《歸向寂靜》

更新於 2023/02/07閱讀時間約 2 分鐘
我不喜人群,在眾目睽睽下尤其不自在,手腳不知放哪,連思緒也會卡頓。
我猜,我的窘困來自於我慣常的思維模式。我太擅長深度思考,喜歡深層對話,在對談時將主題的來龍去脈梳理成形,放下防備後真誠與他人分享內心的感受,而任何的深度需要時間和清明,兩者皆不是人多時會有的資源。人多的場子,氣氛就該熱絡,誰還有時間深度對談,詼諧逗趣妙語如珠才是正解。
我自幼就懂得自身的缺失,小小年紀便知曉如何迴避熱鬧的聚會,課後相約沒我的份,生日派對更見不到我。長大後,偶爾得參加父母的家庭聚會,不時會接到誰的紅色喜帖,去過幾次後,我打從心底厭煩,於是毅然選擇不再赴約,或是送達祝福之後片刻離席。回顧當年,我確實不太懂事,缺乏社交上的歷練,不懂如何將場子圓得更好。
我其實不討厭人,甚至喜歡和人對話,只是隨口的表面話總會令我深刻感悟到人生無奈如魚少水,而我始終說不出違心的話。那些歡欣的聚會上我簡直像一塊永凍的冰柱,讓人相敬如冰,即便平時好友,見了面亦是無語。
談到怕熱鬧的,我肯定不是唯一,古人來者絕對多如過江之鯽。我曾深刻反省,總覺得這是某種人格的缺陷,不費心康復是不行的。沒想躁鬱症一發,見著人多,我立即抖個不停,那是一種生自靈魂深處直至骨骼肌肉的抖,無法輕易克制。這下可好,我有了一個完美的藉口,漸漸棄離人群,習慣孤獨靜默的生活,成天說不上一句話也不感到不安。
意外的是,當我費盡心思,於八年後從躁鬱症裡解脫,我竟也學會了在他人面前妙語如珠,人數再多我亦無妨。或許在剝離我自身的苦痛時,沒承想,一旦遇上多人嘈雜的場面就會失控的那一塊靈魂竟然一同剝掉了。不管人數再多,我依舊能夠自在應對,充分於每字每句裡展現我的心細和巧思。更重要的是,我能夠打從心底笑得開懷了。
那時,我才領略,人是會變的。
雖然捻花笑語不是難事,可挺耗心神,累的時候我又會被打回原形,呆坐某處靜默不語。是啊,那副人前的自在來自於靈魂的燃燒,當火光熄滅,人就累癱了。對應的方法也很簡單,出門前,睡好睡滿,別安排其他事項消磨心神,真有事那就婉拒邀約別出門。
可笑的是,當人群不再是難題,我已經真心習慣獨自生活的自由,很難配合誰的邀約,而淡如水的君子之交,本就很難引誰邀約。過往的這幾年,有我邀別人參加活動或出門拍照,沒有誰會邀我。這已經是我的常態,我也早就習慣如此。
寫這篇文,也不是真的想說些道理,或是澄清什麼,大概就是簡單描述一個孤單的靈魂學習合群,爾後被躁鬱症打落幽谷,好不容易爬上來了,結果意外地習慣喧嘩了,但又因為生活的常態,再也沒有應酬和邀約了,這樣的一段離奇的曲折吧。
就醬。
avatar-img
30會員
224內容數
一切由靜坐裡所得,化為文字,如漣漪向外圓擴,盼能在人海裡喚起一聲迴盪。
留言0
查看全部
avatar-img
發表第一個留言支持創作者!
行歌的沙龍 的其他內容
當我初次購買一台相機,拿著上街隨拍,我最在意的是風格,我的風格。
無論是誰都好,每個人至少要熟練一種自我表達的方式,傳遞內心的話語,刻下銘心的字句,給整個世界聽讀。
凡是向外尋求,皆為執著。 所謂解脫之人,本就不該有任何執著與分別,更別說執於外物。
活到這麼大歲數,我才理解,原來很多道理,非得上了年紀才懂。
一念分別,魔障即成。一心執著,虛實顛倒。 不論哪個宗教,任何形式的修行,旨在提升人性,能夠對內無礙,對外有愛。
從家庭的愛與紛爭,職涯的人事與抉擇,情人的爭吵與憤恨,生活裡的瑣碎小事,令人抬不起頭的貧窮,足以讓生命脫軌的疾病與打擊,甚至老去的年華和易逝的健康,無一不再展現人生苦難的本質。
當我初次購買一台相機,拿著上街隨拍,我最在意的是風格,我的風格。
無論是誰都好,每個人至少要熟練一種自我表達的方式,傳遞內心的話語,刻下銘心的字句,給整個世界聽讀。
凡是向外尋求,皆為執著。 所謂解脫之人,本就不該有任何執著與分別,更別說執於外物。
活到這麼大歲數,我才理解,原來很多道理,非得上了年紀才懂。
一念分別,魔障即成。一心執著,虛實顛倒。 不論哪個宗教,任何形式的修行,旨在提升人性,能夠對內無礙,對外有愛。
從家庭的愛與紛爭,職涯的人事與抉擇,情人的爭吵與憤恨,生活裡的瑣碎小事,令人抬不起頭的貧窮,足以讓生命脫軌的疾病與打擊,甚至老去的年華和易逝的健康,無一不再展現人生苦難的本質。
本篇參與的主題活動
安往公司走去,陽光明媚,微風輕拂,是夏季難得的好天氣。僅十分鐘之遙的距離,一步步放大在眼前的大樓場景,愈清晰愈顯壓迫感。 「要是能往後跑走就好了。」這些年來,安不只一次這麼想。那為什麼不這麼做呢?
Carry Kuo 透過文字將自己的職涯經歷與心得化為對他人的啟發。他的作品聚焦於「第一次」的挑戰,特別是那些初入職場、初當主管、初創業的朋友。CK 希望用自己的經歷幫助更多人在職涯迷霧中找到方向。在這次的訪問中,我們將探索他的創作起點、核心理念與未來的創作規劃。 創作的起點:從迷惘中找到力量
上上週的自媒體新手講座結束了,感謝大家來聽,可惜時間有限,沒辦法講更深入,真的對大家有點抱歉。 我知道有同學時間撞到,沒辦法來聽。 所以我做了這份「超懶人包」跟「懶人包」,希望能幫大家節省時間。
哈囉大家好,我是黑貓老師 😎 這篇是我前幾個禮拜講座的懶人包的第二 part。 主要是聊聊剛起步的創作者在流量不多的時候,有什麼變現的機會。
安往公司走去,陽光明媚,微風輕拂,是夏季難得的好天氣。僅十分鐘之遙的距離,一步步放大在眼前的大樓場景,愈清晰愈顯壓迫感。 「要是能往後跑走就好了。」這些年來,安不只一次這麼想。那為什麼不這麼做呢?
Carry Kuo 透過文字將自己的職涯經歷與心得化為對他人的啟發。他的作品聚焦於「第一次」的挑戰,特別是那些初入職場、初當主管、初創業的朋友。CK 希望用自己的經歷幫助更多人在職涯迷霧中找到方向。在這次的訪問中,我們將探索他的創作起點、核心理念與未來的創作規劃。 創作的起點:從迷惘中找到力量
上上週的自媒體新手講座結束了,感謝大家來聽,可惜時間有限,沒辦法講更深入,真的對大家有點抱歉。 我知道有同學時間撞到,沒辦法來聽。 所以我做了這份「超懶人包」跟「懶人包」,希望能幫大家節省時間。
哈囉大家好,我是黑貓老師 😎 這篇是我前幾個禮拜講座的懶人包的第二 part。 主要是聊聊剛起步的創作者在流量不多的時候,有什麼變現的機會。
你可能也想看
Google News 追蹤
Thumbnail
*合作聲明與警語: 本文係由國泰世華銀行邀稿。 證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務,定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。   剛出社會的時候,很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天,都會聽到各種市場動態、理財話題,像是:聯準會降息或是近期哪些科
Thumbnail
今年的端午節龍舟大賽雖然已結束,但傳遞了全力以赴、挑戰自我、勇往直前、努力奮鬥的精神能量,祝福大家為自己的目標、理想勇敢往前衝呀!歡迎到美麗的桃園「龍潭觀光大池」來玩!
Thumbnail
一文掌握Fed重點決策:修改聲明措辭、3月不太可能降息、未準備好宣布軟著陸 鮑爾於會後表示,Fed 可能已經完成本輪緊縮周期所需的所有升息,若經濟大致上如預期發展,在今年某個時候開始放寬政策可能是適當的。但他也說:「我們還沒有真正處於那個階段,還沒有降息的計畫。沒有積極考慮調降聯邦基金利率。」
Thumbnail
撒迦利亞書4:6中提到:“萬軍之耶和華說:不是倚靠勢力,不是倚靠才能,乃是倚靠我的靈方能成事。” 從舊約看到耶和華神自始至終都在幫助祂的子民。祂的膀臂從未縮短、祂不斷用各種方式要以色列民回歸要救贖他們。祂是大能的神,在祂豈有難成的事。
Thumbnail
在現代社會中,女性經濟獨立的重要性日益凸顯。過去的刻板印象和性別角色定位正在被打破,越來越多的女性追求自主、自由和獨立。然而,實現經濟獨立並非易事,其中存在著各種挑戰和障礙。因此,財務規劃成為了實現女性經濟獨立的關鍵。
各種「驚」的一天拉開第六年的序幕,希望各種「驚」之後能迎來六六大順,在這一天也體悟與欣然接受業務兼行銷的身份。
Thumbnail
「戀人們都覺得自己是創造者嗎?」或許不然,但瑪麗安與艾洛伊茲終究創造出了一篇屬於她們的史詩,難以被抹滅。
Thumbnail
-很多人不能接受的電影- 這電影在金馬影展的評價,差評蠻多的。一個鏡頭定在那5分鐘,拍一個女主角睡在那,動也不動將近5分鐘,沒有配樂、音效,就像暫停鍵按下去一樣。長鏡頭被這部電影弄成了長暫停鏡頭,等於就是蔡明亮的《郊遊》在停更久又更靜態一點。
Thumbnail
【《安靜是種超能力》作者張瀞仁故事:我們只能照著社會期待走?看看超級內向者,如何接納自己,開啟人生新篇章?】 本文將從張瀞仁的人物介紹,再到故事闡述,最後則是三大暖心佳句推薦。 下篇文章預告:將於12/04(五)早上7:30發佈
Thumbnail
我相信很多人在這兩個多小時當中,可能很多時候是屏息以待的,也可能是動如針氈的,當然,也極有可能是讓人昏昏欲睡的。因為,太安靜了! 的確,整部電影是在靜態、緩慢、漸進式的影像推移,以及精準典雅的場面調度、攝影構圖、光影處理,整部電影如同從一幅幅畫框裡,逐漸匯集出一段故事,流動於光影之間的,正是難以
Thumbnail
*合作聲明與警語: 本文係由國泰世華銀行邀稿。 證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務,定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。   剛出社會的時候,很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天,都會聽到各種市場動態、理財話題,像是:聯準會降息或是近期哪些科
Thumbnail
今年的端午節龍舟大賽雖然已結束,但傳遞了全力以赴、挑戰自我、勇往直前、努力奮鬥的精神能量,祝福大家為自己的目標、理想勇敢往前衝呀!歡迎到美麗的桃園「龍潭觀光大池」來玩!
Thumbnail
一文掌握Fed重點決策:修改聲明措辭、3月不太可能降息、未準備好宣布軟著陸 鮑爾於會後表示,Fed 可能已經完成本輪緊縮周期所需的所有升息,若經濟大致上如預期發展,在今年某個時候開始放寬政策可能是適當的。但他也說:「我們還沒有真正處於那個階段,還沒有降息的計畫。沒有積極考慮調降聯邦基金利率。」
Thumbnail
撒迦利亞書4:6中提到:“萬軍之耶和華說:不是倚靠勢力,不是倚靠才能,乃是倚靠我的靈方能成事。” 從舊約看到耶和華神自始至終都在幫助祂的子民。祂的膀臂從未縮短、祂不斷用各種方式要以色列民回歸要救贖他們。祂是大能的神,在祂豈有難成的事。
Thumbnail
在現代社會中,女性經濟獨立的重要性日益凸顯。過去的刻板印象和性別角色定位正在被打破,越來越多的女性追求自主、自由和獨立。然而,實現經濟獨立並非易事,其中存在著各種挑戰和障礙。因此,財務規劃成為了實現女性經濟獨立的關鍵。
各種「驚」的一天拉開第六年的序幕,希望各種「驚」之後能迎來六六大順,在這一天也體悟與欣然接受業務兼行銷的身份。
Thumbnail
「戀人們都覺得自己是創造者嗎?」或許不然,但瑪麗安與艾洛伊茲終究創造出了一篇屬於她們的史詩,難以被抹滅。
Thumbnail
-很多人不能接受的電影- 這電影在金馬影展的評價,差評蠻多的。一個鏡頭定在那5分鐘,拍一個女主角睡在那,動也不動將近5分鐘,沒有配樂、音效,就像暫停鍵按下去一樣。長鏡頭被這部電影弄成了長暫停鏡頭,等於就是蔡明亮的《郊遊》在停更久又更靜態一點。
Thumbnail
【《安靜是種超能力》作者張瀞仁故事:我們只能照著社會期待走?看看超級內向者,如何接納自己,開啟人生新篇章?】 本文將從張瀞仁的人物介紹,再到故事闡述,最後則是三大暖心佳句推薦。 下篇文章預告:將於12/04(五)早上7:30發佈
Thumbnail
我相信很多人在這兩個多小時當中,可能很多時候是屏息以待的,也可能是動如針氈的,當然,也極有可能是讓人昏昏欲睡的。因為,太安靜了! 的確,整部電影是在靜態、緩慢、漸進式的影像推移,以及精準典雅的場面調度、攝影構圖、光影處理,整部電影如同從一幅幅畫框裡,逐漸匯集出一段故事,流動於光影之間的,正是難以