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【非聽Book】放不下就握手言和吧
閱讀時間約 7 分鐘
這是與古都電台，週六晚間，[愛上曉夜班]長期合作的閱讀單元。
歡迎收聽歡迎分享！
這週，我們一起來讀《放不下，就握手言和吧》
這也是我持續有在修煉的法門之一。
當正念無法使你平靜又專注，
就要與不堪其擾的念頭交朋友。
《EQ》、《專注的力量》情商心理專家 × 達賴喇嘛盛讚的冥想大師
教你治癒內心裡的美麗怪物，
遇見更快樂且更強大的自己。
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Vitamins for the Soul.
為了身體健康需要服用營養素，同樣地，身心靈整體健康以及轉化療癒，也需要滋養的維生素。
生活中，每一天，滋養心靈的營養，就是心靈維生素。
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指尖間，悄悄地滲漏沙子，紅的粉的，
等待下一個契機。
愉悅的氛圍不時地向空氣中流竄，
停留便能感受到它的呼吸、聲音、溫度，
歡顏，盈盈的，
漾在
「要期中了，你們準備好了嗎? 」班導看了我們三個人問了這個問題。
然後最讓我後悔走出教室沒帶葉恩的決定，就是那句話。
「老師我有點害怕這次的期中。」佳錦同學看著班導。
我和江哲面面相覻不知道要說什麼，這間學校看成績的，所以會進來的學生一般底子都是不錯的，當然不排除一些靠錢進來的，畢竟這是一間私立學校
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