從職涯煉金師看六大生涯理論
1.人職匹配理論
我們想發揮個人强項，但現實中，有時一個職位有十多項職責，很難說全部都是自己擅長的。所以，很多時候，需要我們根據行業現狀和崗位要求，有針對性的擴充自己的技能，才能實現更高程度的匹配。2.生涯發展理論
我們的人生有很多個角色需要扮演，這個工作不擅長，其他任務可能做得很漂亮，所以在本職工作之外，我們可以到其他的事情上去發現成就感。也可以在觀察到市場變化的端倪時，提前開始規劃和準備，以便下個階段轉去做與自己技能更相符的工作。
3.工作適應論
任何價值觀的滿足，都需要有能力做支撑。所以，我們到底是爲了滿足自己的價值觀去提升技能，還是受自身技能的局限暫先捨棄一些需求？
4. 認知信息加工理論
究竟是做自己擅長的，還是做職業市場中所需要的？跨越現有選項看清目標，釐清了下個階段的目標與需求，才能做出有效選擇。
5. 社會認知生涯理論
技能達不到職位要求，只能通過學、練、精、熟去提升，同時善用利益關係人快速提升能力等級。另外，外部環境和職位需求的不斷變化，也要求我們活到老，學到老，沒有終身職業只有終身學習。
6.後現代主義
未來的1-2年，你的職業目標是什麽？你希望自己的哪些技能達到什麽樣的水平？如果不明晰，我們在行動的過程中遇到問題就很容易放棄。無論是外部生涯還是內部生涯的發展，都需要我們拿出切實的行動和精益求精的態度，在「變」局中打造「不變」的核心。
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