《新.斷捨離》你整理的不只是物品,而是自己的人生

《新.斷捨離》你整理的不只是物品,而是自己的人生

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不知道你是否和巨蟹座的阿蒙一樣,每次大掃除的時候,總是覺得每件東西都充滿回憶,或是可能還有用得到的時候,最後往往捨不得將它們丟棄。於是隨著年齡漸長,屋子裡的東西越來越多,但是「用不到的東西」的比例卻也越來越高。

就像日本民間有所謂「付喪神」的傳說,文學作品裡也常常有「睹物思人」的描寫,對於許多人來說,物品的確承載著許多難以割捨的思念和記憶,不知不覺的就被它們視為「自我」的延伸,放棄物品就好像放棄自我一般。另一方面,我們從小到大被灌輸了各種「惜福愛物」的觀念,於是伴隨著「浪費」的罪惡感,東西就變得更難「丟」了。

「捨棄」是困難的,然而,讓事情變得更加複雜的是,現代社會工作和生活的壓力都比較大,加上工業和電商的進步,「物美價廉」的商品相對容易取得,結果許多人不知不覺的都把購物當成一種紓壓的方式,於是家裡的東西往往是「進來得多」,「出去得少」,最後只能習以為常的讓空間堆滿雜物,難以過著舒適的生活,想要整理,也往往不知道該如何下手。

如果這也是你曾經遇到的困擾,推薦你閱讀這本《新.斷捨離》。

在這本書中,作者山下英子不但以十分容易理解的方式介紹了「斷捨離」的觀念和整理物品的方法,同時也列舉了大量的實際案例,讓讀者在遭遇相同難題的時候能夠參考,找出思考的方向。更重要的是,作者把「斷捨離」這件事提升到了人生和哲學的層次:當我們體認到居住空間和主人的生活息息相關時,就會知道:有「出」才有「進」,放下對「物」的執著,我們同時也放下了對「我」的執著,放下了對「人」和「事」的執著。

你是否不時會感到有哪裡「阻塞」了呢?當我們真正學會了「斷捨離」的觀念並且落實於生活之中,就能成為自由流動的「活水」,體會到打開人生瓶頸的快樂。


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海邊阿蒙
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