在大改變前，先從無痛的小改變開始，
讓「習慣」成為您的向前的燃料。
【個人反思】矯正役的日子021-寫二十四篇心得
閱讀時間約 1 分鐘
日誌是會記錄每天在矯正役機關所發生的事情， 如果無聊沒事的讀友歡迎閱讀!
監獄服役的第二十四天! 《2021.10.13》
看著我的日曆，不知不覺已經服役了二四天了，換句話說，我也寫了二四篇文章了。
我就講講這二十四天的寫文章的小小變化喔～
1. 觀察力提升：有寫文章的習慣後，我會不由自主的觀察當下周遭的變化。另外我觀察的人、事、物後，會習慣寫在筆記本上。
2. 更了解自己：每次在打文章時，就像坐腦中的時光隧機。會想到自己不知道的回憶和細節，甚至會發現不同面向的自己。有時還有好玩的靈感般的蹦出來。
3. 放慢生活節奏：每天早上約六點打文章，我打文章時會放慢思緒、整理思緒、回憶過去等步驟。所以像我容易焦慮的人來說，可以讓心靜下來。對於面對接下來一整天的事情，都能較冷靜的思考在下判斷。
我就講講這二十四天的寫文章的小小變化喔～
1. 觀察力提升：有寫文章的習慣後，我會不由自主的觀察當下周遭的變化。另外我觀察的人、事、物後，會習慣寫在筆記本上。
2. 更了解自己：每次在打文章時，就像坐腦中的時光隧機。會想到自己不知道的回憶和細節，甚至會發現不同面向的自己。有時還有好玩的靈感般的蹦出來。
3. 放慢生活節奏：每天早上約六點打文章，我打文章時會放慢思緒、整理思緒、回憶過去等步驟。所以像我容易焦慮的人來說，可以讓心靜下來。對於面對接下來一整天的事情，都能較冷靜的思考在下判斷。
『故事就到這摟，我們下次見！我就繼續獄中生活搂』
為什麼會看到廣告
留言0
查看全部
你可能也想看
Google News 追蹤
Hi 我是 VK~
在 8 月底寫完〈探索 AI 時代的知識革命：NotebookLM 如何顛覆學習和創作流程？〉後，有機會在 INSIDE POSSIBE 分享兩次「和 NotebookLM 協作如何改變我學習和創作」的主題，剛好最近也有在許多地方聊到關於 NotebookLM 等 AI 工具
國泰CUBE App 整合外幣換匯、基金、證券等服務，提供簡便、低成本的美股定期定額投資解決方案。
5分鐘開戶、低投資門檻，幫助新手輕鬆進軍國際股市；提供人氣排行榜，讓投資人能夠掌握市場趨勢。
這是張老師的第三本書，我想前二本應該也有很多朋友們都有讀過，我想絕對是受益良多，而這次在書名上就直接點出，著重在從投資的角度來切入
在當今社會，瘦身成為了許多人的目標。人們追求苗條身材的同時，常常會對減重的方法產生誤解，尤其是把排便和減肥劃上等號。許多人認為，排便越頻繁，體重就會越輕，甚至有人誤以為排便多的人就一定會瘦。事實上，這種觀念是不正確的，排便並不等於瘦。本文將從生理學、飲食習慣、心理因素等多方面探討這一話題
在當前競爭激烈的商業環境中，企業越來越重視品牌形象，而「個人化設計」已不再僅限於名片或宣傳材料，公文袋作為日常商務溝通的基本工具，也漸漸進入設計革新的前沿。
近日看到一則PTT的投資分享，，想來做個解析與分享。
[心得] 平凡人投資滿10年報酬率回顧
投資十年的成績與反思
從2014年7月開始投資股票，不知不覺中已經十年。
這位投資者決定回顧自己的投資成績。十年來，他的總報酬率大約為3.105倍。
考慮到每年薪水的投入，換算成年報酬率大約是
作者分享了他的工作和生活困境，由於薪水低且無法提升，加上通貨膨脹的壓力，生活越來越艱難。他認為，要改變這種局面，需要增加收入，最有效的方法是培養核心技能，進入高薪的工作領域。他也提醒讀者，成長和升級的過程可能看起來像是倒退，但其實是正常的......
初稿：20231225
修訂：20240222
剛好看到一篇文，
台股沒有連續下跌2年，
似乎呼應了十年大週期，
投資人在每天努力的研究中，
就是希望找到漲跌的規律，
一做多就漲，一做空就跌，
但是當沖或日線、週線，都太短了，
很容易抓龜走鱉，或多空雙巴，
所以才要研究指數最
這篇文章介紹了一個名為覆盤的策略，用於設定和達成目標。透過每日的自我檢視和調整，以及不斷嘗試和學習，人們可以更接近自己的目標。覆盤不只有助於了解自己，還能形成良好習慣，使人生更充實。
2023/07/27「不知道在寫什麼的個人反思」
以前我覺得有很多知識學，很好玩，但如今發現，涉略不同領域的知識不只是好玩而已，是真的很重要。因為不同領域的人類，或者用最貼近我這個年齡層，再精確一點，就是作為一名大學生的例子來舉例好了——不同科系的同學思維方式是很不同的，因為不同系所不同的知識體系
從去年11月開始辦線上讀書會，但現在已經半年了，從4月底離職後，就全職經營著。雖然如此，也有一邊去當實習教練，並不是把全部的時間都投入經營外商採購愛零售。
從今年1月到7月底共辦了
4場讀書會 & 9場線上直播課
1/4 線上直播課 : 把商品上架到實體通路
情緒暴力與自傲
情緒暴力百百種，情緒勒索Emotional blackmail、忽視排擠Neglect、情感操控Gaslighting、能量吸血鬼Energievampiren等等。
自傲其實是雙面刃，正面能帶你登頂、背面能讓你被蒙蔽。
事實上，很多事情或特質都是一體多面的，沒有絕對優劣。
Hi 我是 VK~
在 8 月底寫完〈探索 AI 時代的知識革命：NotebookLM 如何顛覆學習和創作流程？〉後，有機會在 INSIDE POSSIBE 分享兩次「和 NotebookLM 協作如何改變我學習和創作」的主題，剛好最近也有在許多地方聊到關於 NotebookLM 等 AI 工具
國泰CUBE App 整合外幣換匯、基金、證券等服務，提供簡便、低成本的美股定期定額投資解決方案。
5分鐘開戶、低投資門檻，幫助新手輕鬆進軍國際股市；提供人氣排行榜，讓投資人能夠掌握市場趨勢。
這是張老師的第三本書，我想前二本應該也有很多朋友們都有讀過，我想絕對是受益良多，而這次在書名上就直接點出，著重在從投資的角度來切入
在當今社會，瘦身成為了許多人的目標。人們追求苗條身材的同時，常常會對減重的方法產生誤解，尤其是把排便和減肥劃上等號。許多人認為，排便越頻繁，體重就會越輕，甚至有人誤以為排便多的人就一定會瘦。事實上，這種觀念是不正確的，排便並不等於瘦。本文將從生理學、飲食習慣、心理因素等多方面探討這一話題
在當前競爭激烈的商業環境中，企業越來越重視品牌形象，而「個人化設計」已不再僅限於名片或宣傳材料，公文袋作為日常商務溝通的基本工具，也漸漸進入設計革新的前沿。
近日看到一則PTT的投資分享，，想來做個解析與分享。
[心得] 平凡人投資滿10年報酬率回顧
投資十年的成績與反思
從2014年7月開始投資股票，不知不覺中已經十年。
這位投資者決定回顧自己的投資成績。十年來，他的總報酬率大約為3.105倍。
考慮到每年薪水的投入，換算成年報酬率大約是
作者分享了他的工作和生活困境，由於薪水低且無法提升，加上通貨膨脹的壓力，生活越來越艱難。他認為，要改變這種局面，需要增加收入，最有效的方法是培養核心技能，進入高薪的工作領域。他也提醒讀者，成長和升級的過程可能看起來像是倒退，但其實是正常的......
初稿：20231225
修訂：20240222
剛好看到一篇文，
台股沒有連續下跌2年，
似乎呼應了十年大週期，
投資人在每天努力的研究中，
就是希望找到漲跌的規律，
一做多就漲，一做空就跌，
但是當沖或日線、週線，都太短了，
很容易抓龜走鱉，或多空雙巴，
所以才要研究指數最
這篇文章介紹了一個名為覆盤的策略，用於設定和達成目標。透過每日的自我檢視和調整，以及不斷嘗試和學習，人們可以更接近自己的目標。覆盤不只有助於了解自己，還能形成良好習慣，使人生更充實。
2023/07/27「不知道在寫什麼的個人反思」
以前我覺得有很多知識學，很好玩，但如今發現，涉略不同領域的知識不只是好玩而已，是真的很重要。因為不同領域的人類，或者用最貼近我這個年齡層，再精確一點，就是作為一名大學生的例子來舉例好了——不同科系的同學思維方式是很不同的，因為不同系所不同的知識體系
從去年11月開始辦線上讀書會，但現在已經半年了，從4月底離職後，就全職經營著。雖然如此，也有一邊去當實習教練，並不是把全部的時間都投入經營外商採購愛零售。
從今年1月到7月底共辦了
4場讀書會 & 9場線上直播課
1/4 線上直播課 : 把商品上架到實體通路
情緒暴力與自傲
情緒暴力百百種，情緒勒索Emotional blackmail、忽視排擠Neglect、情感操控Gaslighting、能量吸血鬼Energievampiren等等。
自傲其實是雙面刃，正面能帶你登頂、背面能讓你被蒙蔽。
事實上，很多事情或特質都是一體多面的，沒有絕對優劣。