上一篇提到，只要當你所處的工作環境已經嚴重地影響你的身心健康時，第一件先做的事情都是先好好安頓自己，也許不一定是一定得離職，如果可以給自己一段休息放假或留職停薪的時間，那也不失為一個方式。
不過今天要跟大家分享的是，當你遇見以下幾種情況時，也許也是一個適合思考究竟該不該換工作的時機：
▌成長停滯 (前提是出自個人追求)
常聽人家說起一個人的10年工作經驗，到底是1個10年還是10個1年？強調的是在職涯累積成長的重要性。在之前分享過《定期更新履歷的另一個好處》中提到，當你在定期更新履歷時，若發現自己年復一年卻都沒有累積更多的成長或優勢，那麼也許就該思考，是不是已經到了該尋求下一個成長挑戰的階段，當然這個前提是你有想要所謂的成長或挑戰，不然做著穩定的工作也沒有不對，到頭來還是都得問問你自己，到底你追求的想要的是什麼？
▌價值觀無法實現
也許你清楚明白自己的追求，也有明確的價值觀，只是在你目前所處的環境中並沒有辦法讓你實現，那麼就該思考設下一個停損點，如果到了那個時候還是沒能有所改變，那就要思考是不是應該另闢他徑。不過這裡也要提醒樓友們，很多時候為了避免加入與自己價值觀不符的公司，面試前的資訊蒐集、面時的提問也都是好好幫助自己更好地判斷的方式，細節也可以參考先前分享的《遠離有毒的工作職場面試篇》。
▌價值沒被看見，發展機會受限
很多時候我們在職場上努力做出成績，無非都是希望能夠被認可我們的價值，只是往往有些時候職場的現實，就是令人心灰意冷，當你發現自己常常是那個負責救火收拾爛攤子的，但享盡好處的永遠輪不到你，那也許就該想想是不是有更懂得你價值的地方，才是你該去的。
▌有更好的機會出現
有些時候我們想要離職換工作，可能是有上述的推力，但有些時候單純只是有更好的機會出現，也容易會讓我們思考到底應不應該換？只是那個所謂的「更好」可能每個人的定義不一樣，對有些人來說可能是更高的薪水、更高的職稱、或單純是更好的公司，也可能是更能兼顧工作生活平衡，而這些都回到第一個情況最後的提醒，永遠都記得問問你自己，到底你追求的想要的是什麼？這樣才知道對你來說，所謂的「更好的機會」出現時，是否該好好把握。
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