叫不定時炸彈太沉重
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你說我是不定時炸彈，只因為我有精神疾病？
要是街坊鄰居知道你有精神疾病，走在路上，少不了換來異樣眼光，說不定人家還退避三舍，因為難保下一秒鐘你不會抽出一把菜刀向他砍過去。這麼說是比較誇張，不過直至今日，得了精神疾病而不敢告訴上司甚或配偶的，確實不在少數。
由於現代人承受較過去更大的壓力，精神病儼然成了文明病。我沒有查過統計資料，但在台灣一輩子去過精神科求診的人數，想來幾十萬人跑不掉。精神疾病在台灣向來被貼上標籤，是不可告人的隱疾。使人諱疾忌醫或不肯帶家人就醫而延誤病情的，不當的媒體報導居功厥偉。諸多精神病患當中，其實絕大部分是自己受折磨，影響所及頂多到家人；會傷害人的只佔少數中的少數，如同一泓池塘中的一滴水。而現在某些記者大哥大姊從這池塘裡撈起浮在上面的一滴油污，就斷定整個池塘的水都是髒的。他們用放大鏡把問題變大了，還有意無意宣導一般人不可接近那池塘！
不定時炸彈一定是精神病患嗎？那可不見得。整體而言，我們對社會安全是構成不了什麼威脅的。反而是那些「正常人」！他們包藏禍心，有的伺機為非作歹，根本就是地雷。像李泰安兄弟這樣的人，何嘗不是不定時炸彈？就連白領階級也會勾心鬥角，想法子害人，衣冠而禽獸者大有人在。最近爆發的第一家庭醜聞更是為台灣社會投下一顆原子彈。先是一顆原子撞擊另一顆原子，產生連鎖效應，最後一發不可收拾，搞得社會烏煙瘴氣。
有危害社會之虞的，豈止是精神病患中的極少數呢？精神病患中會傷人者的比率，難道比正常人中會犯罪者的比率高嗎？既然如此，為什麼要單單把這個大帽子扣在整個精神病患群體上？「不定時炸彈」的污名太沈重，記者先生小姐下次報導精神病患事件時，請別再大肆渲染，一竿子打翻一船人，別再給我們安上莫須有的罪名了！
061024
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隨著理財資訊的普及，越來越多台灣人不再將資產侷限於台股，而是將視野拓展到國際市場。特別是美國市場，其豐富的理財選擇，讓不少人開始思考將資金配置於海外市場的可能性。
然而，要參與美國市場並不只是盲目跟隨標的這麼簡單，而是需要策略和方式，尤其對新手而言，除了選股以外還會遇到語言、開戶流程、Ap
精神病
精神病，這個在現代社會中越來越頻繁被提及的詞彙，雖然聽起來有些沉重，卻已經成為許多人生活中無法忽視的存在。現代生活的節奏飛快，壓力越來越大，隨著各種生活和工作的壓力疊加，許多人不知不覺中開始出現精神上的不適，這包括焦慮、抑鬱、失眠等症狀。即使這些問題不一定發展到診斷為精神病的程度，但它們足
可能包含敏感內容
我很怕這篇文章會有不好的示範或影響，但這裡頭有些東西是我真正想表達的。比如開頭的第一句：人如果連死都不怕，那為什麼沒有活著面對的勇氣？！這不光是質問別人，同時也是質問自己，而且是嚴厲地質問。一直到現在我對當天的兩件事情仍記憶深刻，對情變卻已逐漸淡忘，這又代表著什麼呢？！
凡走過必留下痕跡，
但是我在成為精神病之後，
我所做的事情真的讓人匪夷所思啊，
我都不知道我在不知不覺間做了這麼多的事情，
我自己都不知道啊，
我只知道我把我的腦袋像海綿一樣扭乾還不夠，
榨乾還不夠，
我還用除濕機把水徹底的抽乾了，
我腦袋裡面的水一滴不剩，
今天的這個時候我真
你壓力大嗎?
你的精神算正常嗎?
你能控制你過多情緒嗎?
現在的你,有在按時吃藥嗎?
你知道一旦....你開始去看身心科,也許你就是被拒保的那個人嗎?
A:我其實持續吃藥很多年了,醫生說我很嚴重,所以我每個月都要回診拿藥,醫生還說...我比妹妹嚴重,妹妹可以3個月拿要一次。
B:那你
臺灣社會最近發生了一起精神疾病患者發作的暴力事件，引起了社會的關注和討論。這篇文章探討了精神疾病患者暴力事件的原因和可能的解決方法，並呼籲政府加強相關宣導，民眾注重身心健康。
這種指控首先就至少涉及了三個方向的污名化：對精神科或身心科病症的污名、對醫師專業的汙名、以及對國家軍隊公正性與判斷能力的汙名。更令人難過的是，這樣的公開指責，相當於強迫對方在「承受汙衊」和「公開自身病史」之間二選一。不只是精神科相關病史，任何逼迫一個人公開自身病史的行為都非常的不道德。
臺灣的健保制度為世界獨一無二，來看診身心科的並非只有精神病患，很多也是很努力為了生活的社會人士或是學生。現代社會的快速變化及生活與工作的多方壓力，容易導致心理免疫力下降。身心科的重點在於協助找回身心健康與平衡，舒緩壓力。
閱讀了《1分鐘掌控情緒微心理》剛好看到某一篇內容敘述，人們日常生活中所生的氣，大多都是不該生的氣，作者將其分為四類：一、別人在無意間的情況下讓你生氣；二、在不得已的狀況下，犯下的錯誤；三、根本是雞毛蒜皮的瑣事；四、不真實的流言不值得生氣。而生病是歸在第二類。
本系列於2022年原刊載於鳴人堂專欄。因該專欄停止營運，因此全系列共五篇文章整理刊登於此。
專題前言
近年來精神疾病患者犯罪的案件，往往在我國媒體以各種聳動標題與誇大內容的報導之下，成為眾矢之的而引起輿論恐慌，「精神疾病」也因之被汙名化，監護處分要件與期限之修法亦成為媒體與輿論關注的議題。
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A:我其實持續吃藥很多年了,醫生說我很嚴重,所以我每個月都要回診拿藥,醫生還說...我比妹妹嚴重,妹妹可以3個月拿要一次。
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