讀後感:成功者最重要的心理特質!定型心態、成長心態,你偏向哪種?

更新於 發佈於 閱讀時間約 6 分鐘

每周一篇文章的讀書會心得報告摘要與筆記,主要段落分成:

1. 為什麼選這篇文章分享?
2. 作者為什麼要寫這篇文章?
3. 內容重點
4. 心得

原文網址:成功者最重要的心理特質!定型心態、成長心態,你偏向哪種?

為什麼分享這篇文章?

  • 信念與思考方式,會影響自己成為怎樣的人
  • 思考自己的「成長心態」與「定型心態」出現的時機點

作者想表達甚麼?

  • 何謂「定型心態」(fixed mindset)
  • 何謂「成長心態」(growth mindset)
  • 「成長心態」與「定型心態」對一個人的影響

重點內容

成長心態 vs. 定型心態:你相信努力,還是更看重天賦?

  • 「定型心態」(fixed mindset)
相信素質是無法改變,人的潛能天註定
  • 「成長心態」(growth mindset)
相信每個人初始的天賦、資質、興趣或性格可能不同,但可以透過努力和累積經驗而改變。
  • 兩種心態都存在於人們心中,而外在環境與因素,可能會助長或加深心態。
  • 信念影響生活方式
「還沒」:表示還在努力中、學習中
  1. 不是做不到,只是「還沒」做到
  2. 不是失敗,只是「還沒」成功
「沒過」、 」不及格」等:認為自己一事無成、做不好、學不好

成長心態能改變一個人,改變一家公司

  • 擁有成長心態的人,會把過程(學習)置於結果(成績)之上
  • 它讓人們願意學習、有能力因應挫敗及探索潛能,更努力達成自己重視的事情。
  • 在定型心態下的決策
  1. 因為被過去的成功綁架、擔心失敗,會傾向於重複做一樣的事
  2. 恐懼未知、抗拒改變,是人之常情。
  • 成長心態驅動的決策
  1. 就會敢嘗試新事物
  2. 成長心態能體認「失敗為成功之母」的道理,可以幫助你朝不確定的未來靠近。

2014年薩帝亞.納德拉(Satya Nadella)臨危受命接任微軟(Microsoft)執行長

  1. 當時微軟看起來榮光已過
  2. 時至今日,微軟站穩雲端市場,市值飆升近 6 倍
  3. 全球第二個市值破 2 兆的企業,僅次於蘋果(Apple)
  • 2017 年出版的《刷新未來》坦承:微軟能谷底翻身,是因為文化改造
  1. 把「無所不知」的文化翻轉成「無所不學」
  2. 把「成長心態」帶進企業裡
  3. 如果每個人都能擁有這種態度,認為自己能突破限制、面對挑戰,讓自己成長,也讓公司成長。
  • 身為執行長,每天不可避免地必須問自己
  1. 我在哪些地方執著定型心態?
  2. 我在哪裡可以展現成長心態?
  • 負責 Windows 暨裝置事業的主管做了一個新決定
  1. 過往每當微軟推出新版 Windows,用戶就必須付費升級
  2. 在限定期間內,開放用戶免費升級
  3. 雖然此舉會少掉一些營收,但卻能讓幾億用戶受惠
更符合他們「賦能世界上每個人、每個組織」的宗旨。

定型心態令人恐懼失敗,最終導致失敗

  • 定型心態會限縮人或企業的可能性
  1. 一旦你相信只有某些人能出類拔萃,就不會再努力追求想要的目標。
  2. 為了要證明自己,會不願意承認或顯露自己的缺點
  3. 甚至在面對過錯時,惡意撒謊或隱瞞。
  • 曾被譽為企業界模範生的安隆公司(Enron)在 2001 年宣告破產
  1. 公司塑造的文化與心態所致。
  2. 安隆喜歡招聘聰明、高學歷的人才,並給予高薪
  3. 它創造出崇拜聰明才智的企業文化,迫使員工在做任何事時,都要「看起來」聰明與能幹
  4. 組織助長了員工的定型心態,不願承認錯誤、自我改正,讓公司走向滅亡。
  • 心理學教授馬丁.科溫頓(Martin Covington)
  1. 人們對失敗的恐懼與對自我價值的感受,有直接的關聯。
  2. 人們保護自我價值的其中一個方法,是相信自己有能力,並說服他人我們有能力。
  3. 如果我們認定失敗代表沒有能力,傷害自我價值,就是杜維克口中的定型思維。
  • 如果一個人不相信自己有能力成功,或者因為反覆失敗而削弱了這個念頭
  1. 從事其他可以維護自我價值的行動
  2. 延續過往的成功,或是只做「一定會成功」的事
  3. 這種思維模式削弱了動機,也降低了執行能力。

「你的思考方式,會影響你成為怎樣的人」

  • 從這些暢銷書,看見成長心態

《原子習慣》

  • 講述培養習慣的方法
  • 作者強調改變習慣最有效的方式,是改變「身分認同」。
  • 身分認同會創造出某種驕傲,促使你否認自己的弱點,阻止你成長
  • 如「我是執行長,我不能做錯決策」。
  • 愈是讓單一信念定義自己,就愈無法適應挑戰。

《恆毅力》

  • 恆毅力(grit)是心理學的一種正向特質,代表追求長期目標的熱情與毅力
  • 就算遇到困難,也會堅持不懈朝目標前進。
  • 培養恆毅力需要認清一點:人有能力變得愈來愈好,因為永遠還有機會再嘗試一次

《刻意練習》

  • 面對頂尖人士,人們往往會認為「他真有天分」
  • 作者做了許多調查與研究,發現這並非出於天賦
  • 人的大腦有適應力,可以訓練、創造出之前不存在的技能,那些佼佼者只是更善於利用這點。

個人心得

  • 企業在開源節流的拿捏調整,就能用「成長心態」與「定型心態」去彈性調整
  • 「成長心態」與「定型心態」沒有所謂的優劣
  1. 使用情境與時機點不同,兩者應是相輔相成
  2. 快思慢想的「系統一」、「系統二」一樣,可以進行切換
  3. 形容一個人的特質,將特質放在不同情境中就是不同的優點與缺點(一體兩面)
  • 近年來許多熱門書越來越講求「心態」、「後天學習」、「思維」、「習慣」、「觀念」等
  1. 反脆弱、我們為何這樣生活,那樣工作、原則、快思慢想、被討厭的勇氣等
  2. 透過內隱心理的改變,推動外顯行為的改變
  • 比起國內的相關書籍,個人會更傾向國外這類的書籍閱讀
  1. 有科學依據,而非單純的心靈雞湯或是純粹的經驗談、心路歷程
  2. 除了理論,也會套用實務故事去驗證
  3. 培養世界級的Sense,而非僅限於台灣特定領域才適用的一套觀念或心法
留言
avatar-img
留言分享你的想法!
avatar-img
Patrick.Wong的沙龍
251會員
493內容數
一位在因緣際會之下,動了想去紐西蘭的念頭,卻陰錯陽差跑到澳洲打工度假的背包客。 脫離台灣世俗的期待,踏上打工度假的不歸路,第二人生正式在澳洲啟航。 如果人生很短,那青春就是短暫一瞬間,屬於你的第二人生,下一站在哪呢?還沒開始的理由,又是什麼呢? 歡迎來到我的澳洲故事館,分享我在澳洲的旅程故事。
Patrick.Wong的沙龍的其他內容
2025/04/13
不論是替代役、還是紐澳打工,總能從職場工作上獲得一些觀點與啟發。在三陽當PM也不例外,本文分享我在工作崗位上所收穫的一點心得: 禮貌與客氣 縮小自身情緒,專注眼前任務 第一印象不重要,找到自己的風格才重要 人非聖賢,孰能無過 經營人脈-特別的日子不用多,記得生日就好 電腦效能決定做事效率
Thumbnail
2025/04/13
不論是替代役、還是紐澳打工,總能從職場工作上獲得一些觀點與啟發。在三陽當PM也不例外,本文分享我在工作崗位上所收穫的一點心得: 禮貌與客氣 縮小自身情緒,專注眼前任務 第一印象不重要,找到自己的風格才重要 人非聖賢,孰能無過 經營人脈-特別的日子不用多,記得生日就好 電腦效能決定做事效率
Thumbnail
2025/03/30
趁著記憶猶新,幫自己記錄這三年做了哪些事,供未來追憶之用。其次,從紐西蘭回來後,順便提醒自己,有哪些內容可以考慮添加到履歷與自傳當中: 1. 一年實習養成計畫 2. 每周一次的讀書會 3. PMP制度規範的建立 4. 為產品與專案服務 5. 破除產業框架與產業迷思
Thumbnail
2025/03/30
趁著記憶猶新,幫自己記錄這三年做了哪些事,供未來追憶之用。其次,從紐西蘭回來後,順便提醒自己,有哪些內容可以考慮添加到履歷與自傳當中: 1. 一年實習養成計畫 2. 每周一次的讀書會 3. PMP制度規範的建立 4. 為產品與專案服務 5. 破除產業框架與產業迷思
Thumbnail
2025/03/03
敝人在方格子推出第二號數位商品-三陽PM生涯《台灣機車市場統計數據包》已於2/27正式上架拉! 統計數據的本身無價,產業觀點可以免費看筆者文章,因此讀者買的是:站在前人積累的統計數據與觀點上,迅速掌握台灣機車市場的產業概況與市場輪廓。並根據自身使用情境,進行數據的更新、分析與應用。
Thumbnail
2025/03/03
敝人在方格子推出第二號數位商品-三陽PM生涯《台灣機車市場統計數據包》已於2/27正式上架拉! 統計數據的本身無價,產業觀點可以免費看筆者文章,因此讀者買的是:站在前人積累的統計數據與觀點上,迅速掌握台灣機車市場的產業概況與市場輪廓。並根據自身使用情境,進行數據的更新、分析與應用。
Thumbnail
看更多
你可能也想看
Thumbnail
TOMICA第一波推出吉伊卡哇聯名小車車的時候馬上就被搶購一空,一直很扼腕當時沒有趕緊入手。前陣子閒來無事逛蝦皮,突然發現幾家商場都又開始重新上架,價格也都回到正常水準,估計是官方又再補了一批貨,想都沒想就立刻下單! 同文也跟大家分享近期蝦皮購物紀錄、好用推薦、蝦皮分潤計畫的聯盟行銷!
Thumbnail
TOMICA第一波推出吉伊卡哇聯名小車車的時候馬上就被搶購一空,一直很扼腕當時沒有趕緊入手。前陣子閒來無事逛蝦皮,突然發現幾家商場都又開始重新上架,價格也都回到正常水準,估計是官方又再補了一批貨,想都沒想就立刻下單! 同文也跟大家分享近期蝦皮購物紀錄、好用推薦、蝦皮分潤計畫的聯盟行銷!
Thumbnail
每年4月、5月都是最多稅要繳的月份,當然大部份的人都是有機會繳到「綜合所得稅」,只是相當相當多人還不知道,原來繳給政府的稅!可以透過一些有活動的銀行信用卡或電子支付來繳,從繳費中賺一點點小確幸!就是賺個1%~2%大家也是很開心的,因為你們把沒回饋變成有回饋,就是用卡的最高境界 所得稅線上申報
Thumbnail
每年4月、5月都是最多稅要繳的月份,當然大部份的人都是有機會繳到「綜合所得稅」,只是相當相當多人還不知道,原來繳給政府的稅!可以透過一些有活動的銀行信用卡或電子支付來繳,從繳費中賺一點點小確幸!就是賺個1%~2%大家也是很開心的,因為你們把沒回饋變成有回饋,就是用卡的最高境界 所得稅線上申報
Thumbnail
許多人缺乏執行力並不是出於懶惰,而是因為大腦不相信自己的努力一定會有結果。文章強調了成長型思維的培養,提出降低預期、不和外界比較、聚焦自己等方法,可以激發內在的動力。作者分享了自己歷練成長型思維的過程,以及在社群媒體經營中透過持續行動實現小目標的經驗。
Thumbnail
許多人缺乏執行力並不是出於懶惰,而是因為大腦不相信自己的努力一定會有結果。文章強調了成長型思維的培養,提出降低預期、不和外界比較、聚焦自己等方法,可以激發內在的動力。作者分享了自己歷練成長型思維的過程,以及在社群媒體經營中透過持續行動實現小目標的經驗。
Thumbnail
心理學家卡羅爾·德韋克博士將智力觀念分為固定型心態和成長型心態,影響我們的學習和發展。固定型心態的人認為能力是固定的,害怕失敗會暴露自己的不足。成長型心態的人相信能力可以通過努力和堅持提高,視挑戰為學習的機會。培養成長型心態對學習和職業發展至關重要。
Thumbnail
心理學家卡羅爾·德韋克博士將智力觀念分為固定型心態和成長型心態,影響我們的學習和發展。固定型心態的人認為能力是固定的,害怕失敗會暴露自己的不足。成長型心態的人相信能力可以通過努力和堅持提高,視挑戰為學習的機會。培養成長型心態對學習和職業發展至關重要。
Thumbnail
今天分享的這本「心態致勝」據說是比爾蓋茲年度唯一推薦的成功心理學書籍,他的主旨是:心態是改變人生的關鍵,本來在閱讀前我是抱持著半信半疑的心情,但沒想到讀完之後真的大受震撼,很推薦給也好奇怎麼通過改變心態得到成功的你  其實改變心態會對我們帶來影響並不是什麼嶄新的概念,但這本書提出
Thumbnail
今天分享的這本「心態致勝」據說是比爾蓋茲年度唯一推薦的成功心理學書籍,他的主旨是:心態是改變人生的關鍵,本來在閱讀前我是抱持著半信半疑的心情,但沒想到讀完之後真的大受震撼,很推薦給也好奇怎麼通過改變心態得到成功的你  其實改變心態會對我們帶來影響並不是什麼嶄新的概念,但這本書提出
Thumbnail
基本上可以把心態看作是我們與外部世界之間的篩選器,就是那個你在google搜尋頁面(或是購物app搜尋框)旁邊可以找到的一個小工具,這個小工具可以幫助我們更精確、快速地找到我們想要尋找的資訊或商品;反過來說,當你沒有意識到自己設定了什麼篩選條件,你可能會依你被篩選過的內容來認識世界是什麼樣子。
Thumbnail
基本上可以把心態看作是我們與外部世界之間的篩選器,就是那個你在google搜尋頁面(或是購物app搜尋框)旁邊可以找到的一個小工具,這個小工具可以幫助我們更精確、快速地找到我們想要尋找的資訊或商品;反過來說,當你沒有意識到自己設定了什麼篩選條件,你可能會依你被篩選過的內容來認識世界是什麼樣子。
Thumbnail
今天與大家分享書名「贏家才知道的心想事成秘密」。 P101頁,原則5:態度決定一切 我這一代最偉大的革命,就是發現只要改變態度,就能改變境遇。 態度決定你的高度 人們越喜歡妳=越容易被你影響=越能幫你達成目標 重視團隊精神 讓跟你一起工作的人都喜歡你,才會得到比較多機會和穩定的升遷,積極心態會使你周
Thumbnail
今天與大家分享書名「贏家才知道的心想事成秘密」。 P101頁,原則5:態度決定一切 我這一代最偉大的革命,就是發現只要改變態度,就能改變境遇。 態度決定你的高度 人們越喜歡妳=越容易被你影響=越能幫你達成目標 重視團隊精神 讓跟你一起工作的人都喜歡你,才會得到比較多機會和穩定的升遷,積極心態會使你周
Thumbnail
《心態致勝》 我們過於重視結果,忽略過程。都是在使定型心態壯大,導致面對挫折與失敗時無法思考改善的方法是甚麼。我們應該學習了解過程,保持學習的熱忱動力,並且學習去讚美成功背後的方法,過程,選擇。而不是成功本身。你必須開始才能改變!你必須開始才能變得厲害!
Thumbnail
《心態致勝》 我們過於重視結果,忽略過程。都是在使定型心態壯大,導致面對挫折與失敗時無法思考改善的方法是甚麼。我們應該學習了解過程,保持學習的熱忱動力,並且學習去讚美成功背後的方法,過程,選擇。而不是成功本身。你必須開始才能改變!你必須開始才能變得厲害!
Thumbnail
如何讓自己在意的事情做得更好? 多數人在生活中都希望把每件事做到最好,無論是在職場、家庭、學校或其它領域。但我們也意識到,總是無法在最在意的事情上做得更好,無論我們多努力,這種瓶頸總是一再出現。為什麼?又該如何解決?
Thumbnail
如何讓自己在意的事情做得更好? 多數人在生活中都希望把每件事做到最好,無論是在職場、家庭、學校或其它領域。但我們也意識到,總是無法在最在意的事情上做得更好,無論我們多努力,這種瓶頸總是一再出現。為什麼?又該如何解決?
Thumbnail
【有誰想要培養成長型心態?請看這五個步驟!|固定型心態V.S.成長型心態【應用篇】#5】 「固定型心態V.S.成長型心態」系列文章【應用篇】 #5 畫下句點✅ 👣人生只有走出來的美麗,沒有等出來的輝煌👣 提供五步驟,幫助你培養成長型心態👊 下篇文章預告:將於8/28(五)早上7:30發佈
Thumbnail
【有誰想要培養成長型心態?請看這五個步驟!|固定型心態V.S.成長型心態【應用篇】#5】 「固定型心態V.S.成長型心態」系列文章【應用篇】 #5 畫下句點✅ 👣人生只有走出來的美麗,沒有等出來的輝煌👣 提供五步驟,幫助你培養成長型心態👊 下篇文章預告:將於8/28(五)早上7:30發佈
Thumbnail
【經比爾蓋茲蓋章推薦,打造個人心態的實用利器|固定型心態V.S.成長型心態【了解篇】#1】 系列文章 #1 閃耀登場💃🕺 🔥若你想改變外在,你必須先改變你的內在🔥 從源起👉定義👉判斷方法,大樹之旅啟航🌳🌳 快點入連結進行閱讀👇 下篇文章預告:將於8/14(五)早上7:30發佈
Thumbnail
【經比爾蓋茲蓋章推薦,打造個人心態的實用利器|固定型心態V.S.成長型心態【了解篇】#1】 系列文章 #1 閃耀登場💃🕺 🔥若你想改變外在,你必須先改變你的內在🔥 從源起👉定義👉判斷方法,大樹之旅啟航🌳🌳 快點入連結進行閱讀👇 下篇文章預告:將於8/14(五)早上7:30發佈
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News