人生未必盡如人意,
你可能想著如果情況怎麼樣了,你就會更好、更幸福、更快樂,不會像現在這樣;
那麼,
去想想你能夠為現在做些什麼,為你的失落與無力做些什麼,
你需要聚焦的,永遠不在過去,
而是現在依然存在的失落與無力,不滿與怨懟。
將你的仁慈與耐心,放在內在的匱乏與恐懼,憤怒與埋怨,
它需要被你理解,被你傾聽,被你正視,被你關懷與接納,
你是改變的關鍵,以身作則的前驅,
只有你能引領自己走出困境,走向朝陽,看見希望。
那時,
你會感謝自己,感謝過去的經驗,感謝自己一直以來的不放棄,
你成為內在的父母,如實地愛所有的自己,
領導與自己的和解,成為自己的強大與和平。