很多主管問我說：「我對人真誠，為什麼反而讓人有距離感？」
其實，問題不在「真誠」兩個字，而在於我們如何表達「真實」。
你是不是也曾經？
- 別人一質疑，就急著解釋一大串？
- 明明想靠近團隊，卻不知為何總隔著一層「透明牆」？
- 怕被覺得「不夠好」，於是不斷說「我不行、你比較棒」？
放下「人設」，才是領導力的開始
真正高階的真實，是帶有覺察與節奏感的誠懇。
它不等於情緒外露或全然透明，而是一種「清楚自己是誰，也尊重對方界線」的穩定狀態。
有一位總監在跨部門會議中被挑戰報告數據，他沒有立刻辯解，也沒有尷尬冷場，而是平靜地說：「謝謝提醒，我再核對一次，若有誤，我會第一時間修正。」
這樣的反應真實、不防衛，也不矯情。會後，反而讓團隊更信任他的專業與人格。
為什麼？
因為他沒有「裝」，沒有急著證明自己「多負責」、沒有刻意展現「多謙虛」，他只是穩穩地做自己——而那份穩定，讓別人感到安全。
三個「真實力」練習，帶你走出「用力過猛」的循環
1️真實，不急著表白
當別人質疑或誤會你時，不用急著證明自己。
真實的自信來自「知道自己在做什麼」，而不是「讓別人知道你在做什麼」。
👉 下次被挑戰時，先問自己：「我此刻想表達的是需要被理解？還是想控制結果？」
若是後者，暫停三秒再回應。
2️讚賞他人，不貶低自己
有些主管習慣用「你太厲害了，我完全比不上」的方式顯得謙虛，並不會讓人更親近你，反而是一種隱性自我貶抑。
👉 試著換成：「你這部分做得真好，讓我學到不同的思路」這類句式，既能肯定他人，不必踩低自己，也保留自我價值。
3️不解釋，但誠懇
當團隊成員對你的決策有疑慮時，過多解釋反而顯得你心虛。
👉 你可以說：以「我理解你的擔心，我們做這個決定的依據是⋯」為開頭，清楚說明、穩定、不囉嗦，信任自然來。
你是想被喜歡，還是想被信任？
被喜歡的領導，容易失去立場；被信任的領導，才能讓人願意跟隨。
成熟的領導力，不是讓所有人都滿意，而是讓人知道你是誰、可以信任你。
💬 下一次當你被質疑時，你會選擇：
A. 立刻澄清、證明自己是對的
B. 先穩下來，誠實的回答，不急著辯解
歡迎在留言告訴我，你最近的一次「真實以對」的經驗。我們一起練習，做一個人不累、心不裝的領導者。
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