【職場的完美超人，請學著放過自己】

職場中我們可能有遇過這種人，不管在報告整理、提案說明、主管溝通、同事相處上都接近完美，只要感覺到有出現一點失誤，那怕別人沒有感覺也不行，因為他用著接近嚴苛的自律去要求自己，希望能做到滴水不漏。

但現實結果是，就像是玩大家來找碴一樣，可能是因為忌妒、也可能是因為覺得有挑戰性，越完美的人就越有人想要故意去挑毛病，因為不相信會存在這樣完美的人，這感覺就像是原本考85分，後來費盡努力終於來到了99分，結果還要被質疑為何會錯了1分。

然後旁邊考75分的，反而常常是放空沒事。這並非鼓勵說不求好才是好，而是不管你做到多好，就是會有挑刺的人存在。

【#太完美反而會容易變成沒朋友】

人通常會跟磁場接近的人相處，但如果一個人總是表現的無懈可擊，其實表面上是敬佩及稱讚，但心裡可能覺得難以接近。因為擔心被拿來做比較。當完美的人遇到工作困難時，其他人可能會覺得「他應該不需要幫助吧？」、「他這麼厲害，應該可以自己克服吧？」

就算完美的人擔心失敗，最後用盡全力獨自克服難關，也難保下次也能夠克服，在這樣像走鋼索般的長期壓力下，很容易會讓自己更焦慮，而就算克服難關後也會聽到更多挑刺的話語。

【#追求完美並沒有錯，但追求絕對完美是危險的】

有些人會說，我的字典裡沒有「示弱」這個詞，因為這可能會被認為是裝可憐、博取其他人同情，但換個角度來看，示弱也可以解釋為誠實面對自己的不足，而且適時去向人請求協助。

當遇到不擅長的部分，完美的人與其想辦法獨自克服，可以坦承「這部分我並不熟，可以請教你嗎？又或是能夠給予一些建議」，這時候對方反而是更高興的，因為有機會能夠給予幫助，同時也覺得大家都是一樣的。

做過改善專案類型工作都有經驗，從92%改善提升到96%需要的資源，有時可能會遠遠40%-70%來的多更多，過度追求完美的同時，也會大幅度犧牲效率與個人成本，對於未來成長也是有影響的。

【#偶爾試著依靠身旁的人，有時反而得到更多】

在追求絕對完美的同時，往往會將很多困難與痛苦往自己肚裡吞，但當環境出現劇烈改變，很有可能就會出現自己無法負荷的狀況，當不再一味追求完美，開始試著依照身旁的人，反而會讓自己更容易被親近，進而得到更多真誠的幫助及友誼，因為沒有必要「非得表現完美不可」。

當開始嘗試放下「完美」的包袱，也開始能用不同的觀點去看世界，世界也可能進而變得更友善。

--------------------------------------

又努力了一年，祝：我自己今天生日快樂🎉