短短幾年內的資源變化，讓現在的大學生比過去承受更多學習與資訊壓力，課程密度高、作業繁雜、報告接二連三，許多人在筆記上花了大量時間，卻在考前翻開時感到疑惑與痛苦，因為手寫滿滿一整頁，複習時卻完全無法理解自己在記些什麼，因此學習過程會變得辛苦且低效。
我在觀察自己與同儕的讀書方式時發現，筆記常常變成一種沒有方向的紀錄行為：筆記越寫越多，效率卻沒有同步提升，因此我認為有必要思考如何重新設計筆記工作流程。
AI工具的成熟帶來一個新契機，讓筆記變成加速理解的助力，只要掌握正確方法，每位大學生都能打造屬於自己的自動化筆記擴充系統，使學習變得更輕鬆穩定。為什麼我看不懂自己在寫什麼
在大學裡，課程內容常常以極快速度推進，老師會因應班級狀況調整講課節奏，導致每堂課都像是一場全新的戰鬥，因此學生不得不快速抄寫。
然而這樣的抄寫方式往往會留下大量碎片化資訊，包含截圖、倉促筆記、黑板拍照和手寫速記，因此在考前整理時會形成沈重的負擔，使人感到挫折與焦躁。我自己的解決辦法，就是透過AI協助統整、濃縮、釐清與延伸，建立筆記的結構基礎，可閱讀性更高。
筆記的目的是理解
筆記的根本目的在於幫助我們掌握知識間的邏輯與脈絡，而非累積大量字詞，因此若筆記變成只是紀錄內容而沒有內化，在考前要花更多時間重新理解教材，會非常消耗精力。
AI的強大能力能協助把複雜內容整理成清楚的架構，並能依照你的程度提供解釋，使你更快消化並吸收課堂的核心概念；理解是學習的起點，因此筆記方式越能協助你理解，學習成果就越明顯。
打造AI筆記系統的三階段：濃縮、釐清、延伸
利用這三個步驟，運用AI工具，就能將所有筆記材料用短時間整理、補充與擴充，使學習過程更有效率。
第一階段：濃縮｜把雜亂資訊轉為可讀格式
這個階段主要目的是將課堂資料整理成有邏輯的筆記架構，讓你看得懂且能迅速抓到重點。
✨拍照、截圖或文字複製都能交給 AI 處理，因此完全不需要在課堂上手忙腳亂抄寫筆記，只要專心聽！
🔥實測好用的 AI Prompt
1.濃縮課堂內容（使用照片時，需要注意文字是否清晰易辨認！）
請協助我把這張照片中的內容整理成條列式重點，並依照章節邏輯排序，使筆記看起來清楚易讀。若照片資訊不完整請協助標記缺漏部分。
2.建立可閱讀的筆記格式
請把這段課堂內容整理成三個區塊，分別為核心概念、重要定義、例子與補充，使筆記能保留學習脈絡。
3.統整黑板或投影片內容（使用照片時，需要注意文字是否清晰易辨認！）
請把照片內容濃縮成重點摘要，並整理出三個必考概念與兩個延伸問題，方便我課後複習。
第二階段：釐清｜費曼學習法
釐清階段是筆記中最關鍵的部分，因為這會讓你從被動學習變成主動理解，只要能把概念講給別人聽，就代表你已經真正掌握重點。
✨AI的彈性解釋能力能協助你把困難內容變成簡單文字，幫助你快速抓住邏輯並解開疑惑！
此階段可以試著列出像這樣的表格，有助於釐清各種概念。
🔥實測好用的 AI Prompt
4.讓AI用不同程度解釋
請用高中生也能看懂的方式解釋這段內容，並加入生活例子讓理解更容易。
5.釐清兩個易混淆的概念
請比較 A 與 B，列出差異、相似處與容易搞錯的地方，讓我能更快掌握概念邏輯。
6.補齊上課時沒聽懂的部分
我在課堂上聽不懂這段內容，請協助我用更簡單的方式解釋，並列出三句能幫我記住的語句。
第三階段：延伸｜理解→應用
此階段的成果可以整理成類似心智圖的形式，更方便理解與記憶。
當你已經能看懂並講解內容後，接下來要做的就是延伸，也就是將知識擴充，使你能應用在解決各種問題上。
✨延伸階段的成果通常能直接使用在考試、報告、心得與作業中，因此非常實用！
🔥實測好用的 AI Prompt
7.產生練習題
請為我產生五題和這段內容相關的練習題，包含選擇題和簡答題，並提供解析。
8.產生概念地圖
請協助我把這段內容整理成概念地圖，以文字方式描述節點和連結，用來幫助我理解章節關係。
9.延伸到實際例子
請協助我為這段內容生成一段可以用在報告中的應用示例，使概念與真實情境有連結。
避免AI生成冗長內容的方法，精準又省時
AI 有時會提供大量資訊，使筆記變得更混亂，因此學會控制產出非常重要，可以使用以下prompt讓AI更有效率：
❶ 要求指定字數
請把內容整理在 150 字內，並保留三個最重要的重點。
❷ 指定輸出格式
請以條列式輸出，不要包含多餘形容語句。
❸ 過濾掉你不需要的資訊
請忽略故事性例子與過度延伸內容，專注在概念本身。
AI筆記系統帶來的轉變，遠比你想像的更明顯
透過自動化筆記流程，你會發現自己在課堂上能更專注於理解內容，不再焦慮於是否能把所有資訊記錄下來。
課後整理時間能大幅減少，使你能將精力放在複習、報告準備、社團活動或生活上，因此整體學習品質會顯著提升，長期使用後，筆記就不再是一種負擔，而是一套精準、輕量化、可以累積知識的工具！
📩留給你的一封小問候
如果你正在努力跟上課程進度，並對筆記感到疲倦或挫折，請你知道這些感受非常真實且合理，因為大學生的生活確實很忙碌，內容也非常密集。
你願意找到更有效率的方法本身就是一種勇敢的選擇，也代表你希望讓自己變得更好，因此你值得被肯定。
無論現在的你正在經歷什麼，都請記得你並不孤單，有非常多人都在努力面對自己的學習過程。
希望這篇文章能帶給你一些方向，也希望你能逐漸在學習中找回成就感與輕鬆感！
