內在原力:9個設定,活出最好的人生版本

更新於 發佈於 閱讀時間約 2 分鐘

作者愛瑞克 (Eric Yu) 擁有國立臺灣大學商學研究所MBA學位,為金融商管知識交流平台「TMBA」共同創辦人。兼具扎實理論基礎與實務歷練的背景,以及深入淺出的演講風格與流暢的文筆,受到許多聽眾與讀者的喜愛。曾受邀至各大機構主講國際金融市場展望、全球職涯發展趨勢等主題,達近千場之豐富經驗。每年固定受邀回台大為MBA學弟妹講授多種課程長達20年未曾間斷,作育英才無數。目前為全職閱讀者及作家,無償推廣閱讀,每年發起多次幫助弱勢兒童為主的慈善公益活動。

 

摘錄自內容簡介

「內在原力」這個詞是來自作者喜歡的《星際大戰》系列電影,當中所謂的「原力」,就在我們周遭無所不在,是自然界中所有生物共同創造的一個能量場,但只有懂得運用它的「絕地武士」才能動用原力。


書中提到的「內在原力」是指一種影響力,透過有形(例如文字或肢體溝通)或無形(同理心或慈悲心)的方式來引發他人動機,進而幫助我們一同完成某些事情。他談到了九種心態設定

一、一人公司:像一家公司那樣經營自己,為自己人生負全責。

二、三種工作:有金錢收入的、無償的、自我實現的「工作組合」,獲得身心靈的平衡與滿足。

三、利他共贏:利他的比重隨著年齡遞增,吸引更多人來幫助自己。

四、成功方程式:網路新世代需多加防護罩,能在獨處當中保持高度專注。

五、站對地方:人際網路放大成果的效益,善用網路節點來擴散影響力。

六、無限思維:生命是長期而持續的累積,超越自己比戰勝他人更重要。

七、沒有壞事:找出壞事背後隱藏的好事,將逆境轉化為成長的養分。

八、包容力:開啟無限力量的萬用鑰匙,透過感謝心來取得他人的助力。

九、常保初心:以終為始。

 

心得

這本書適合慢慢的閱讀和實踐,它每個小節後都有行動清單,可以讓人不是只有讀過,而是進一步思考、行動和辨證。作者提到「心態決定了選擇,選擇決定了行為,行為成為習慣,習慣則構成了每個人的一生所呈現的樣子。」人生並不是一成不變的,擁有「無限思維」,傾聽、發覺自己內心的聲音,勇於嘗試,不管是20歲、40歲、60歲都還是可以持續改變成長的,而「利他共贏」和「三種工作」的作法,是自己還要努力的地方,經由適當的方式幫助他人,也是擴展人際關係,找到更多志同道合朋友的方法。我覺得這是一本看了很有收獲的書,推薦給大家。

留言
avatar-img
留言分享你的想法!
S判-avatar-img
2024/06/11
九種心態總結的很棒,來加入書單~
稻田旁-avatar-img
發文者
2024/06/13
S判 謝謝您的回饋。
Vivi Hsu-avatar-img
2024/06/14
心態決定了選擇,選擇決定了行為,行為成為習慣,習慣則構成了每個人的一生所呈現的樣子。很喜歡本書的這句。當初是用聽書的方式,用耳朵來聽這本書,感謝重點精華整理與心得分享。
avatar-img
稻田旁的沙龍
84會員
105內容數
紀錄生活的點點滴滴
稻田旁的沙龍的其他內容
2024/08/07
本文章探討了希思兄弟合著的暢銷書《你可以改變別人》,以及書中提出的三大重點來引導行為改變的策略,包括如何掌控理智面、觸動情感面及打造環境面。透過實際案例,作者分享了這些方法在生活和組織中的應用,並提供實用的行動建議和改變心態的見解,讓讀者能夠輕鬆地引導他人達成期望的行為改變。
Thumbnail
2024/08/07
本文章探討了希思兄弟合著的暢銷書《你可以改變別人》,以及書中提出的三大重點來引導行為改變的策略,包括如何掌控理智面、觸動情感面及打造環境面。透過實際案例,作者分享了這些方法在生活和組織中的應用,並提供實用的行動建議和改變心態的見解,讓讀者能夠輕鬆地引導他人達成期望的行為改變。
Thumbnail
2024/07/03
高容以精練的文字架構出充滿劇情的武俠鉅作《十朝》,以馮道作為主角,以考據紮實、豐富奇想的內容吸引讀者。作者擅於以奇想來呈現歷史背景,引領讀者重新認識五代十國被遺忘的豪雄。本書環環相扣的計中計,帶領讀者感受當時的戰亂世界。
Thumbnail
2024/07/03
高容以精練的文字架構出充滿劇情的武俠鉅作《十朝》,以馮道作為主角,以考據紮實、豐富奇想的內容吸引讀者。作者擅於以奇想來呈現歷史背景,引領讀者重新認識五代十國被遺忘的豪雄。本書環環相扣的計中計,帶領讀者感受當時的戰亂世界。
Thumbnail
2024/06/28
這本書提供瞭如何在不同場合中改善你的說話能力,並提高你的影響力。作者分享了建立高勝率的社交策略、四種溝通類型等方法,並提到如何說出不傷人的真心話,值得學習。
Thumbnail
2024/06/28
這本書提供瞭如何在不同場合中改善你的說話能力,並提高你的影響力。作者分享了建立高勝率的社交策略、四種溝通類型等方法,並提到如何說出不傷人的真心話,值得學習。
Thumbnail
看更多
你可能也想看
Thumbnail
「欸!這是在哪裡買的?求連結 🥺」 誰叫你太有品味,一發就讓大家跟著剁手手? 讓你回購再回購的生活好物,是時候該介紹出場了吧! 「開箱你的美好生活」現正召喚各路好物的開箱使者 🤩
Thumbnail
「欸!這是在哪裡買的?求連結 🥺」 誰叫你太有品味,一發就讓大家跟著剁手手? 讓你回購再回購的生活好物,是時候該介紹出場了吧! 「開箱你的美好生活」現正召喚各路好物的開箱使者 🤩
Thumbnail
這篇文章探討了東方哲學和靈性學說中的業力概念,以及思想對業力的影響。文章提出了培養正念、設立積極目標、練習感恩、行善事以及自我反省等方法來創造良好的業力,並強調了思想和意圖對人生走向和結果的重要性。
Thumbnail
這篇文章探討了東方哲學和靈性學說中的業力概念,以及思想對業力的影響。文章提出了培養正念、設立積極目標、練習感恩、行善事以及自我反省等方法來創造良好的業力,並強調了思想和意圖對人生走向和結果的重要性。
Thumbnail
本書介紹了吸引力法則宗師的著作,深入探討如何透過情緒引導系統實現人生目標。書中包含了33個案例,提供實用的操作和實踐。文章分享了本書的共鳴心得,並提供了行動反思計畫,希望讀者能在日常生活中實踐這些理念,並從中受益。
Thumbnail
本書介紹了吸引力法則宗師的著作,深入探討如何透過情緒引導系統實現人生目標。書中包含了33個案例,提供實用的操作和實踐。文章分享了本書的共鳴心得,並提供了行動反思計畫,希望讀者能在日常生活中實踐這些理念,並從中受益。
Thumbnail
看到書名「高效原力」,以為又是一本教你如何高效生產力的書;其實作者想傳達的是:高效能的關鍵,其實在於「愉悅心態」,本書教你如何用愉悅的心態激發生產力,這樣才能做更多重要的事
Thumbnail
看到書名「高效原力」,以為又是一本教你如何高效生產力的書;其實作者想傳達的是:高效能的關鍵,其實在於「愉悅心態」,本書教你如何用愉悅的心態激發生產力,這樣才能做更多重要的事
Thumbnail
《內在原力:改變自己、影響他人、創造成功的心智設計》是作者愛瑞克 (Eric Yu)的著作,書中提到的「內在原力」,是指一種影響力透過有形或無形的方式來引發他人動機,進而幫助我們一同完成某些事情。書中談到了九種心態設定,並提供了行動清單供讀者實踐。
Thumbnail
《內在原力:改變自己、影響他人、創造成功的心智設計》是作者愛瑞克 (Eric Yu)的著作,書中提到的「內在原力」,是指一種影響力透過有形或無形的方式來引發他人動機,進而幫助我們一同完成某些事情。書中談到了九種心態設定,並提供了行動清單供讀者實踐。
Thumbnail
整個宇宙都受吸引力法則支配,無論我們所想的是什麼,無論我們感覺到的是什麼,我們若是付出愛、感激、善意,我們都將其吸引至自己身上。 吸引力法則只會對我們的想法做出回應,它在宇宙每個地方、每一件事裡環繞,也在我們的人生中運行,我們越能專注在自己喜愛的事物,就越能為我們的人生增添愛和正面性。
Thumbnail
整個宇宙都受吸引力法則支配,無論我們所想的是什麼,無論我們感覺到的是什麼,我們若是付出愛、感激、善意,我們都將其吸引至自己身上。 吸引力法則只會對我們的想法做出回應,它在宇宙每個地方、每一件事裡環繞,也在我們的人生中運行,我們越能專注在自己喜愛的事物,就越能為我們的人生增添愛和正面性。
Thumbnail
「創勝心態」這本書中強調所有的勝利都非偶然,而是刻意練習。內在驅動力對於取得成功至關重要。建議培養正向的「自言自語」習慣,透過練習調整內在語言並活出幸福。
Thumbnail
「創勝心態」這本書中強調所有的勝利都非偶然,而是刻意練習。內在驅動力對於取得成功至關重要。建議培養正向的「自言自語」習慣,透過練習調整內在語言並活出幸福。
Thumbnail
當我們決心要做好一件事,並且築夢踏實地完成理想目標的同時,這個世界上一定會有某些人因此受到影響,對這些人而言,他們的世界確實被你改變了。即使薄弱如微光,你不知道誰會藉著你的光,走出了黑暗。   好書分享:原力效應 作者:愛瑞克 新樂園出版  延續上一本分享的內在原力,也是一本也許可
Thumbnail
當我們決心要做好一件事,並且築夢踏實地完成理想目標的同時,這個世界上一定會有某些人因此受到影響,對這些人而言,他們的世界確實被你改變了。即使薄弱如微光,你不知道誰會藉著你的光,走出了黑暗。   好書分享:原力效應 作者:愛瑞克 新樂園出版  延續上一本分享的內在原力,也是一本也許可
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News