跨越太平洋的教學洗禮：ASU EMI 海外實地培訓心得
前言：從研究室走向國際教學舞台
身為一名專注於運動科學研究的博士生，我始終認為「知識的傳遞」與「研究的產出」同等重要。2026 年初，我有幸獲得學術交流基金會（Fulbright Taiwan）的資助，前往美國亞利桑那州立大學（Arizona State University, ASU）參加為期兩週（1/25 - 2/7）的 EMI（English as a Medium of Instruction）海外專業培訓。這不僅是一次語言能力的提升，更是一場關於教學思維、跨文化交流與學術視野的深度洗禮。
1. 以學生為中心的教學重構：ASU 的創新課堂
在 ASU 的培訓過程中，最令我震撼的是其對「主動學習（Active Learning）」的實踐。過去在台灣的學術環境中，我們習慣於單向的知識傳遞，但在 ASU 的課堂上，EMI 不僅僅是「用英文教學」，更是一種「確保學生理解並參與」的策略。
我們學習了如何運用 Scaffolding（鷹架理論），將複雜的科學概念（如：神經科學中的事件相關電位 ERP 或認知控制）拆解為學生可吸收的片段。透過 Check for Understanding (CFU) 的技巧，我意識到教師的角色應從「講台上的聖人」轉變為「身旁的引導者」。這對於未來我想在大學端推廣體育與運動科學的專業課程，提供了極為具體的教案設計參考。
2. 運動科學與 EMI 的跨界激盪
在培訓期間，我時常思考如何將運動科學研究——轉化為引人入勝的英文教材。在微格教學（Micro-teaching）中，我嘗試用全英文解釋阻力訓練與有氧訓練，並運用 ASU 講師所教授的互動技術，讓不同背景的學員能即時理解運動與大腦健康的關聯。
這次經驗讓我明白，EMI 課程成功的關鍵不在於教師的辭彙量有多深奧，而在於能否用精準、具邏輯性的語言，啟發學生進行批判性思考（Critical Thinking）。這對我未來在推廣科學科普（如：我的 Podcast 頻道《我是運科竹》）或是參與國際研討會，都有著立竿見影的幫助。
3. 文化交流與鳳凰城的冬日暖陽
除了學術培訓，鳳凰城（Phoenix）獨特的沙漠景觀與 ASU 充滿活力的校園氛圍也讓我印象深刻。在亞利桑那州的冬日暖陽下，與來自台灣各校的老師、博士生共同交流教學痛點，這種跨學科的碰撞（Interdisciplinary Interaction）是極為珍貴的收穫。
這段日子裡，我不斷地在練習如何更自然地使用英文進行日常與專業溝通，從調整發音細節到掌握美式溝通的節奏感。這種環境的浸潤感，是任何在線課程都無法取代的。
4. 結語與展望
隨著培訓圓滿結束，帶回台灣的不僅是證書，更是滿滿的教學能量。特別感謝我的指導教授張育愷老師的支持，以及學術交流基金會提供的機會。
這次 ASU 之行，讓我看見了 EMI 的無限可能。未來，我希望能將這些國際化的教學策略帶回國立臺灣師範大學，在體育運動科學的課堂上，以更專業、更具互動性的方式引導學生，讓台灣的運動科學研究能更無礙地與世界接軌。
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陳映竹！ (Chen, Ying-Chu)，Ph.D. candidate, M.S., M.A., CSCS*D, ACSM-CEP
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陳映竹同時擁有臺師大國際漢學研究所文學碩士，以及臺北市立大學運動健康科學系理學碩士。目前為臺師大體育與運動科學博士候選人。並且擁有美國運動醫學會臨床運動生理師以及私人教練認證！希冀透過平台持續推廣運動與健康科學相關知識，以及肌力與體能相關訓練理論及實務，並提供個人跨領域與教練自我成長歷程，讓有志從事教練產業以及斜槓工作者有所依循。
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