最近我參加了一門「運動指導員培訓」的認證課程，結訓後未來就能在個案服務上提供比較專業的運動指導。為什麼我會對這門培訓有興趣呢。其實，就我自己的經驗來說，以前我曾經花了很多心力減重，也在不知不覺中養成了運動的習慣，幾年下來，確實發現自己的自信心、心情、健康狀態都有很明顯的改善。因此當我發現許多個案都有精神不佳、心情不好、沒有自信、以及需要增加體耐力的狀況時，我馬上就想到這門培訓或許能幫助到他們。
正確的運動方式、姿勢、技巧等只是這堂課的基本架構，我覺得對專業人員來說，最有價值和意義的，是在結訓之前，需要實際找一位有需求的身心障礙個案，確實的按課程學到的方法指導他運動。其實課程的老師多是健身中心相關背景的專業人員，最了解身心障礙者的才是我們專業人員，課堂中可能沒辦法學到「針對每個障別的身心障礙者」該怎麼教學，如何教會個案才是身為專業人員的我們，真正的要去完成的挑戰。
果不其然，原本以為很簡單的教學，在頭一兩次的指導過程中，就讓我感到莫大的挫折和沮喪。在第一次的課程中，我發現個案居然學不會我們以為的基本動作，是理解有問題嗎？或是他自身的體耐力限制根本無從得知，反正就是一直失敗，結果就是個案和我兩個人都很累，包括身體和心理都很疲憊的那種累和無助感！
充滿挫折感的我，利用下次指導個案前的空檔，好好冷靜的自我反思，我首先想到的是自己以前為庇護員工進行工作訓練時，到底是甚麼做的呢？首先，每一項任務我都會建立標準化作業流程，也就是說每個動作都要有非常詳細的流程和提示；第二，
