我常在想：心理韌性到底是怎麼回事？為什麼有些人一路順遂卻因一個失敗倒地不起，有些人一輩子經歷很多磨難，卻仍然勇敢面對，長出堅忍的樣貌？
身為諮詢師，我常聽到客戶不為人知的人生經歷。
其中有一個客戶Annie, 我對她印象深刻，是因為她分享了堪稱驚悚片劇情的原生家庭故事。
一開始，她也是原來工作亮麗順遂，但因生下一位需要早療、有過動傾向的孩子，面臨了事業、家庭兩難抉擇的典型困境。
我對她的印象，就是她真的是一位好有愛心和耐性的母親，聽著她分享如何傾盡各種資源心力的帶孩子治療、對孩子付出，甚至嘉惠了其他有類似狀況的家庭。
在諮詢期間，幾次孩子也在身邊一同入鏡，聽著她對孩子說話那種溫柔的語氣，我都覺得，當她的孩子很有福氣。
而她的職涯狀態，雖然有點困擾，但說真的一點也不嚴重。仍有工作找她、老公體貼、孩子也照顧得愈來愈好，現在甚至已經可以進入一般的學校就讀，經濟也不餘匱乏。
但Annie，就是有一種不快樂的氣質，甚至在工作上被上司稱讚、同事喜愛，她仍然有一種：真的嗎？我沒有那麼好吧！會不會哪天他們會發現其實我不怎麼樣？
這種習慣性否定自己的傾向，在我和她晤談的過程中也時時出現，好像已經成了她的思考習慣。
我一直覺得事情沒那麼簡單，Annie根深蒂固的非理性信念---「我不好」顯然不是在職場中、婚姻中產生的，那麼是怎麼來的？
直到有一天，她跟我說了一個故事。
「我跟我媽的關係喔……真的是一言難盡。」
講到她母親，Annie的表情頗耐人尋味。
「老師知道思覺失調症吧！就是俗稱的精神分裂。我媽是這個病的患者。小時候並不知道媽媽生病了，只覺得媽媽很奇怪，從小對我就是忽冷忽熱的，有時候看著我眼神還會變兇，喃喃自語的，不知道她在幹什麼？所以我從小其實不太喜歡我媽，跟我爸比較親近。」
「記得在我升國中的時候吧！有天晚上我在房間睡到一半忽然驚醒，睜眼一看，只看到我媽不知什麼時候來我床邊，坐在黑暗中直勾勾的盯著我看。一直看一直看，臉愈湊愈近，我很害怕，問我媽：你在幹什麼？」
「然後我媽，她……」
Annie 有點講不下去。
「沒關係，如果回想覺得不舒服妳可以不說。」
「不不，我現在可以了，我想說。」
「她突然，眼神變得很兇，然後……
掐 住 我 脖 子。」
What？！雖然早有預感，隔著屏幕我還是秉住了呼吸，頭皮一陣麻。
「然後呢？」
「然後……然後我不太記得後來發生什麼，我也不知道我有沒有叫救命？只知道我爸很快衝過來……反正當時一片混亂。」
「後來我媽就被送去精神病院了。」
「我長大以後就離家，不太喜歡回去。只跟我爸有聯絡。」
「您覺得我一直悶悶地像有心事，習慣性自我否定。可能是這個吧！心理師說這件事影響了我的自我價值感。」
「但即使妳發生了這麼可怕的事、這麼大的創傷在妳身上，妳還是有了很好的歸宿、成為一個很棒的母親，妳看妳的內在力量有多強大！妳成功改寫了劇本耶！」
「噢？您這麼說我倒是沒想過！我一直以為我媽或許很討厭我，所以我老覺得自己有什麼問題，不管別人怎麼稱讚我，都會看到自己的缺點、我怕我會變得跟我媽一樣，那種病不是會遺傳嗎？……我不知道耶！謝謝您這麼說！」
「聽起來妳跟妳媽完全不一樣！」
「而且，如果有遺傳的話，思覺失調症多在青春期或20歲前就會發病，妳已經過了30歲，而且從小到大沒症狀，不必擔心遺傳的問題了。」
「沒錯，心理師也是這麼說的。」
之後的諮詢，進行得順暢多了，不會再有那種卡卡的感覺。
我想，如果Annie沒有開口，任憑誰也很難想像，一個人生看似順利，只是職涯到了節點需要重新盤整的女性，經歷過那麼深刻的傷痛。
但，那就是心理韌性的力量吧！Annie 跳脫了不適任母愛的遺毒，將自己想要得到的愛，澆灌到自己孩子身上，長出充滿愛的花朵。
我看得出用力的痕跡，或許Annie 成為母親，會經歷比一般人更辛苦的過程，很難放真正放鬆。
但那又怎樣？她已經做得夠好了，相信她之後能夠讓自己更加從容自洽，如她自己想要的那樣。
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