放棄日記D6 》偶爾脆弱也可以、偶爾留白更堅強

更新於 發佈於 閱讀時間約 3 分鐘
歡迎光臨「遊睦市中心」。很遺憾,還沒有任何有影響力的行動,第一個專題及文章,就是放棄。但是,短暫的放棄並不是真的放棄,希望在未來,還能用其他方式跟大家見面!現在,希望大家能平靜的看待這整份「放棄日記」:)

2023/06/06 天氣晴 心情焦慮

今天是放棄堅持做居住正義議題的第六天,想跟大家分享關於「抗壓性」這個特質。

⌂⌂⌂ ⌂⌂⌂ ⌂⌂⌂

暫時成為了抗壓性低的人

這幾天,其實常常莫名其妙哭,心感到很空、很慌、很痛

雖然筆者從小就是個哭點超低的人(也曾經是笑點很低的)

但都是因為看了很感動的小說、漫畫、動畫、電視劇

會為了劇情的親情、虐戀、翻船的友誼、疾病、熱血、青春等等而哭,但是哭完換看下一段劇情就脫離情緒了

現在卻是在無任何徵兆的情況下,會哭;或者,入戲太深(又不是演員),延伸想到很多感同身受而止不住哭泣

在明明很喜歡的社區工作卻提不起勁

甚至看到社造團隊夥伴在揪田野調查,會感到中度壓力

接到要跟我討論工作的人的電話,也會感到高度壓力

但我想,國外都有gap year了,我這才第六天,能不能再給我一點時間?

還想要再慢慢找回自信、慢慢提升自己的抗壓性

慢慢找回愛笑的自己

⌂⌂⌂ ⌂⌂⌂ ⌂⌂⌂

留白是為了填空

家家的《填空》歌詞說過:「掙扎了、選擇了、然後歸零。」,就是筆者六天前的心境

歸零之後空白了,但是偶爾留白好像更令人感到輕鬆

也是留白後,才能讓適合填入的詞更清晰

但是在找到適合的詞語之前,可能會寫了又擦、擦了再寫

而這樣不斷擦拭又寫上又擦拭的過程,會讓這張紙變皺、變殘破耶

這些皺褶,也許就是人生中的蟹足腫,

很久以後,碰到它不會再痛、也不會有感覺

但是,卻是曾經傷痛過的證據

⌂⌂⌂ ⌂⌂⌂ ⌂⌂⌂

放棄第六天的心得

今天依然是在公益行銷公司打工,接到了一份可以趁機用在自己身上,讓自己好好反思的工作--收集溝通技巧、防衛機轉等資料

許多時候,我們都太關注自己說了什麼,卻沒關心談話的對方聽到什麼?這不管是在任何場合情境都是,如同近期的幾場面試,這也許會在後面某一天的日記中提到

不過不知道是不是還在調適心情的過程,工作效率似乎也被影響,低到不行,一天內要完成60頁的簡報,但我直到下班才完成一半

現在的我不是很喜歡這樣的自己,但是又夠廢,如果能當全職的沙發馬鈴薯,也許我會很喜歡這樣廢物的自己

第六天的筆者,仍處於焦慮期

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「遊睦社會行動」,是希望為現代遊牧民族,提供友善的心理支持、社區關係連結培力、實踐居住正義的團隊。然而,在多年無任何進展的無奈下,創辦人決定短暫放棄,但是既然都堅持了三年,不僅是要花很多時間放棄,更希望在最後還能留下點什麼,於是這本「放棄日記」就誕生了,在這裡,將會看到團隊的成立及放棄的過程與結果,一起見證遊牧終點吧。
2024/06/01
歡迎光臨「遊睦市中心」。我們是一個努力了三年卻還沒有任何有影響力行動的社會議題關注團隊。因為現實的無奈,讓創辦人決定放棄堅持這麼久的事情。並且想在最後,記錄下從決定放棄,到放棄後,生活及工作上的轉變。歡迎點進來,聽聽我的「放棄日記」。
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