這3件事情，讓我們感受獨特性、找到更完整的自己

幾週之前，剛好學校有辦一些活動，有關於社團的擺攤，在各樓層有擺出一些社團的攤位，主要是給新生的

雖然我已經不是新生了，當前社群以線上為主，因為這活動滿趣味的， 每年這時間，就都會去看看，過程中也跟一些人聊聊，能帶來一些啟發

然後再加上一些自身的經歷和交流後的經驗，想想寫一些想法

想法

從小到大，我們在學校裡受教育，教育上，常常所謂求一個標準答案的，選擇題有正確選項，即使是非選擇題，也會有個好壞評分標準(例如作文級分)

當然大學後有好些，修課上比較彈性，可以修比較多感興趣的課，也遇到滿多很讚的教授，不過畢竟還是要打分數，所以也是會有各種報告和考試等等評分，還是要求一些標準化

有時候，看到世界上的一些事件，會覺得自己好像沒有什麼影響力，比如一些戰爭、飢荒等等，畢竟這些真的距離太過於遠了，即使做些什麼好像也沒能幫助，容易讓人感受到習得性無助

有時候在家中，可能有些心理話，但就也不太好意思說出口，基本上不太會去說自己的心聲，加上在大學這年紀，多少會想要自己能做一些事情，幫助到更多人

念書有其重要性，但除了標準化之外，生活中總要有些事情，能夠讓人感受到自己的獨特性，以及像剛剛世界事件舉例，我們總會要有些事能讓人覺有影響力，做出一些什麼

有時候，在這些所謂的標準化下，我們好像跟自己越來越陌生，失去完整的自己，總是覺得自己缺了一塊，當契合了一些標準，卻常常失去自己的一部分

那有沒有一些事情，是能讓人感受獨特性和帶來影響的呢，並找回自我呢?

依照一些近期的經驗，有三個點可以切入

1 創作：

例如寫作、繪畫、影音等等類型創作，能夠將內心想法轉化為成果

與標準化不同，創作經常沒有固定的標準答案，即使同件事情，大家的感受和心得都不同

因為是經由自己思考或整理而成的，其中自己的參與的成分很高，從中可以體驗到一種獨特性

也是個自我探索的機會，會能深入了解自己想法和認識自我，仔細探索自己的想法，探索內心各種需求

之後，能將一部分的作品向外展示，與他人進行連結，並且感受到自己作品對於他人帶來價值，例如回憶、樂趣、實用、啟發等等

可以幫助自己寫下內心的想法和情感，這些創作不僅是專屬於自己的獨特表達方式，也可以對他人帶來影響，是一個能獨自投入又能與人連結的活動

也可以針對不同主題去做變換，並且善用各種平台和板塊

我之前在寫些一些閱讀心得後，覺得有想要對童年遊戲-摩爾莊園，寫一些文章或做些影片，這想法在創作後存於心中很久，後來在Dcard摩爾版和YT上也發一些影片，真的可以說是內心被滋潤、被豐富了

我寫閱讀心得，可能跟成長和吸收新知有關，同時有些童年遊戲對我來說真的超級重要，藉由摩爾莊園的創作，真的感覺將自己的一部分拾起

我是誰? 這個答案可以是多樣的，我可以是個學生，可以是個吸收新知的人，可以是個喜歡懷舊的人，可以是個喜歡分享的人，而由創作和各種平台，能將這些面向展現出來

2 興趣：

每個人對於事物的興趣與熱情，都常常獨一無二的，可能同時有許多興趣，且各種興趣有不同的接觸時間和深入程度

世界上的興趣非常多，加上在各項目興趣的不同比例，就呈現一個人的獨特性，興趣，讓人能夠從中發現和了解自我，發現或培養出一個更加完整的自我

很多人在從事興趣的時候，總是能夠感受到一種滿滿的熱忱，有些人是起初對興趣有滿滿熱情，有人是在嘗試過後，在過程中持續培養出熱情

在許多興趣領域，也經常會有與人有所連結的機會，也有著多種形態，例如將經驗發布於網路、與人交談、參與相關活動和社群等等，藉由分享和參與，經常能夠感受到自己獨特性

興趣愛好沒用?不，這些都豐富了我們生命

3 社群：

社群算是一種與他人連結的方式，有時候我們在世界感受不到影響力，因為世界實在是太大了，結果變得很難從中感到有影響力，可能感覺到無助和渺小，這種感受容易讓我們失去動力，甚至產生習得性無助

人人之間差異在太大了，要從中去尋求一個普遍意義，實在是有些困難，或者是在身邊可觸及的人來說，也可能常常有彼此沒有共同興趣或目標

而在社群內，能讓有相似興趣和想法的人聚集，我們所處的不是大世界，而是小世界，就例如之前社團攤位展，或者在dcard或巴哈姆特的看板、Line或DC社群等等，都可以感受到這樣的情況

在社群中，我們可以藉由小範圍內的行動與影響，找到屬於自己的位置，感受到那種獨特性，在這些社群裡發揮自己的力量，每個人所作出的貢獻，對於社群來說佔比較大，也因此更能感受到自己的價值感

社群裡，大家的分享，通常都會真忱且熱絡，有時候除了彼此興趣愛好之外，也會延伸到其他生活各方面，聊聊生活和分享趣味，有些社群內，大家還會分彼此的一些心理話，這些都能助於看見自己完整的一面

在社群裡，可以互相交流、解惑、貢獻、分享、創作等等，一起參與和豐富這個社群，也能感受到歸屬感、參與感、滿足感

我自己目前也有參與些社群，是以線上為主，有跟創作相關的，也有跟動漫遊戲相關的，很多時候，能在社群內由各種方式豐富社群，實在是一件很滿足的事

當然，每個人偏好不同，有人可能習慣實體，有人習慣線上，大家興趣也都不同，就　情況選擇

上面三個可供大家參考