最近本咚帶的學生升上高三了，大部分同學都已經進入備戰狀態，努力讀書，準備一模與將來的學測，畢竟要讀的書很多，每個人的內心或多或少都產生了一點壓力。
最近經本咚觀察，Ｗ的數學很明顯不在狀況內，雖然每題都嘗試自己寫出答案是好事，但是對答案之後卻幾乎都是滿江紅，在紅字連篇的講義上，本咚發現，他自己寫的算式大多都沒有抓到重點，導致列出過多無用的算式過程，要嘛得到一個醜不啦嘰的結果，不然就是在死胡同裡不停繞圈，最後轉不出來。
體制或精神壓力可以其他篇再談，但畢竟是考試嘛，總要有一點鑑別度，明明可以單純一點問的公式或觀念，總會包裝得精美一點，換個角度不著痕跡地提問，既考驗學生的計算能力，同時也考閱讀與理解，其中數感的部分本咚以前的文章有聊過，這裡不多說。如果數學有問題，本咚很歡迎學生主動提問，但Ｗ不但都不主動問，更多時候只是坐在那邊苦思，本咚湊過去關心的時候也不回應，甚至有時還會發呆，這就很不合理了，本咚只得主動介入，尋求幫得上忙的地方。
但不提還好，一打開話匣子，Ｗ就好像堵住的馬桶一樣，口中不斷噴湧出沮喪且相當負面的話語。
煩死了，我真的沒救了，感覺死定了。
對阿，一直都是這樣啊，寫來寫去都還是一樣，真的是沒救了。
題目有在寫啊，沒有用啊，前面的東西翻來翻去，怎樣都還是不會寫。
就真的沒救了，沒救了，沒救了。
比起之前本咚討論過的躺平心態，這些話不但更超過，甚至還有些傷人，類似七傷拳的感覺，傷人更傷己。
本咚察覺不能放任Ｗ這樣的負面心態持續下去，於是開始跟Ｗ辯駁，讓Ｗ稍微釋放一點點情緒，本咚在解釋與回應的過程，一開始也還是努力維持平靜的語調，但隨著討論一直陷入僵局，本咚也稍微釋放出一點點情緒，周圍氣氛漸漸有些凝固，但本咚還是堅持立場。
「所以，這樣講話到底有什麼用！」最後打破僵局的一句話，讓Ｗ陷入沉思，本咚也慶幸自己沒有上頭，而是留給Ｗ足夠的時間去反思，畢竟如果用年齡、階級壓制思想，只會是一時的，理性討論與思辨才能長久。
後來，Ｗ課後跟本咚道了歉，還自己把全部的作業都訂正好，平常談吐的表情與思維都比以前好上許多，雖然提問時偶爾還是有悲觀的想法，但比起原本的狀況已經進步不少。
另外一個學生，是之前說本咚是最棒老師，已經升上國三的Ｃ。
其實她們班已經不歸本咚輔導了，但她可能習慣我的教學模式，以及不拘泥於形式的教學方針，所以她還是會主動跟我約時間輔導，我也樂於給予幫助。
之前她又跑來找本咚提問的時候，我原本還在仔細讀題，卻發現她的表情有點奇怪，好像有點煩躁，手和腳一直不停的甩動，感覺有些焦燥不安，一開始本咚想隨興問她怎麼了，她卻一直不肯明說，只是當本咚觀察看到她的手指滿是破皮（一緊張就瘋狂摳手，以前有時還貼ＯＫ繃，說是受傷呼嚨過去，原來這些焦慮症狀早就持續很久了）。
仔細一問才知道她現在所受的壓力很大，多數來自家庭，爸媽對她有所期許，但她的成績卻正好處於相當低谷的狀態，不只數學，很多科都不及格，也找不到學習的方法，她一邊焦慮一邊努力想讀，卻怎麼都讀不進去，陷入一陣惡性循環，因此她也脫口而出好幾句喪氣話，最讓本咚難受的是：
壓力真的好大哦，如果死了是不是就解脫了？
老實說，本咚聽到這個回答有點嚇到，畢竟Ｃ只是個８月底才滿１４歲的國三生啊。後來本咚也暫時不講題目了，多陪Ｃ聊聊，讓她講出心裡鬱悶的地方，聽她講自己的內耗、學校老師給的作業、媽媽責備她的考試成績、補習班偏快的教學模式、自習教室遇到討厭的人等等，坦白說她自己也明白，這些事情單獨來看都不算太嚴重，可是綜合起來後，加上她尚未成熟的心智，就會產生非常負面的情緒。
之後本咚又花了很多時間，用比較鼓勵與善意的話語引導Ｃ回歸正念，接下來的兩、三次個輔，本咚一樣繼續努力，有時候多聽聽她想說的，有時候專心教題目，有些時候也直接閒話家常，聊點有趣的事情，讓Ｃ能更加放鬆，更重要的是給予一些正向的反饋，也可以說是情緒價值，靠著這些，Ｃ有慢慢走出來，減少內耗時間，增加練習量，錯誤率和不耐煩率也下降很多。
曾經有同事、朋友問本咚說，明明只是一份工作，為什麼要花這麼多心力，賺的錢又不會變多，甚至還經常利用休假日、下班後的時間來處理學生的事情。
假如本咚有另一半的話，我能預見她無法理解的心態與表情。
但，薪資確實重要，可如果那是唯一指標，本咚當初就會繼續留營了。
每個學生都是獨一無二的個體，撇除無心向學的「繳水電」人員之外，只要是有心想提升分數，或是想聊聊，本咚會用心陪伴與關懷。
畢竟每個人的那些負面話語，都好像本咚以前曾經說過的。
好希望那時，也曾有人，費盡心思接住我。
