新的平衡

更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘
(Image: Rosy)
限制與責怪,並不能讓你成為愛;
當你不再把外在的成就當做個人成功的基石,
不再用力去證明自己真正的價值,
只是如實地接納與陪伴,
你才能帶領自己走出低谷,走過暗夜,重拾歡笑與喜悅,真正地喜歡自己,成為一個自己都滿意的人。
你會與自己連結,榮耀自我價值的完整,
你會建立新秩序,新架構,新橋樑,新經驗,
你平衡了所有的自己,也平衡了業力;
你是有力量的,你溫柔而堅定,仁慈但明智,
你是愛自己的支持與後盾。
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<<提供卡巴拉天使療癒、基礎靈魂藍圖解讀、心靈對談分享>> 認識自己是一輩子的事,愛自己是一輩子的學習,這個空間分享我認識自己的過程,除了見證自己的生命經驗,也但願啟發所有接觸者心中的內在之光。
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你只在當下, 只擁有當下, 只在當下裡成為; 大膽去嘗試、去冒險、去改變, 去做你一直想做的事, 把你的害怕抛之腦後,不要退縮; 在當下裡, 你有無窮的力量與資源, 帶著一顆無畏的心去創造、去擁抱, 見證你在當下的潛力。
人生未必盡如人意, 你可能想著如果情況怎麼樣了,你就會更好、更幸福、更快樂,不會像現在這樣; 那麼, 去想想你能夠為現在做些什麼,為你的失落與無力做些什麼, 你需要聚焦的,永遠不在過去, 而是現在依然存在的失落與無力,不滿與怨懟。 將你的仁慈與耐心,放在內在的匱乏與沮喪,憤怒與埋怨, 它需要被你理解
你以為內在的狀態與外在的呈現毫不相干, 事實上, 正因為那些無形的情緒與感受,思惟與意識,在影響著你的起心動念,行為舉止,觀看的角度與心態,投射出眼前的一切;你以為不重要的其實至關重要; 別汲汲於外在的追求,而忽略了內心世界, 去探尋你自己,洞察真相,為你個人的成長儲備前進的資源與力量。
事件本身不是問題,它只是呈現狀態, 讓我們產生抗拒的是人, 是與人之間的連結出現期待的落差,與人之間的互動產生了對立、競爭與比較,激起了潛藏的情緒與感受,觸動了內在堅定不移的信念,成為問題。 問題的出現在提醒你,去探索內在,看見你視它為問題的原因,瞭解自己,認識自己,接納自己,整合自己; 當你與內在
有時候, 你擔心焦慮的,是事情沒有按照你想要的方式走,你害怕失去控制,你害怕改變,害怕失敗,害怕孤單; 一旦你覺察了, 試著暫停下來, 反思自己長期以往的慣性與回應, 專注在當下的覺知,省視內心的狀態, 去觀察自己的付出與接受,審度自己的界線與責任,是否尊重,是否接納,是否允許不同; 當你暫停的頻率
明確表達自己的想法與感受,是你的責任,你的事,對方如何回應,不是你的責任範圍; 你需要將專注力放回自己身上, 去察覺與明辨,當回應不如預期的時候,內在的起伏,情緒的變化,去探索你不 心的原因,失落的原因, 去看見那樣的自己,那個情緒的由來,感受的形成,信念的建立,人格的養成; 持續反思,持續給自己溫
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