之前看了《快速抓重點，過目不忘的閱讀術》，覺得不要拖拖拉拉的看完一本書是對的。
「書看得太慢，就像是放慢速度的音樂，不容易看清書的全貌」我很認同這個說法。
但經過這幾天的刻意加速閱讀，又發現，書還是不能讀得太快，如果不停下來，對有感覺的地方，多做思考，那就只是用眼撇過而已；這不僅無法記住內容，也無法體會到感覺。要把閱讀抓在，不草草略過的「看書」和不太過認真的「讀書」之間，實在是門大學問。
還是這一切僅僅是我對「閱讀」這件事太過認真的內耗？
我的人生總是在一堆進進退退之中渡過。
持續寫作。
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有貓跟著我的沙龍
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2023/09/04
這個週末，一整個週末都在看心理學的東西。文章、影片、名詞解釋...沈浸在美好的心流。沒有追到劇也一點不覺得可惜的那種心甘情願。
也不確定自己吸收了多少，總之燒腦、痛苦，卻充實、快樂。
很多事有了答案，才能放下；有了答案，才能豁達。
這陣子我在心理學、哲學裡，不停的找尋答案。解開疑惑的同時，也解
2023/09/04
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2023/09/01
人的直覺很神奇。我們從很小的時候，其實就可以察覺出別人的敵意，這都不用人家教的。即使對方沒有明確的惡言相向，但我們與生俱來就是可以察覺出這個人不喜歡我。
我們也可以察覺出人與人之間的角力，這也都不用特別說的，直覺會告訴我們局勢的變化。
但跟小時候的差別在於，現在的我，看破，不說破。心領神會之後，
2023/09/01
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2023/08/26
傾訴，其實不是說給別人聽的，是說給自己聽的。
當我對眼前的困境拿不定主意，我會需要靠傾訴，把事情的原委看似說給別人聽的，其實是在說給自己聽，讓自己在訴說的過程，重新理把事情再跑過一遍，一邊回顧，一邊整理情緒，然後思考應對的辦法。所以這時候，我需要對方只是聽，不要意見，不要干預，就只是聽。
當我對
2023/08/26
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單身的人有些會養寵物，而我養植物。畢竟寵物離世會傷心，植物沒養好再接再厲就好了~（笑）
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這本書在講什麼
為什麼閱讀的速度會很慢，因為慢讀者普遍觀念是要「熟讀」一本書，不過當愈熟讀，會忘記的還是會忘記，所以閱讀不是企圖把所有內容都記下來，相反的，要從大量書籍中收集「小碎片」，然後將這些資訊融合一大塊知識體系，也就是說作者要以「博學」角度去閱讀。
瀏覽式閱讀 邂逅書裡的那一句話
作者在書
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讀之前：
本來是想解決「讀過就忘」的問題才買了這本書，畢竟書名是「過目不忘的閱讀術」，加上作者是每天都必須讀一本書的日更書評，想說應該可以學到一些記憶技巧；但沒想到收穫更多的是「閱讀心態」以及「做筆記的技能」。
現在想來書名跟內文實在有夠圖文不符（書裡一直強調的反而是要我們放棄過目不不忘的追求）；但
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現代人，因為手機，看實體書本的機會越來越少
同時，我也發現自己當上媽媽後，閱讀的時間越來越少，且越來越難專注
有時雖然看著書，翻啊翻，卻沒有真正的讀進去
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書的價值，會隨著你當下的心情和目的改變。你要重視自己的感受和需求，而不是被動吸收知識。—p.126
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以下我將會介紹書中「三次閱讀法」的概念，與建立閱讀習慣的六個要點。
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