活在當下，就是寶藏。
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簡單、快速、節省，就是效率。 有多想快速到達理想的目的地，就會持續在最細微處突破而變得簡單；再在的思考分解重組每個流程而變得快速；看穿節省的本質就是流暢而被定義為節省，最後發現流暢只是為了更快更穩更有負載的來到達目的地，並且使其可以永續，這就是SOP(Standard operation process)。
謝天! 科學在現實塑造工業，神學透過工業在現實體驗科學，科學又落實到生活的方方面面讓人自然擁抱神學。 於是在心底會自然透過神學與科學的矛盾之處，來進行思維升級。 因此悟得後就會產生源源不絕的能量，很多人會以為是衝突帶來能量，其實是回歸原力讓它自然流淌而已。 而透過智慧在腦海中衝突只是找到原力的方式之一，其效率甚至不如直接生活在其中。
反過來想，也許我們都生活在讓人自然昇華的SOP裡。 而聖經、佛經、古蘭經、塔木德等等的具體經典，就像是索引。
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看見悲劇，不承認，自己就會成為悲劇。 上天讓人看見悲劇，並不是在打擊由歡喜構成的給予，而是祂需要你在這裡。 不逃避，不怪他人取笑，大家都想更好地前進。所以樂天，因為不僅自己相信上天，上天也相信自己，因此才樂天知命。
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隨著理財資訊的普及，越來越多台灣人不再將資產侷限於台股，而是將視野拓展到國際市場。特別是美國市場，其豐富的理財選擇，讓不少人開始思考將資金配置於海外市場的可能性。
然而，要參與美國市場並不只是盲目跟隨標的這麼簡單，而是需要策略和方式，尤其對新手而言，除了選股以外還會遇到語言、開戶流程、Ap
數學不僅是公式和運算，它也能成為解決生活與工作複雜問題的智慧來源。本文探討三種數學思維：公理體系思維、數字的方向性思維和全局最優與共贏思維，並說明如何將這些思維運用於管理和人際關係，最終促成更有效的工作和生活方式。
透過這些有效的習慣，我們可以建立更加有序且高效的生活。無論是利用外部工具來減少大腦負擔，還是定期檢查重要的物品和健康狀況，這些做法都能幫助我們提升生產力與生活品質。保持適度的極簡、備份重要資料、根據需求設置環境，這些小小的變化，都能帶來極大的影響，讓我們能夠更好地掌控生活，專注於真正有意義的事物。
如何提升效率？從職場到生活，運用「標準作業程序」（SOP）讓你不再手忙腳亂。 學會打造你的「高效SOP」，告別瞎忙人生，迎接更從容自在的工作與生活吧！
其實就是"活在當下"的具體、好用的"生活功法"
"三心不可得"是另一個必須體的悟哲理;
與數息功法相同,............................................................
但是 "萬法無法" 學習 實踐 真的"活在當下"才是益處!
＂高效率＂一詞，充斥在現代人的生活中，
以＂事半功倍＂的方式，
讓自己在相同的時間裡或更短的時間內＂完成更多任務＂，
而且質量更好、更出色？
那麼你每天都有好好休息嗎？
人的每一天都在做選擇，這些選擇都與自己息息相關，
會是最適合自己的選擇嗎？
人生在世，無非就是希望生活能夠過得輕鬆一點，用最少的時間可以養活自己，就來看看這本聰明懶人學可以教我們怎麼好好工作吧。
書摘
達文西說：「簡單，是最高級的複雜。」
從人類的科技及文明史來看，所有創新的發明都是為了讓人們更加的偷懶，這因為人有惰性，才會引發思考去找出最有效的方法降低負擔。正因為懶
人們讚許並視為成功的生活
也僅僅是ㄧ種生活而已
我們為什麼要誇讚ㄧ種生活
讓另一種生活受到排斥呢？
我感到極簡的精髓是從物品出發
但根本上是把自己的注意力
從一些不幣要的物慾上節省出來
去關注本質關注自己的目標和方向
別人光鮮亮麗的生活是別人的生活
其實址需要過好自己的生活
有更
生活的智慧，就在於消除那些不必要的東西。
1.追求本質
專準主義！
留意 - 探索
異常的細節、過濾問題、釐清重點。
資訊中失去了什麼知識？
辨別
多數瑣事，少數要事。
多數事物都沒什麼價值，只有少數行動造就出色的成果。
不會每一件事都重要，今天哪件事最重要？
釐清
當我們仔細審視現代生活的紛繁複雜，「簡單才是生命唯一的出路」這句話似乎在向我們揭示一種深刻的真理。在這個快速變化的時代，人們經常追求物質豐富和技術進步，卻忽略了生活的本質和內在的平靜。這個觀念挑戰著我們的日常選擇，引導我們重新評估我們的價值觀和生活方式。
首先，我們要認識到，物質主義在當代社會中的
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