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在成長的這條道路上，我們必然會遇到很多讓自己生氣想要飆髒話或是可以的話——打人不犯法的話，真想要他媽的一巴掌給對方滿地找牙，或者因為反作用力的緣故，打得多狠，自己的手就會多疼，寧可自己擁有雷射眼，把對方雷射到連渣都沒有，好不痛快！想來覆去，我這樣的想法，是不是代表我很毒？不，我不口出惡言，頂多就是獨自一人或者在家人面前忍不住說：“那個八婆！” 來抒發被自己壓抑已久的情緒。
能夠被我說是八婆的人，十之八九就是我已經忍無可忍了（請參考如何讓intj發瘋），而對方的行徑一旦被我公開，十之八九的人都會覺得對方或是這個 situation 很有問題，而我太會忍了。我會自省，但如果我改變自己的心態來面對不如意的事情卻還是無法得到一個好的轉變，那麼我要麽直接問對方你到底想要怎樣，或察覺對方根本就是一個蠻不講理的人——well 經驗教會我不要和這樣的人說道理，連嘗試的心都不要有/懶得有因為對方永遠 always，forever都會覺得自己是正確的————我會離開這樣的環境。在那之前，必須領悟到一些東西，不然下一個新的路口，你還是會遇到這樣的鳥人鳥事。
不知道從哪天開始，30歲的我突然醒悟到忍多只會傷自己的神又傷自己的身 only，那次以後我專注在——為什麼我會有這樣的情緒？往這個方向不斷深耕下去，我會發現自己可以進步、改善的空間。這樣的轉念會讓我心情舒坦一些。一些是因為我的直覺總能告訴我誰是真心為了我好，誰是在那裡下馬威，需要人去拍馬屁。而我不討好人，但很會自我安慰以及轉念，直到我都覺得自己改變得還可以，但改變了還是會被人家吹毛求疵、雞蛋裡面挑骨頭、被陰陽怪氣等等，我就會升起一把無名火。這樣的人真的就是來挑戰我，喔，不，這是訓練我的情商。真的是要對這樣的人感恩，感恩，感恩。
有毒的人不只是那些會引起自己負面情緒比如生氣、難過、不安等等的人，愛搬弄是非，唯恐天下不亂的人也是非常有毒。有毒的人宛如毒品，珍愛生命，必須遠離。
即使做過不少心理建設但我始終沒辦法討好或奉承任何人，有本事的人自然得到我的崇拜。內心空虛的人才需要別人把他高高捧起，思至此，只覺得這樣的人很可悲。但這般可悲的人並不值得同情。我認為沒有人必須為這樣的人買單。你願意，那是你的事。
雖然我還年輕，歷經的事情真的不比那些經歷大風大浪的人多或只是小 case，可我發現自己終究沒法子和我打從心底不認同的人格站在同一陣線。我尊重你的存在，但你不能非要我認同那些會讓我翻白眼的人的觀點。本來，在這個多元化的社會，「互相尊重」才是法則。你不需要認同我，我也不需要喜歡你，但我們彼此尊重，那就是最好的生存之道。只可惜，大部分的人類真的很喜歡 “埋堆”（做什麼都要同在一起），然後美其名叫做團隊或是惡心一點的叫做一家人——除了和我有血緣關係的人，不然其他的人一律都不會是我的家人。即便是要好的朋友就是和自己親近的朋友，“普通”、“要好” 這些形容詞可以用一用——像我這種只要直覺想要擁有一個安靜舒服的環境就只想要一個人的個性，我想多的是“不合群”、“孤僻”、“不知道他在想什麼”等等的 label。
長大後的世界，我開始喜歡那種 “有些話不需要說得那麼清楚吧？” 的地帶，我開始不太喜歡解釋太多，別人要怎麼想、愛怎麼想那就任由對方自個兒歡喜。一個對自己有偏見的人，說再多、做再多真的就是枉然。啊，我也開始發現很多人終究不會明白地球上有些人不為什麼，就是想要遠離是非，樂得清靜，安靜做事的人。
你若高素質，自然有人想要親近你。這裡的高素質，在我的字典裡或許和大家定義的可以帶你飛的高職位、職權的成功人士不一樣。我的高素質指的是道德高尚但不會道德綁架的人。。。hmmm 那些會道德綁架的人，基本上就是沒道德的人啊。
今天我不害人，我不無中生有，我只想要一片和平的淨土而已。誰讓我覺得你有完沒完，你煩不煩啊的人，一律都是我有毒人士清單上的一員，必須遠離。
有毒的人雖然吃不下肚子——除非你是變態吃人殺手——但同樣會讓自己的腦袋受損，這樣的人真的打包一下送出去吧！
遇到有毒的人，我的解決方法是專注在 “為什麼我會讓自己遇到這樣的人啊，我是想要自己上什麼樣的課呢？”，除了心情舒坦，更是人生遊戲裡的功課之一，必須完成啊。
最後，這些都是我們給自己功課，懷著感恩的心，心情更加舒坦。感恩，感恩，感恩。
雙手合十。
