放自己一馬！
更新於 2023/06/20閱讀時間約 1 分鐘
曾經受過關注的人常有個後遺症，就是期待關注！一般正常人會期待更多的正面關注！
前一陣子，我的手錶業務和我說他想轉行。那天下午，我們的話題就從手錶轉到了：放自己一馬！
中年人有很多壓力。有家庭的壓力，職場的壓力，社會的壓力⋯。在種種壓力的逼迫下，自己的可選擇權變得很少！
我曾經不停的和這些壓力對抗，並期待獲得正面的關注。但日子過的很辛苦！
人很難面面俱到！
我之前總告訴自己，再怎麼辛苦都要不停的撐下去！有太多人對自己有期待！對於自己想要的，總告訴自己晚一點再說。
但在前一陣子，我突然發現。我的一生都在滿足別人對我的期待。漸漸的，我對自己沒有期待了！
這次我告訴自己：你要放自己一馬！
無法自我滿足的人是這世上最可悲的人！把大多數時間都虛耗在建立別人對自己的看法！
放自己一馬，是一生少數能自己做的決定！
#udallliao
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*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
一文掌握Fed重點決策：修改聲明措辭、3月不太可能降息、未準備好宣布軟著陸
鮑爾於會後表示，Fed 可能已經完成本輪緊縮周期所需的所有升息，若經濟大致上如預期發展，在今年某個時候開始放寬政策可能是適當的。但他也說：「我們還沒有真正處於那個階段，還沒有降息的計畫。沒有積極考慮調降聯邦基金利率。」
二十七、放個長假也放自己一馬
喜劇，就是悲劇加上時間。人生不到最後一刻，你不曉得會發生什麼事，可能真的很悲慘，但若比你預設的好那麼一點，就是賺到了。我一直以這樣的信念活著。
瑜珈，在起初被那些苦行僧作為修練的工具
卻被發現那些苦行僧的身材極為曼妙，因此廣為人知
而瑜珈經典書籍《瑜伽經》更是影響了佛教以及被印度人視為三大經典之一
雖然瑜珈與宗教有著密不可分的關係，但請放心
今天談的瑜珈最多是心靈上的提升，以及身體上的改變
瑜珈的起始動作
呼吸
瑜珈有許多種體
塔羅占卜就像一個心理諮商的過程，有時候答案給得沒有這麼快與絕對，但是可以帶著你將問題抽絲剝繭，一步一步找到核心癥結所在，而那往往都在自己身上。
今天上班的時候—
聽著我的工讀生的抱怨
抱怨他另一份工作的狀況
他說 : 老闆突然來找他談，說他們那一個部門，表面上看起來和諧，但實際上不上那麼回事，是不是需要開個會彼此討論調整一下。
他委屈巴巴的說：有什麼好討論的，平常忙都忙死了。老闆說：還是大家出去聚個餐，順便把事情說了可以好好聊開
【不要輕易放棄自己，去迎合一個自己都討厭的生活環境】
在這社會上生存得不斷忍耐著許多事情，為了生活，為了金錢。
其實大可瀟灑的轉身離開，但種種考量下終究還是吞忍了下來，除非你有另一到後路等待自己。沒有人希望受到不尊重的對待，工作上總有些人特愛用貶低來對待他人，認為資深認與經驗老道的鄙視對方。
其實在
許多人來到個案
他們的腦神經系統、視神經系統
訊息場都是滿載的
在一個集體意識不斷讓我們感到焦慮
整體科技不斷增加速度、不斷讓你與自我分離
吸引你在各種聲光效果、各種滿載資訊
來讓你忘記 靜下來 不做 放手 空白 的重要
會發生什麼事呢？
會讓你不斷無意識的
努力、努力、再努力
必須不斷的做
必須不
脾臟中心開放的人的「非我」Mind（頭腦思維）被制約於試圖抓住他們認為會讓他們感覺良好的人、項目或物質。
在工作上失誤時，你腦海會浮現哪些聲音呢？是不斷的對自己說：「你怎麼會犯這種錯？」除感到自責外，同時也會覺得自己沒用，還是會拍拍肩膀說沒事，你已經盡力了，給自己一個大大的擁抱？
自從元宇宙與NFT的話題被新聞帶起來後，想要自創NFT的想法在我心中醞釀，用一兩天時間反覆思考，怎麼運用我這顆美術細胞死絕的腦袋，做個簡單的小作品上架。
最後，我花一個月時間，總算是在12月4日將自己首波NFT作品以Polygon的方式上架至OpenSea。未來預計會往歷史、運動會旗、國徽持續發展。
*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
一文掌握Fed重點決策：修改聲明措辭、3月不太可能降息、未準備好宣布軟著陸
鮑爾於會後表示，Fed 可能已經完成本輪緊縮周期所需的所有升息，若經濟大致上如預期發展，在今年某個時候開始放寬政策可能是適當的。但他也說：「我們還沒有真正處於那個階段，還沒有降息的計畫。沒有積極考慮調降聯邦基金利率。」
二十七、放個長假也放自己一馬
喜劇，就是悲劇加上時間。人生不到最後一刻，你不曉得會發生什麼事，可能真的很悲慘，但若比你預設的好那麼一點，就是賺到了。我一直以這樣的信念活著。
瑜珈，在起初被那些苦行僧作為修練的工具
卻被發現那些苦行僧的身材極為曼妙，因此廣為人知
而瑜珈經典書籍《瑜伽經》更是影響了佛教以及被印度人視為三大經典之一
雖然瑜珈與宗教有著密不可分的關係，但請放心
今天談的瑜珈最多是心靈上的提升，以及身體上的改變
瑜珈的起始動作
呼吸
瑜珈有許多種體
塔羅占卜就像一個心理諮商的過程，有時候答案給得沒有這麼快與絕對，但是可以帶著你將問題抽絲剝繭，一步一步找到核心癥結所在，而那往往都在自己身上。
今天上班的時候—
聽著我的工讀生的抱怨
抱怨他另一份工作的狀況
他說 : 老闆突然來找他談，說他們那一個部門，表面上看起來和諧，但實際上不上那麼回事，是不是需要開個會彼此討論調整一下。
他委屈巴巴的說：有什麼好討論的，平常忙都忙死了。老闆說：還是大家出去聚個餐，順便把事情說了可以好好聊開
【不要輕易放棄自己，去迎合一個自己都討厭的生活環境】
在這社會上生存得不斷忍耐著許多事情，為了生活，為了金錢。
其實大可瀟灑的轉身離開，但種種考量下終究還是吞忍了下來，除非你有另一到後路等待自己。沒有人希望受到不尊重的對待，工作上總有些人特愛用貶低來對待他人，認為資深認與經驗老道的鄙視對方。
其實在
許多人來到個案
他們的腦神經系統、視神經系統
訊息場都是滿載的
在一個集體意識不斷讓我們感到焦慮
整體科技不斷增加速度、不斷讓你與自我分離
吸引你在各種聲光效果、各種滿載資訊
來讓你忘記 靜下來 不做 放手 空白 的重要
會發生什麼事呢？
會讓你不斷無意識的
努力、努力、再努力
必須不斷的做
必須不
脾臟中心開放的人的「非我」Mind（頭腦思維）被制約於試圖抓住他們認為會讓他們感覺良好的人、項目或物質。
在工作上失誤時，你腦海會浮現哪些聲音呢？是不斷的對自己說：「你怎麼會犯這種錯？」除感到自責外，同時也會覺得自己沒用，還是會拍拍肩膀說沒事，你已經盡力了，給自己一個大大的擁抱？
自從元宇宙與NFT的話題被新聞帶起來後，想要自創NFT的想法在我心中醞釀，用一兩天時間反覆思考，怎麼運用我這顆美術細胞死絕的腦袋，做個簡單的小作品上架。
最後，我花一個月時間，總算是在12月4日將自己首波NFT作品以Polygon的方式上架至OpenSea。未來預計會往歷史、運動會旗、國徽持續發展。