看了『夢幻廚房在我家』的鹹派教學,我又再更簡化,有成功哦,兩寶愛吃!

菠菜前一晚先燙過去除草味,剪小段放冰箱,早上再把玉米鮪魚罐頭加進來混合均勻作為內餡。
預熱烤箱,在烤模裡鋪上烘焙紙,鋪上餅皮,抹油(下次我會鋪點乳酪絲),把菠菜玉米鮪魚放進來。
雞蛋加牛奶(學校發的保久乳!)加鹽、黑胡椒喇喇誒倒進去。
上面鋪上一層乳酪絲,進烤箱烤 20 分鐘左右,就完成啦!
我用一個 7 吋、一個 6 吋的烤模,6 吋的餅皮邊緣超出比較多,烤起來像餅乾一樣脆脆的,很好吃~
蔬菜、蛋白質滿滿,免顧火,重點是小孩愛吃,可以試試看哦!