幾週前，我參加粘巴達的童年三國營時，遇到了孩子想家睡不著的情況。在當下我回想起自己小時候也曾遇過相同的情況，只是以前我還是想家的小孩，現在我已經是協助解決問題的老師，這樣身分的轉變，不僅讓更能夠同理孩子的感受與心境，也會試著將自己以前被其他老師幫助的經驗，運用在小孩的各種疑難雜症上，嘗試協助孩子解決問題、克服困難。
第一天有小孩因為完全睡不著很無助，所以跑來床邊把我搖醒。我選擇先帶他離開房間，讓他把流著的鼻血止住，再帶著他到庭院走走，才瞭解他是第一次在沒有家人到陪伴下住外面。他說他從早上就很擔心住宿的部分，我看他一直皺著眉頭，所以我和他玩了互相提問三個問題的簡單遊戲，讓他減少睡不著的擔心。睡睡醒醒的他，那天只睡了2個小時。
第二天我看著他一早就很累的感覺，有告訴他如果想休息可以跟我說，他只有搖搖頭告訴我他只是心情很差而已。直到回房間，他直接爆哭，我先請他去洗澡，讓他可以緩解情緒也放鬆一下，不過一直到出來他都還是繼續哭。我先把他帶離房間，陪著他聊天，讓他哭一會，把情緒都釋放出來。認真想一下，也許他是對於沒有大人陪伴感到不適應，那就試試看哄睡吧！拍了30分鐘，孩子終於睡著了，也很順利的一覺到天亮。
第三、四天我發現他都會等我到床邊，為了讓孩子有更多的睡眠時間，和主帶老師討論後，決定先哄他睡再去開會。雖然中間孩子還是有醒來一次，來找我求救，不過我也感覺到他沒那麼焦慮了。
第五天晚上，因為大戰的關係，孩子們都很興奮，哄了一陣子還是睡不著，於是我就決定先去開會，沒想到回來後大家都順利睡著了，而且一覺到天亮，當下真的為孩子的進步感到很開心，也有在最後一天的早上好好的讚美他這幾天的成長與進步，成功克服睡前想家的不安感。
