幼兒體適能x成長衛教

更新 發佈閱讀 2 分鐘

👶動得好,學得快,睡得香!

孩子的黃金發育期,就從一場對的運動開始💪


你知道嗎🙌

🔍 研究指出,0~6歲是感覺統合與大腦神經發展的黃金期‼️

而「規律運動」對孩子的影響,遠比你想的還深遠


✨ 為什麼運動能幫助孩子更健康、更聰明‼️


✅ 促進大腦神經連結,提升專注力與學習力

✅ 刺激骨骼肌肉發展,幫助長高與穩定體態

✅ 調節情緒、改善睡眠,養出更穩定的作息

✅ 強化心肺與免疫系統,減少生病機會

✅ 幫助荷爾蒙與生長激素分泌,提升成長潛能


所以這一次,

我們為1.5Y~3Y的孩子,規劃了一場

💥結合「動」與「知」的全方位活動:


🔹 幼兒體適能遊戲課程

透過音樂、道具與遊戲引導孩子活動身體

激發感覺統合與協調力,在歡樂中訓練肌肉與反應✨


🔹 成長衛教知識分享

讓爸媽了解影響孩子長高的日常習慣、營養與作息


讓你不再只是「相信運氣」,而是「掌握方法」💡


📅 日期:2025/06/26(四)

🕙 時間:10:00-11:30

📍 地點:高雄樂愛瑜珈(美麗島1號出口即到)

💰 費用:$299(只收小朋友費用)

👶 適齡:1.5歲~3歲幼兒


🎯 小班互動,名額僅限8位

有沒有下一班就看這一班的表現了😃

📩 報名完畢記得點連結進群組有相關公告以及活動資訊喔



報名表單:

https://forms.gle/DwEDwZZ5x4JQusQEA



留言
avatar-img
牧牧的成長實驗室
156會員
642內容數
哈囉!我是牧牧, 我是一位成長曲線管理師,也是一名數位創作者。我的熱情在於將複雜的知識變得簡單易懂。 在這裡,我會用最親切的方式,分享專業的兒童成長管理秘訣,並拆解各種 AI 工具與數位技巧,讓您能快速上手,實際應用。無論是為孩子打造健康基石,還是提升數位效率,我都希望能成為您實用且可靠的夥伴。
2025/03/19
親子手作黏土 x 成長衛教 陪伴成長的每一刻,從指尖開始探索世界! 親子時光,不只是陪伴,更是孩子成長的關鍵時刻!這場**「親子手作黏土 x 成長衛教」**活動,將透過趣味黏土創作,讓孩子在動手玩的同時,也學習關於身體發展與成長的重要知識! 手作黏土|動手捏出想像力與成長奧秘! 孩子透過揉捏
Thumbnail
2025/03/19
親子手作黏土 x 成長衛教 陪伴成長的每一刻,從指尖開始探索世界! 親子時光,不只是陪伴,更是孩子成長的關鍵時刻!這場**「親子手作黏土 x 成長衛教」**活動,將透過趣味黏土創作,讓孩子在動手玩的同時,也學習關於身體發展與成長的重要知識! 手作黏土|動手捏出想像力與成長奧秘! 孩子透過揉捏
Thumbnail
2025/03/18
✨ 全台「傑立高好媽媽教室」開跑啦! ✨ #健康成長 #筋膜放鬆 #育兒秘訣 #親子必參加 🌟 孩子的成長,你也有這些困擾嗎? 🌟 ✅ 吃很多卻不長肉? ✅ 總是駝背,提醒也沒用? ✅ 3C成癮,不愛運動? ✅ 坐姿、站姿不良,影響發育? 💡 別擔心!
Thumbnail
2025/03/18
✨ 全台「傑立高好媽媽教室」開跑啦! ✨ #健康成長 #筋膜放鬆 #育兒秘訣 #親子必參加 🌟 孩子的成長,你也有這些困擾嗎? 🌟 ✅ 吃很多卻不長肉? ✅ 總是駝背,提醒也沒用? ✅ 3C成癮,不愛運動? ✅ 坐姿、站姿不良,影響發育? 💡 別擔心!
Thumbnail
2025/02/18
歡迎各位親愛的朋友3/15(六)來參加或分享我們公司辦的中正紀念堂萬人親子跳繩活動唷!『 只要報名!即可免費參加!』 「一定要填優先報名碼:GMT98-645」❗️❗️❗️ 🌟 第二屆 GCMA 萬人跳繩 世界紀錄活動 【2025 活力滿滿 成長跳躍】即將熱力開跳!『 只要報名!即可
Thumbnail
2025/02/18
歡迎各位親愛的朋友3/15(六)來參加或分享我們公司辦的中正紀念堂萬人親子跳繩活動唷!『 只要報名!即可免費參加!』 「一定要填優先報名碼:GMT98-645」❗️❗️❗️ 🌟 第二屆 GCMA 萬人跳繩 世界紀錄活動 【2025 活力滿滿 成長跳躍】即將熱力開跳!『 只要報名!即可
Thumbnail
看更多
你可能也想看
Thumbnail
在 vocus 與你一起探索內容、發掘靈感的路上,我們又將啟動新的冒險——vocus App 正式推出! 現在起,你可以在 iOS App Store 下載全新上架的 vocus App。 無論是在通勤路上、日常空檔,或一天結束後的放鬆時刻,都能自在沈浸在內容宇宙中。
Thumbnail
在 vocus 與你一起探索內容、發掘靈感的路上,我們又將啟動新的冒險——vocus App 正式推出! 現在起,你可以在 iOS App Store 下載全新上架的 vocus App。 無論是在通勤路上、日常空檔,或一天結束後的放鬆時刻,都能自在沈浸在內容宇宙中。
Thumbnail
vocus 慶祝推出 App,舉辦 2026 全站慶。推出精選內容與數位商品折扣,訂單免費與紅包抽獎、新註冊會員專屬活動、Boba Boost 贊助抽紅包,以及全站徵文,並邀請你一起來回顧過去的一年, vocus 與創作者共同留下了哪些精彩創作。
Thumbnail
vocus 慶祝推出 App,舉辦 2026 全站慶。推出精選內容與數位商品折扣,訂單免費與紅包抽獎、新註冊會員專屬活動、Boba Boost 贊助抽紅包,以及全站徵文,並邀請你一起來回顧過去的一年, vocus 與創作者共同留下了哪些精彩創作。
Thumbnail
孩子的規律性之我的觀察 我的孩子很規律性的七個月、一歲七個月、兩歲七個月左右都會有一段讓我時時腦充血時期,有人說是敏感期也有叛逆期的說法,但每年這時期後,孩子各方面的能力總會陡坡快速成長,因此猜測這個內在與行為的需求可能在整合過去的種種蓄積能量。大家可以觀察看看自己的孩子是否也有這種週期,相信每位
Thumbnail
孩子的規律性之我的觀察 我的孩子很規律性的七個月、一歲七個月、兩歲七個月左右都會有一段讓我時時腦充血時期,有人說是敏感期也有叛逆期的說法,但每年這時期後,孩子各方面的能力總會陡坡快速成長,因此猜測這個內在與行為的需求可能在整合過去的種種蓄積能量。大家可以觀察看看自己的孩子是否也有這種週期,相信每位
Thumbnail
教養孩子是家長最大的課題之一。文章探討了適當的教養方式,強調讓孩子在正確的時間、正確的條件下做正確的事。無論是閱讀還是運動,都是很好的方式,主張讓閱讀跟運動習慣成為家庭的核心價值觀,並且讓孩子們擁有選擇自己喜歡的書和有興趣的體能活動。
Thumbnail
教養孩子是家長最大的課題之一。文章探討了適當的教養方式,強調讓孩子在正確的時間、正確的條件下做正確的事。無論是閱讀還是運動,都是很好的方式,主張讓閱讀跟運動習慣成為家庭的核心價值觀,並且讓孩子們擁有選擇自己喜歡的書和有興趣的體能活動。
Thumbnail
讓小孩提早學英文,必須在以親子關係為優先、尊重沉默期、不強逼填鴨、讓孩子自由玩樂、豐富的聽說環境... 這些前提之下,才是有益的。重要的不是起跑的時間點,而是充分理解孩子不同階段的發展需求,順應天然優勢,因勢利導。
Thumbnail
讓小孩提早學英文,必須在以親子關係為優先、尊重沉默期、不強逼填鴨、讓孩子自由玩樂、豐富的聽說環境... 這些前提之下,才是有益的。重要的不是起跑的時間點,而是充分理解孩子不同階段的發展需求,順應天然優勢,因勢利導。
Thumbnail
這篇文章探討從遊戲中孩子成長的過程,以及家長在孩子玩耍時該如何面對。根據研究,給予孩子十七秒的時間可以讓他們有足夠的自主判斷和思考,這也代表家長對孩子的信心。放手是做父母最重要的一課。
Thumbnail
這篇文章探討從遊戲中孩子成長的過程,以及家長在孩子玩耍時該如何面對。根據研究,給予孩子十七秒的時間可以讓他們有足夠的自主判斷和思考,這也代表家長對孩子的信心。放手是做父母最重要的一課。
Thumbnail
孩子在遊戲或功課時經常缺乏專注力嗎?這篇文章將分享5個爸媽教養魔法棒,幫助孩子提高注意力和專注力。包括運動、遊戲、生活中的刺激、說故事以及做功課或聽故事前的注意事項。
Thumbnail
孩子在遊戲或功課時經常缺乏專注力嗎?這篇文章將分享5個爸媽教養魔法棒,幫助孩子提高注意力和專注力。包括運動、遊戲、生活中的刺激、說故事以及做功課或聽故事前的注意事項。
Thumbnail
人人都知道上學很重要,但對於兒童大腦發育的知識,一般人了解甚少,這可能是因為這些知識剛剛被科學研究發現。你知道人的一生中,大腦最理智、最平靜的時期是什麼時候嗎?答案可能會讓你意想不到,那就是八歲。
Thumbnail
人人都知道上學很重要,但對於兒童大腦發育的知識,一般人了解甚少,這可能是因為這些知識剛剛被科學研究發現。你知道人的一生中,大腦最理智、最平靜的時期是什麼時候嗎?答案可能會讓你意想不到,那就是八歲。
Thumbnail
【記者曾金萬/基隆報導】衛福部立基隆醫院26日指出,幼童語言發展遲緩,影響未來人格發展,家長如發現幼童有語言障礙,即應儘快治療。 復健科語言治療師李穎安表示,俗云「3歲定80,6歲定終生」。6歲之前確實為孩子早療的黃金期,絕非空穴來風的口號。以神經醫學來說,0至3歲幼兒的神經連結非常快速,此一時期
Thumbnail
【記者曾金萬/基隆報導】衛福部立基隆醫院26日指出,幼童語言發展遲緩,影響未來人格發展,家長如發現幼童有語言障礙,即應儘快治療。 復健科語言治療師李穎安表示,俗云「3歲定80,6歲定終生」。6歲之前確實為孩子早療的黃金期,絕非空穴來風的口號。以神經醫學來說,0至3歲幼兒的神經連結非常快速,此一時期
Thumbnail
女兒從上個月開始就暫停語言職能治療課程 但換個角度想,這也是好的開始 😊 而自己抽空時也會陪女兒有不同互動 👩‍👦 也會安排不同親子活動來提供給女兒 👶 或是自己也會想方設法做些不同的規劃進行測試跟觀察 👀 然後再一同記錄下屬於妳的成長日誌 📚 慢慢的,也會找出
Thumbnail
女兒從上個月開始就暫停語言職能治療課程 但換個角度想,這也是好的開始 😊 而自己抽空時也會陪女兒有不同互動 👩‍👦 也會安排不同親子活動來提供給女兒 👶 或是自己也會想方設法做些不同的規劃進行測試跟觀察 👀 然後再一同記錄下屬於妳的成長日誌 📚 慢慢的,也會找出
Thumbnail
大人比較有能力直接調整心情再開始工作,然而這樣的能力對孩子來說需要一些前置作業做準備。幫助孩子自律的方法,包括提前預告和幫助孩子安定下來的技巧。這些方法可幫助孩子掌握時間,培養遵守行為規範和分配時間的能力。此外,也提供幫助孩子放鬆的呼吸練習。
Thumbnail
大人比較有能力直接調整心情再開始工作,然而這樣的能力對孩子來說需要一些前置作業做準備。幫助孩子自律的方法,包括提前預告和幫助孩子安定下來的技巧。這些方法可幫助孩子掌握時間,培養遵守行為規範和分配時間的能力。此外,也提供幫助孩子放鬆的呼吸練習。
Thumbnail
當人在成長的過程中,記憶會持續修正,同時也會影響思維模式。如何確認記憶的正確性與完整性是一個重要的主題。思考與記憶對於人的生活和挑戰都有深遠的影響。持續從好的經驗中學習,有助於積極的思維面對生活中的挑戰。
Thumbnail
當人在成長的過程中,記憶會持續修正,同時也會影響思維模式。如何確認記憶的正確性與完整性是一個重要的主題。思考與記憶對於人的生活和挑戰都有深遠的影響。持續從好的經驗中學習,有助於積極的思維面對生活中的挑戰。
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News