先前一直很想做這道菜,但每次想嘗試的時候,剛好超市都買不到水蓮,直到前天在全蓮看到水蓮,想都沒想直接抓一包丟進菜籃中,終於有機會可以嘗試做這道菜。其實我不太確定炒水蓮的肉片要用哪一種,有些人喜歡吃肥一點,也有人喜歡吃瘦一點,不然都來嘗試看看好了。這次是使用豬五花肉片來炒,下次再來買瘦一點的肉片。
\ 水蓮清爽脆脆的口感,搭配豬肉片的香氣,爽脆又好吃!/
清炒水蓮也很好吃,喜歡水蓮脆脆的口感,外面便當店很少會出現水蓮,中式餐廳才有機會出現。我發現也不是所有超市都有在賣,大間一點的全聯會賣,但小間的全聯不一定會有,要看當天的運氣好不好。難得買到水蓮,就來記錄下今天的食譜。
晚餐吃什麼呢?週日晚上煮了四道菜,其中一道菜是餐桌上從未出現過的菜色。
肉片炒水蓮,材料簡單,做法也不難,20分鐘即可完成!
【🥦材料】
豬五花片 x 1盒
水蓮 x 1包(切段)
蒜頭 x 4瓣, 約18g(切片)

【🧈調味料】
醬油 25ml
米酒 75ml
白胡椒粉 適量
鹽 2小匙, 約2g
+
油 15ml

【👩🍳作法】
- 豬肉先用醬油15ml、米酒15ml、鹽1小匙抓醃,冰在冰箱醃約15分鐘。
- 不沾鍋內加入15ml油,開中火爆香蒜頭,蒜頭產生香氣後,放醃過的豬肉片,肉片炒至8~9分熟後,加入60ml米酒,將米酒煮滾。
- 放入水蓮,加入醬油10ml、鹽1小匙調味,拌炒到水蓮變軟即可起鍋。
《🍽️補充說明》
- 食譜份量:3 人份
- 製作時間:約 20 分鐘
- 自炊料理費:1 份約 51 元
(豬肉 $ 102;水蓮 $ 49;蒜 $ 3) - 豬肉炒水蓮的肉片,似乎能用偏肥的肉片來做,下次嘗試用瘦一點的肉片來炒。
- 食譜中的材料與調味可以根據喜好做調整,每個人都可以煮出屬於自己的好味道。

🍚🍚🍚
明天想吃什麼呢?

2024/09/29(六)從舍宅望出去的101桑