S2EP2【寵物溝通×缺愛】

更新 發佈閱讀 2 分鐘
raw-image

靈魂療癒角(貴公子)

Hiruya跟動物之間的碎碎念(女將軍)

伊旺達(悄悄話)


S2EP2【寵物溝通×缺愛】

這一集我們聊到寵物溝通,

結果聊著聊著,反而延伸到一個更核心的問題——

你到底知道自己需要什麼嗎?

很多人把人生卡住,

不是因為不努力,

而是把「需要、想要、必要」混在一起

• 需要:沒有它,你會失衡(身體、情緒、生活會垮)

• 想要:有它很好,沒有也能活(是一種渴望)

• 必要:此刻必須先處理,否則會出事(是優先順序)

寵物很直接。

牠們不會演、不會繞,

舒服就是舒服、不舒服就是不舒服。

所以在溝通的過程裡,

我們也被迫更誠實——

去分辨自己到底是在「需要」,還是在「想要」,

還是其實那件事已經變成「必要」。

而當我們不斷接觸、不斷練習、不斷回看自己,

就會慢慢發現:

原來很多答案不是外面給的,

是你在一次次經驗裡,把自己摸清楚了。

也因此,我們更知道自己的強項在哪裡:

哪裡是天生就能感受到、能說清楚、能把事情落地的地方;

哪裡是需要慢一點、補強一點、重新整理的地方。

到最後你會發現——

真正的「懂自己」,

不是一句口號,

是你願意誠實面對需求與選擇後,

人生自然會走出來的方向

YouTube / Spotify / Apple Podcast / SoundOn

https://www.youtube.com/watch?v=HPgmUjOwMog

留言
avatar-img
依蘿.依蘿
22會員
213內容數
從小熱愛寫作的我,曾因生活壓力無法繼續創作。疫情期間工作不穩定,我遇到了一群支持我的身心靈朋友,他們的鼓勵讓我重新發現自己的寫作天賦,也讓我明白每個人都在書寫屬於自己的人生劇本。在他們的陪伴下,我決定開啟新的寫作平台,這不僅是我成長與蛻變的故事,也展現了社群對個人重拾熱情和勇敢追夢的重要性。
依蘿.依蘿的其他內容
2026/03/04
依蘿在各式各樣的人事物裡走跳這麼久, 還是覺得—— 這一集,很沉痛。 也許你剛好是那個幸運兒, 一路上有人拉你一把、有人替你擋風, 你能相對平安地走到今天。 也許你就是那個,需要用盡洪荒之力,才有辦法翻轉人生的人。 每一步都很重,每一次撐住都像在跟命運拔河。 但無論你是哪一種——你都
Thumbnail
2026/03/04
依蘿在各式各樣的人事物裡走跳這麼久, 還是覺得—— 這一集,很沉痛。 也許你剛好是那個幸運兒, 一路上有人拉你一把、有人替你擋風, 你能相對平安地走到今天。 也許你就是那個,需要用盡洪荒之力,才有辦法翻轉人生的人。 每一步都很重,每一次撐住都像在跟命運拔河。 但無論你是哪一種——你都
Thumbnail
2026/02/27
🎙️《貴公子與女將軍的悄悄話》Podcast 第二季 從靈性踏入生活|從人文出發,聊我們怎麼活 第一季,我們談靈性。 談能量、感受、內在、覺察, 也談那些看不見,卻一直真實影響著我們的力量。 到了第二季,我們想再往前走一步——從靈性,走進生活。 因為我們慢慢明白,靈性從來不是離地的
Thumbnail
2026/02/27
🎙️《貴公子與女將軍的悄悄話》Podcast 第二季 從靈性踏入生活|從人文出發,聊我們怎麼活 第一季,我們談靈性。 談能量、感受、內在、覺察, 也談那些看不見,卻一直真實影響著我們的力量。 到了第二季,我們想再往前走一步——從靈性,走進生活。 因為我們慢慢明白,靈性從來不是離地的
Thumbnail
2026/01/29
第0集本節目的介紹 https://www.youtube.com/watch?v=e_hIVAdChQA 第一集 Lita(悄悄話)的介紹 https://www.youtube.com/watch?v=aEcCiJeXkE4 第二集 貴公子的介紹 https://www.youtube
Thumbnail
2026/01/29
第0集本節目的介紹 https://www.youtube.com/watch?v=e_hIVAdChQA 第一集 Lita(悄悄話)的介紹 https://www.youtube.com/watch?v=aEcCiJeXkE4 第二集 貴公子的介紹 https://www.youtube
Thumbnail
看更多
你可能也想看
Thumbnail
本文分析導演巴里・柯斯基(Barrie Kosky)如何運用極簡的舞臺配置,將布萊希特(Bertolt Brecht)的「疏離效果」轉化為視覺奇觀與黑色幽默,探討《三便士歌劇》在當代劇場中的新詮釋,並藉由舞臺、燈光、服裝、音樂等多方面,分析該作如何在保留批判核心的同時,觸及觀眾的觀看位置與人性幽微。
Thumbnail
本文分析導演巴里・柯斯基(Barrie Kosky)如何運用極簡的舞臺配置,將布萊希特(Bertolt Brecht)的「疏離效果」轉化為視覺奇觀與黑色幽默,探討《三便士歌劇》在當代劇場中的新詮釋,並藉由舞臺、燈光、服裝、音樂等多方面,分析該作如何在保留批判核心的同時,觸及觀眾的觀看位置與人性幽微。
Thumbnail
這是一場修復文化與重建精神的儀式,觀眾不需要完全看懂《遊林驚夢:巧遇Hagay》,但你能感受心與土地團聚的渴望,也不急著在此處釐清或定義什麼,但你的在場感受,就是一條線索,關於如何找著自己的路徑、自己的聲音。
Thumbnail
這是一場修復文化與重建精神的儀式,觀眾不需要完全看懂《遊林驚夢:巧遇Hagay》,但你能感受心與土地團聚的渴望,也不急著在此處釐清或定義什麼,但你的在場感受,就是一條線索,關於如何找著自己的路徑、自己的聲音。
Thumbnail
5 月將於臺北表演藝術中心映演的「2026 北藝嚴選」《海妲・蓋柏樂》,由臺灣劇團「晃晃跨幅町」製作,本文將以從舞台符號、聲音與表演調度切入,討論海妲・蓋柏樂在父權社會結構下的困境,並結合榮格心理學與馮.法蘭茲對「阿尼姆斯」與「永恆少年」原型的分析,理解女人何以走向精神性的操控、毀滅與死亡。
Thumbnail
5 月將於臺北表演藝術中心映演的「2026 北藝嚴選」《海妲・蓋柏樂》,由臺灣劇團「晃晃跨幅町」製作,本文將以從舞台符號、聲音與表演調度切入,討論海妲・蓋柏樂在父權社會結構下的困境,並結合榮格心理學與馮.法蘭茲對「阿尼姆斯」與「永恆少年」原型的分析,理解女人何以走向精神性的操控、毀滅與死亡。
Thumbnail
《轉轉生》(Re:INCARNATION)為奈及利亞編舞家庫德斯.奧尼奎庫與 Q 舞團創作的當代舞蹈作品,結合拉各斯街頭節奏、Afrobeat/Afrobeats、以及約魯巴宇宙觀的非線性時間,建構出關於輪迴的「誕生—死亡—重生」儀式結構。本文將從約魯巴哲學概念出發,解析其去殖民的身體政治。
Thumbnail
《轉轉生》(Re:INCARNATION)為奈及利亞編舞家庫德斯.奧尼奎庫與 Q 舞團創作的當代舞蹈作品,結合拉各斯街頭節奏、Afrobeat/Afrobeats、以及約魯巴宇宙觀的非線性時間,建構出關於輪迴的「誕生—死亡—重生」儀式結構。本文將從約魯巴哲學概念出發,解析其去殖民的身體政治。
Thumbnail
人生中有時會面臨困境,看似努力的過往卻成了前進的枷鎖。本文探討了「沉沒成本謬誤」如何影響我們的決策,並提出「斷開連結」的思維模式。透過「空降代理人」、「即刻啟動」及「永恆起跑線」三個步驟,幫助讀者剝離情感包袱,以「純粹觀測者」的視角做出更明智的選擇,迎向全新的生命篇章。
Thumbnail
人生中有時會面臨困境,看似努力的過往卻成了前進的枷鎖。本文探討了「沉沒成本謬誤」如何影響我們的決策,並提出「斷開連結」的思維模式。透過「空降代理人」、「即刻啟動」及「永恆起跑線」三個步驟,幫助讀者剝離情感包袱,以「純粹觀測者」的視角做出更明智的選擇,迎向全新的生命篇章。
Thumbnail
選擇主管就像選擇成長方式,面試時別只看職位,更要觀察主管的態度、溝通方式、提問內容,判斷他是否能成為你的指導者、教練或支持者,幫助你成長。
Thumbnail
選擇主管就像選擇成長方式,面試時別只看職位,更要觀察主管的態度、溝通方式、提問內容,判斷他是否能成為你的指導者、教練或支持者,幫助你成長。
Thumbnail
https://www.youtube.com/watch?v=DgCY5diiUaQ《我不是不需要人疼》 這不是一首情歌,而是一首寫給「自己」的歌。 這首歌寫的是我的心聲,也可能是妳的。 給每一個在人生路上撐到快散掉、卻還在努力笑著的人; 給每一個曾經伸出手,卻發現身邊沒人在的人;
Thumbnail
https://www.youtube.com/watch?v=DgCY5diiUaQ《我不是不需要人疼》 這不是一首情歌,而是一首寫給「自己」的歌。 這首歌寫的是我的心聲,也可能是妳的。 給每一個在人生路上撐到快散掉、卻還在努力笑著的人; 給每一個曾經伸出手,卻發現身邊沒人在的人;
Thumbnail
這篇文章分享了閱讀心得《重啟主權人生》,並從「成為自我的主人」、「成為情緒的主人」、「成為心智的主人」三個面向,分享如何透過自我覺察、自我疼惜,以及改變限制性信念,來掌握人生的主導權。文中也包含了抽獎活動資訊。
Thumbnail
這篇文章分享了閱讀心得《重啟主權人生》,並從「成為自我的主人」、「成為情緒的主人」、「成為心智的主人」三個面向,分享如何透過自我覺察、自我疼惜,以及改變限制性信念,來掌握人生的主導權。文中也包含了抽獎活動資訊。
Thumbnail
在生活中,常常感到忙碌壓力,但我如何找到自我探索的平衡點呢?這篇文章中,將分享我的困惑、發現的問題、工作與生活的難點,以及透過建立播客節目和使用 NordPress 來解決這些問題的經驗。這也將是我如何開始意識到自己需要一種更好的方法來組織我的想法和創意的故事。
Thumbnail
在生活中,常常感到忙碌壓力,但我如何找到自我探索的平衡點呢?這篇文章中,將分享我的困惑、發現的問題、工作與生活的難點,以及透過建立播客節目和使用 NordPress 來解決這些問題的經驗。這也將是我如何開始意識到自己需要一種更好的方法來組織我的想法和創意的故事。
Thumbnail
你滿意你現在的生活嗎?你覺得現在辛苦工作,努力賺錢的意義是什麼呢?你有為自己訂下退休目標嗎?
Thumbnail
你滿意你現在的生活嗎?你覺得現在辛苦工作,努力賺錢的意義是什麼呢?你有為自己訂下退休目標嗎?
Thumbnail
人總是煩忙是因為什麼都想要,之所以茫然是因為不知道要什麼。 目標對一個人重要嗎?要是沒有能行嗎? 結論是:非常重要,但更重要的是怎麼能真的達到你要的目的、完成你的成就。 想要有所作為,生活就必須有重點。找到真正值得追求的人生目標, 明白活著是為了什麼,而不是過一天算一天。 S(Specific)
Thumbnail
人總是煩忙是因為什麼都想要,之所以茫然是因為不知道要什麼。 目標對一個人重要嗎?要是沒有能行嗎? 結論是:非常重要,但更重要的是怎麼能真的達到你要的目的、完成你的成就。 想要有所作為,生活就必須有重點。找到真正值得追求的人生目標, 明白活著是為了什麼,而不是過一天算一天。 S(Specific)
Thumbnail
如果你跟我一樣過去對理財沒有什麼概念,花錢花的有罪惡感,一直想省錢,也會捨不得花錢,就可以看看這篇喔!
Thumbnail
如果你跟我一樣過去對理財沒有什麼概念,花錢花的有罪惡感,一直想省錢,也會捨不得花錢,就可以看看這篇喔!
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News