自己的不完美與不完整, 你習慣性地退縮,習慣性地討好,習慣性地鞭笞自己, 恐懼卻沒有因此消失。 但是你可以在面對問題時,告訴自己「我相信自己可以做到」,「即使我仍然感到懷疑與害怕,我也信任神聖秩序的安排」;
Thumbnail
在一開始,作為心理師的我也是懦弱的。本土疫情還未爆發,即使台灣已經有AZ疫苗了,但看到一些相關報導,大大小小的副作用,許多朋友都說「又不是有疫情,不急著打吧?」,我也這樣想,不打反而免受副作用的驚嚇。 在4月、5月上旬的日子,武漢肺炎病毒並不是一般市民「恐懼」(fear)的對象,因為它還未真實地在台
Thumbnail
2021/05/24 錯誤①太急著進場 錯誤②停損點的設置 錯誤③族群的標的選擇 今天在早上的時候,感受到海運還是強,覺得會有很多人會想要進場追。我就想說該不會真的有甚麼魔力吧,沒想到不久後,航運殺到連平盤都破了,制裁真的常常比獎勵來的快。