給自己行動的力量
我昨天晚上看了本2018年出版的書，知識變現：微夢想、微行動、微習慣，開啟你的斜槓人生。
裡面寫了這樣一句話 真正改變你的事情，生活從不提前告知，給自己行動的力量。
裡面提到其實不管是什麼樣的夢想或是目標，其實只需要一點點行動力，還有一點點自學力，還有很多的毅力，將生命中重要的人事物，適切地安排在其中，每天就是活在自己的夢想生活之中。
仔細想想，很多人口口聲聲說著想要這想要那，但是等到要真正拿出點行動力的時候，又總是會自己給自己找了萬般的藉口，總是說工作太忙啊，休息的時間都不夠了，等等的，然後就這樣看著自己的日子一天一天的流逝，然後還很懊惱自己的人生怎麼會過的這般情境，看著別人過著自己羨慕的生活，覺得對方單純就只是比自己lucky。
其實這個世界上，沒有甚麼不勞而獲的事情。
每個人都覺得別人的生活要比自己過得要好上好幾倍，但這些讓人羨慕的生活，背後所付出的，可能也並非你所想的輕鬆。
但，不管如何，你如果想要過你想要的生活，就要拿出行動。
這個的行動，指的是拿出改變的行動力。
如果不願意做出改變，只是日復一日的重複著，人生又怎麼可能會因此不一樣呢？
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日常生活中，我們常常面對時間不足的挑戰，想做的事往往難以實現。這篇文章探討瞭如何在繁瑣的生活中找到改變的契機，並鼓勵讀者發掘自己的目標。通過小步驟的改變，我們不僅能改善身心健康，還能在工作和生活中尋求更深度的連結和成就。無論聚會的誘惑還是日常的忙碌，都不妨從小處著手，勇敢地尋找那些改變自己的好機會。
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《零阻力改變》要告訴讀者的是—想要改變行為，需要找出妨礙自己進步的弱點，量身定做策略來跨越障礙。
我們常想做出某種改變但未必能達成，多半會認為改變非常困難，但行為科學家告訴我們：問題在於是否用對方法。《達標》作者艾雅雷費雪巴赫研究「目標心理學」長達20年以上時間。她認為要成功地引導與駕馭自己，第一步是「選一個目標」，因為正確的目標就如同影響力強大的咒語一般，能讓人不顧代價盡全力朝目標的方向前進
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