養成習慣後,困難的事情也有能變簡單

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備忘錄成為百寶庫的意外收穫

從決定要日更的2023年一月開始,無時無刻都在找尋我的寫作來源,可以是書、電影、旅行,也可以是生活中的觀察:食物背後的看見,或是同一個場景,卻截然不同的心情;與家人相處的點點滴滴、小孩成長的發現、沒有道理卻很自然養成的行為模式;或是自己執行不同習慣時,所帶來的改變與心得。然而人的大腦要把這些東西全部記下來實在很有挑戰,我開始嘗試用任何可以的方式將有感之處記錄下,發現了一個很有趣的事實:常常搜集資訊的備忘錄是我的百寶庫

百寶庫裡獵物的捕捉過程

看書的時候,讀到哪裡很有感覺,第一步先在書本上貼上便利貼,然後告一個段落時開啟電腦備忘錄,將特別有感的地方摘錄到備忘錄裡;閱讀網路文章時,誰的分享很有道理,複製這段想要學習的內容或圖片將它存到備忘錄裡。當這兩個習慣開始養成之後,很多閒置的時間就不再只是無謂的滑手機,而是廣泛的在知識的森林裡捕捉各種可能成為獵物的資訊(這樣比喻好像太侵略性了,但卻真的是這種感覺)。


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經過一連串的獵捕,我已經是個豐收的獵人了,透過每天的練習,將這些內容(獵物)消化、排列、加上自己的生活經驗與反思、重新組合,日更的文章就可以上桌了。也許這些日更的菜餚不是特別美味,但從輸入(閱讀、捕捉、彙整)到完成文章、podcast、做圖(輸出)的過程,自己也從這些內容再次複習那些曾撼動心裡的感受而更加深印象,並非只是留在「稍後再看」的清單,但卻從未打開過。

四個關於寫作我重新發現的事

從許多前人的經驗與書籍分享,我開始了解到寫作這件事跟我以前認知所不同之處:

  1. 寫作的開始是搜集資料。
  2. 寫作不是一張白紙,當你想寫,你就能洋洋灑灑寫出一篇長篇大論。
  3. 寫作是一種累積,日更是一種策略,策略性累積你想要的,會獲得比預期更大的收穫
  4. 簡單的事重複做,提高重複的頻率會決定你有多快到達目的地。

簡單的事重複做,小地方成就好結果

而上述第四點更是讓我特別有感。從小學鋼琴,每個老師都會強調天天練琴的重要。在當時有個很不得不信的道理:每天都練琴只會進步一點點,但只要一天不練就會退步一大堆。回歸到現在我們所做的每件事,不也是這樣嗎?如同希臘哲學家亞里斯多德說:「讓你卓越的不是行為,而是習慣,是重複的習慣造就了我們」。重複體驗學習、成長,去蕪存菁,積少成多,讓自己真正有感在想要的進步。

#2023日更計畫

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