2021-10-04|閱讀時間 ‧ 約 2 分鐘

『對不起,生為女人』,是對自己的愧疚。

長久以來,一直有貧血的問題,尤其是生理期的時候,頭痛欲裂,有時嚴重到覺得噁心想吐,對於這個狀況束手無策,看了醫生調理了好一陣子的身體,卻依然沒有大幅度的改善。
踏入了靈性學習,慢慢地了解,我對於身為「女性」感到無力,「女性」讓我感到束縛與壓抑,不喜歡自己是「女性」的角色,在為自己療育的過程中,曾經就出現『對不起,生為女人』的痛苦感受。 今年我決定尋求視覺心像的幫助,來處理這個不舒適的病痛。感覺著腹部,慢慢回朔,隨著悲傷的感覺,看見遭受性暴力而說著:「再也不要成為女人」恆久過往,釋放憤怒、悲傷,讓太陽光溫暖我的腹部,而後感覺到每當生理期時左半邊頭痛感,是我在這段故事中理解自己產生罪惡感的緣由。 因為個人的生存與恐懼,任由其他人侵犯身體界線,沒有為自己發聲,只能妥協,『對不起,生為女人』是對自己的愧疚。 不得不的無力越多,而感到憤怒,就越能認同受害者的角色,剝奪自己的自由,當我看見了背後的故事,接受了自己黑暗的部分,就能以不一樣的態度面對內在傷口,
當我們掩埋了故事,就永遠成為故事的主角。要是我們擁有了故事,結局就能自己陳述。” ― 布芮尼•布朗 ( Brené Brown)
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