這是一個困擾無數學生與學習者的現象：為什麼書中辛苦背下來的知識，一考完就忘？
一、知識只進「短期記憶」沒進「長期記憶」
大腦會先把接收到的資訊儲存在短期記憶區，如果沒有經過重複練習、情緒連結或實際應用，就不會進入長期記憶。考試前的「臨時抱佛腳」，就像把字寫在沙灘上，浪一打就消失。
二、動機是「應付」，不是「理解」
許多學生讀書的目的是為了「分數」、「交差」或「避免被罵」，而不是出於對知識本身的熱愛或理解。
這樣的動機容易讓人只記下表層資訊，卻沒有深入思考與內化。
三、缺乏實際應用與情境連結
人腦對有用的資訊更容易記住。舉例來說，學過的英文單字如果沒有在生活中使用，很快就會遺忘；但學會怎麼點餐的句子，實際用過幾次就記得很牢。
知識需要應用，才能「活起來」。
四、沒有用自己的方式重新建構
死背書本內容，是最沒有效率的學習方式之一。真正會讓知識留下的，是你把它轉化為自己的語言，用圖像、比喻、故事、口說、筆記等方式重組吸收。
知識只有經過大腦「加工」，才會留下痕跡。
五、考試制度強化「短期突擊型學習」
考試制度本身也造成知識遺忘的問題。學校考試大多強調「填空選擇」、「公式應用」，鼓勵快速吸收與快速輸出，卻沒設計讓學生真正去探索、延伸、實踐。
小結
書中的知識之所以考完就忘，是因為學習方式是被動的、應付式的，缺乏情境、感受與應用。大腦只是短暫儲存，並未真正吸收。
要讓知識留下，就要轉化它、運用它、與之建立情感連結。
