影片逐字內容，影片來源： 柯文哲 YouTube 頻道； 活躍老化 長青樂活 我們一起活到老 健康老！；https://www.youtube.com/watch?v=eCwHbCOASnk
柯文哲（Preview）
高齡前瞻運動中心，生命延長你知道，重點不是只有活著時候延長，重點是健康的時候延長。如果你活很久，那最後七八年都躺在床上當植物人，這有什麼用？
那叫長者，叫那個銀髮族、樂齡族，其實他本身就有刻板印象，所以我們提出這個「壯世代」，這壯是強壯的壯。然後也不要再好像說，過了幾歲就應該有那個樣子，錯了，我們還是一樣可以工作，可以遊戲，你知道嗎。
戰狼小姊姊
還有，這個一家三口人，特別從高雄上來， ____ 先跟大家打個招呼，你要不要來跟我們聊聊看，平常在家裡頭的時候，跟這個奶奶爺爺，然後爸爸媽媽在溝通的時候，有沒有碰到什麼樣的問題？
妹妹
平常在家裡，就是有些問題會問奶奶，然後可是奶奶有一些在手機應用程式的問題，奶奶不會，要等爸爸下班來才會。我希望奶奶可以有地方可以學這些東西。
柯文哲
我們目前台灣面臨這種少子化，所以大學有關閉的問題，其實大學資源應該拿出來重新使用，我們應該重新這樣，大學，既然活到老學到老，這活到老學到老的目的是什麼？隨時讓自己擁有在這個社會當中做一個工作的能力。所以將來我們這些社區大學其實更重要的是那個職業技能的，這種課程的提供。日本跟南韓 65 歲以上人口還在工作的超過 30%，台灣只有 6%，所以大家覺得我們正在革命線改變我們對年長者的想法，唯有這樣才能應付，因為是這樣，我們現在人口結構已經形成，現在改變也是 20 年後的事，所以不如就讓我們的年長者改變心態就可以了，重回社會、重新工作，把自己當作年輕人開始運作。
爸爸
像我知道說像台北市在，主席在任內就有推動，所謂的高齡前瞻的運動中心，這點如果說將來有這個機會可以推廣到全台灣，那我相信我媽媽她就會更有一個地方可以去，發揮她的所才，去認識更多的朋友，然後他們可以跟孫女有更多的活動的地方，這是我們希望可以有的將來。
柯文哲
這個運動中心在目前的都會已經相當普遍了，只是我們是針對年紀比較大去設計這樣高齡前瞻運動中心，這是我在當台北市長我們最後一年有很積極在推動。這想法是這樣，生命延長，重點不是只有活著時候延長，重點是健康的時候延長。如果你活很久，那最後七八年都躺在床上當植物人，這有什麼用？所以我每次在講說，其實更理想是，理想的一個醫療狀態是，第一不會生病，萬一生病只剩小病，萬一得了小病不會大病，最後才是得了大病不會死。我們還是花太多力氣在處理得了大病不會死，其實應該更要往前，他就是不會生病，他就活得健康、了不起，第一個不生病或是偶爾生症，最多感冒，小病這樣而已，這才是我們的目標。所以我覺得我們目前整個健保的費用的分配不對，應該不是生病才來醫，應該是他們根本就是健康不會生病，這才是我們的目標。所以如果這個運動中心，在整個社會就普遍被接受，其實我們可以針對年長者開始設計這個高齡前瞻運動中心，因為他們還是有他們比較，比較怎麼講，比較專門設計的課程，還有這種設備，這才是我們的目標。
奶奶
我 65 歲退休，這個是因為法規的關係退休了，可是我們還是有勞動力，還是跟柯 P 一樣精力充沛，還是可以再進入職場。那大家就要相信柯 P，還有什麼好的政策可以扭轉這個對社會的觀感？
柯文哲
其實我們常常是這樣，看看其他國家怎麼做，英國你知道，當英國開始要提高長者的這種叫做，勞動參與力。他其實第一步不是馬上去修改法令，而是先進行社會運動，社會運動就是說，你要先改變大家的想法，後面再改變這個法令才容易成功。
因為我自己也常常講，不管是選舉或執政，我們都把它當作一個改變政治文化社會運動，所以希望說透過這場選舉當中，我們來看看我們臺灣面對哪些問題，然後怎麼去做。所以今天這一條就是說，如果我們要建立一個和諧的社會，其中一個條件就是世代和解。世代和解之前就是說，我們要開始改變，我們對以前叫：老人，聽起來就負面名詞，那叫長者叫那個銀髮族、樂齡族，其實他本身就有刻板印象，所以我們就開始從我們的思想去改變，等到這個都推動了，大家都可以開始接受說長者一樣可以很健康，可以很有活力的在這個社會活動，那時候我們就要開始改變法規，然後讓我們這個社會重新，英文叫 Remodeling，這樣才能夠讓整個，我們這個臺灣社會可以有一個新的面貌。
那我們常常在抱怨說，我們不能參加 WTO，不能參加國際組織，其實也不一定，我們的存在不需要別人的肯定，不需要別人的承認，我們自己先把它做好，如果我們可以在這一點做成功的話，我們臺灣可以變成一個叫：世代和解的社會模範。還可以推廣到其他國家去，謝謝大家。
記者
你覺得如何來透過年輕人說服長輩來達到「這一票聽孫子的話」，或是這幾個月選戰，最後幾個月選戰，你要怎麼來獲得長輩的支持跟提升？
柯文哲
我們這個四葉草運動，我講過：不管是選舉或執政，它都應當是一個改變政治文化的社會運動。那我們今天這個活動，這要開始倡議的東西叫：壯世代計畫。因為這樣從統計數字上看，很快的我們大約 65 歲以上人口會超過人口的 20%，所以我們那另外一個是，現在的年長者其實身體相當健康，所以過去我們說「老人」，它是一個負面的名詞，然後講什麼「樂齡」啦，「銀髮」其實它也是一個刻板的印象，只是它給它包裝了一下，所以我們提出這個「壯世代」，這「壯」是「強壯」的「壯」。
既然生命延長了，我們就應該讓他很健康的活在這個社會上，然後也不要再好像說過了幾歲就應該有那個樣子，錯了，我們還是一樣可以工作、可以遊戲，你知道，還有一點，如果我們年長者，他如果回到社會、回到職場，而且很重要敢花錢，整個社會才會，這個經濟才會蓬勃發展。如果每個老年人在想說，我應該退休了，然後我只能靠一個什麼什麼退休金生活，他也不敢花錢，事實上因為他的人口佔比太高了，所以整個社會經濟是不利的。所以今天這個壯世代計畫是因應台灣目前社會上的一個實際狀況，要產生一個新的運動。
剛才講過一定要先改變思想，最後才開始去動法規，其實我非常知道，因為大於六十五，他退休以後為什麼不肯重回職場，很簡單啊，他本來是月退，他只要回去工作，他月退就不見了，他當然不要回去工作，所以很多這種法規要改。這個也需要時間去醞釀，所以先改變思想，改變整個社會氛圍，最後才有辦法去改變法規，這樣會比較順暢，這可以解決我們年金改革一大堆問題，其實這是一個，因應人口結構改變，要開始整個社會的這種 Remodeling，重新塑造我們的社會的一個新的想法。
