教養，是一場關於「信任」與「策略」的長跑。
從國小社交的放風箏智慧，到國中會考的拉扯藝術。我主張以「溫柔心法」建立信任基石，以「科學實戰」化解成長衝突。
在這裡，我們不只談愛，更談如何在混亂的進度切換中，引導孩子長出自主管理的靈魂。透過深度閱讀將知識化為育兒盾牌，這是我作為行政職媽寶的教養紀錄，也是我們母子共同進化的實錄。一、【溫柔修煉】教養心法 :紀錄一個母親放下控制的告白。在那些拉扯的瞬間，練習用溫柔找回彼此最自在的對話。
- 曾經我也是虎媽：改變起點，從高壓到溫柔。
- 從控制到放手：重新思考孩子的學習與成長：反思執念，重視成長節奏。
- 別再只會責備！高EQ母親如何引導國二兒子的理化學習與親子溝通：高EQ的親子溝通實錄。
- 從容學習，適性發展:我們家的會考哲學：適性發展的心理戰。
- 放風箏一樣的教養 讓孩子飛向自主學習：獎勵機制讓學習持久。
- 給孩子愛，才能讓孩子面對未來生活的苦：為什麼「剝奪快樂」是最無效的處罰?
- 面對會考生的拉扯藝術-當大器的兒子對上理智線穩健的媽媽：衝突中的修煉與應對。
- 媽媽的放風箏教養：給予遊戲自由的前提，是孩子看待學習的態度：強調先盡責後給獎勵。
- 青春期孩子對你的溫柔，是反饋你之前對他的包容：看到孩子的隱藏版體貼，是父母親給的包容。
- 不只是為了會考：練習規劃時間，是孩子受用一生的禮物：從準備會考中，連結工作中的進度規劃。
- 嘴巴在咆哮、手在撿水餃：那一刻，兒子按下了我的暫停鍵：從孩子的即時回應，看到失控的自己。
- 不喜歡的人事物，也是一種修煉：給會考生的國文課外題：引導孩子思考，如何應對不喜歡的人事物
- 教養的藝術：從「舉手之勞」的湯匙談責任與權利，培養孩子的「生活能力」：培養孩子生活能力的重要性。
- 學會「換個視角」：把「遊刃有餘」的老師，變成最好的機會教育：引導孩子換個角度思考。
- 弟弟桌球賽教會我的事：原來「不看、不說、不鼓勵」才是最高級的溫柔：有關孩子比賽時的陪伴思考。
- 孩子「理直氣壯」的一課：從體諒身心狀態到接住情緒，媽媽的教養反思
- 是孩子天生「受教」，還是我的教養「奏效」？一場關於感激與自省的對話：關於孩子的受教和父母親的教養策略。
二、【實戰攻略】教養現場 :從國小的社交探險、自主學習，到國中的會考挑戰。分享如何化解衝突、運用策略，陪孩子練就一身帶得走的成長力。
- 國一先修班抉擇：媽媽的獨特教育觀點
- 在衝突中練習溫柔：面對指控，我選擇用雅量陪伴孩子成長：處理孩子社交紛爭的智慧。
- 給孩子手機，記得事前約定：我們不是剝奪他的快樂，而是為了讓孩子學會自律不越界：給孩子手機前的約定。
- 擺脫「暴怒媽」！遊戲化親子溝通術，讓孩子變閃電俠、任務秒完成 (附帶養兒經)
- 國三生的「複習舊進度」與「學習新進度」的切換挑戰：家長的引導與孩子覺醒的陪跑心得
- 從「被動接受」到「主動求助」：親子溝通與家教資源如何引導孩子數學學習的轉變：如何讓家教資源有效發揮效益。
- 手足糾紛怎麼辦？不必大的讓小的！高情商媽媽必學的 4 個「情緒翻譯」心法：面對手足衝突時的四大心法。
- 目標會考，段考週家教該停嗎？一場關於「優勢科目」與「時間管理」的教練對話：如何在會考中「給予孩子空間」與「維持複習節奏」。
三、【智慧書選】教養閱讀 :透過深度閱讀，將教育理論轉化為餐桌上的溝通智慧。讓知識成為育兒路上最安定的後盾。
- 從《媽媽的悔過書》，養出我的教養心法：啟動我與孩子的溫暖新開始
- 【讀書筆記】《媽媽的悔過書》教我的教養紅燈，你曾經說過這樣的話嗎?
- 【 讀書筆記】《媽媽的悔過書》教我的教養綠燈：最強大的力量，是「教練式提問」
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