過年期間總是免不了要跟平時少接觸的親朋好友見面拜年，身為媳婦的妳是否會開始擔心焦慮自己或孩子的表現無法盡如人意，甚至害怕帶給他人不好的印象呢？以下幾種情境可以檢視是否與自己內心擔憂的有所雷同：
孩子遇到親戚時總是不打招呼，擔心被認為自己沒有把小孩教好。
婆婆在廚房忙進忙出，擔心自己搞不清楚狀況礙手礙腳。
包給親戚小孩的紅包金額不知道是否合乎禮數？不想包太多卻又擔心被嫌太小氣。
馬不停蹄的行程總是讓大人小孩疲憊不堪，卻又擔心拒絕會讓人誤會自己不合群或不好親近。
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