你喜歡現在的自己嗎?關於繪本《有點樣子》

更新於 發佈於 閱讀時間約 4 分鐘

每週三早晨,是進班透過繪本、活動,為孩子做生命教育的日子。結束後,生命教育志工們會一起為了下週的內容做準備,同時也會搭著主題來一場大人的生命教育討論與分享。這一天,我們讀到這個故事:「有點樣子」,我自己很喜歡的繪本。

「有點樣子」是一個關於愛畫畫的小女孩,從原本喜歡畫的她,因為家人一句話感到挫折,變得不能欣賞自己的畫,最後卻又因為妹妹的的行動,學會懂得欣賞自己的作品,並且開始在繪畫上有更多的創作,甚至延伸到寫作上也有了新的嚐試。是一本很可愛,插圖也讓人賞心悅目的繪本。

讀完繪本,主持人問了一個問題:你們喜歡自己什麼時候的樣子?喜歡自己現在的樣子嗎?

你是什麼樣子?

順著這樣的提問,每個人都有各自的分享,不知怎地,我卻想到另一個繪本:我的32個臉孔,繪本裡說的是在不同時候,作者會有不同的臉孔,有時候很陽光、有時候很陰鬱、有時溫暖、有時又彆扭,但不論哪一張臉,其實都是因為害怕,害怕真正的自己若顯現出來,會不會被他人認為很奇怪,會不會真的被接納?被懂、被心疼。

一如毛不易的這一首《像我這樣的人》:

在成長及社會化的過程裡,會有很多規範,小至父母顯性或隱而未說的規則,大至所處社會文化不成文的習俗與約定,都為我們每個人或多或少地加添了原本不屬於自己樣子的面具,及至長大成人,有的人麻木於厚厚的面具,有的人卻開始想找回自己本來的樣子。

找回自己,並不一定是容易的歷程,那是一場又一場內在英雄的旅程,要能勇敢地拋下一些東西、面對另一些東西,這樣的過程,和我們看過許多小人物變英雄的歷程很相近:

但無論是經歷什麼樣的路,最終都回扣同一個提問:你是誰?現在的你,是什麼樣子?

你喜歡自己的樣子嗎?

在發現或找回自己的過程裡,我們時常得回來面對自己,就像我的32個臉孔,對自己會有種種看見。因此,當本次主持人提問這個問題時,我發現自己很難用喜歡或不喜歡的二分法來回答。

有時候,我的確喜歡自己,也偶爾會照著鏡子時欣賞著現在自己的樣子,滿意於我所擁有的、我所做出的一切;有時候,我卻又看自己不順眼,挑剔著自己的種種,好像那些本來美好的、欣賞的地方,全都出了差錯,但是,在這或高或低,起起伏伏的過程當中,若是回頭來看,卻又明白是漸漸朝著喜歡自己、接受自己的路前進著。

就像生活,沒有辦法終日天晴,有時會下雨,有時刮颱風,有時地震,有時陰陰的,如果一直都是晴天,也會出問題的(看看現在缺水的現況),生命亦是如此吧,只有歡快的時光,就沒有辦法體會到什麼是真正的、深層的喜悅,生命的厚度也不足夠。

如果只是想要這些歡樂美好時光,不想要那些辛苦與痛苦,似乎未嚐不可,但是,我總覺得人的生命本身,就是有一種動能,想要體驗更多更深,因此,若單單只有那樣的日子,時日久了就會有種空虛感,對自己的認識也有限。

回到命題:你喜歡自己的樣子嗎?

不同年紀、不同生命階段的人,答案或許都不同,也有人甚至連要去思考這個問題都是奢侈(求存階段優先考慮是否吃飽穿暖),不過,這個問題某種層面來說,卻也是另一個檢視自己現在在什麼位置、什麼狀態的好提問,幫助自己看一看,現在在哪裡?接下來又想怎麼做。

你,喜歡現在的自己嗎?

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沙龍分二部分,一個專以「心理」、「陪伴」、「藝術」、「生命故事」等為主軸的專題,另一部分則在上述專題以外的書籍或日常分享。期待透過這些用心書寫的文句,與不同時空的 你/妳 相遇,也因為書寫,帶來連結、感動或對話。
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生命就像這些道路一樣,有高低起伏時、有看似無路卻又柳暗花明時、有像迷宮打轉的時刻,也一定有康莊大道的片刻。回顧過去,目的是⋯⋯
成長,絕對是疼痛的。但是同時,我們都不會否認,疼痛也讓我們更加成長。你深切地感受過內心的害怕與掙扎,「可不可以就這麼放棄了」、「還是乾脆算了?」你心中總有好多難解的問號,你害怕、你掙扎、你想逃避,你不知道下一步還能怎麼走。但其實害怕又何嘗不是改變的第一步?
隨著時代變遷,現在市面上已有越來越多課程想幫助人們能看見自己,但某個層面,若沒有回到生活中,回到自己的生命裡觀看,那些學習也都還在外求,而如果,你也想更貼近自己,生命書寫,像是一個整理(處理)自身及OUTPUT的過程,會是一個相對便宜又效用大的方式,而生命書寫的方式有口手中些呢?
每一個人都在勇敢地克服過去而長大,一如《啖食惡夢長大的少年》裡那句發人省思的話:「不忘記那些痛苦的過去,但如果克服不了,你就只是個靈魂長不大的小孩。」,在《雖然是精神病,但沒關係》的片裡,正是因為看見每個跨越心魔的成長而讓人感動著⋯⋯
這個世界上,絕大部分的成人是曾經受傷的孩子,這些傷,來自孩童時期不被理解和不被接納的部分,如今我們長大了,卻時常忘了自己已經長大,已經有足夠的力量可以為自己負責,並回頭照顧當時的自己。而這本書,則是要教會我們,如何自我療癒,如何再次把自己愛回來⋯⋯
收到這本書時,送禮的人在外包裝寫著這樣的字:「原來大人都是這樣壞掉的。」,短短一行,卻深深引起我的好奇,讀完後,不禁想起走在路上時,曾經看到的受傷的孩子⋯⋯。 壞掉的大人,曾經也是受傷的孩子,但願,有一天,長大的孩子能把自己愛回來,不會再壞掉.....這樣,孩子和大人就能彼此好好愛了⋯⋯
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