你以為上班就是「打卡、滑手機、等下班」三部曲嗎？
其實你每天的工作狀態，早就有國際級的科學方法在偷偷觀察你了！
它的名字叫 UWES 工作投入量表，聽起來很像外星科技，但其實是心理學家幫忙測量「你上班有多帶勁」的工具。一、測什麼？
1. 活力
- 簡單說，就是「你今天是咖啡加滿電，還是拖鞋靈魂出竅」？
- 高分代表你願意拼命做事、累了還能迅速回血。
2. 投入感
- 這就像談戀愛時的熱戀期：覺得工作超有意義、每天都能腦洞大開。
- 低分？那就是「我對工作只剩 Wi-Fi 的依賴感」。
3. 專注度
- 就是那種「一坐下就進入心流狀態，結果 5 小時過去你以為只過了 5 分鐘」。
- 反之，低分的人大概一分鐘就開始數天花板的裂縫。
二、UWES 問卷
- 通常有 17 題（想挑戰短版的話，也有 9 題），讓你在 6 點量表上選：從「從不」到「總是」。
- 結果可以評量出你是「滿血打怪型」還是「上班斷線型」。
三、人資怎麼用？
這不是拿來八卦誰摸魚的！而是幫公司：
- 知道員工滿不滿意。
- 看看誰需要補充能量包。
- 設計更好的策略，讓大家工作有感，而不是「薪水小偷的無感」。
🌳Mio人資長提醒
所以下次如果有人問你：「你最近工作投入嗎？」
別急著回答，先拿出 UWES…不然就只能回：「投入？我只投入在中午吃什麼。」
海涵人資顧問 ｜ 中小企業內訓 ｜ IATOPL CBSM
