EP28[談溝通]為了和好而衝突

▉你好好考慮

責罵，吵架

是為了是未來的和好，取得共識

所以不能把話說死

或者像把人推到懸崖一般，讓對方退無可退

▉換個想法

而是像下棋一般，只是目標是求和棋

雖然更困難，但是當對方也跟你有同樣的目標的時候

兩人會更貼近

▉內心的話

我生氣，是為了讓你了解我在乎你

我大聲，是想讓你聽見我的心聲

我哭泣，是打開我的內在

▉流下的淚

眼淚把情緒打開，把世界打開

就像嬰兒的第一聲哭啼

宣示跟世界接軌

所以情緒，所以眼淚，都是溝通的一部分

再自然不過

▉要懂你自己

知道自己為何而哭

不是因為脆弱

而是為了堅強

每一次的眼淚都是認識自己的機會

原來我這麼在意

原來我這麼珍惜

原來我不想要他離開

原來我會因此感動

▉你最終會懂

看懂對方與自己的情緒

衝突就有意義

願我們最後都能跟對方、跟自己和好

#溝通 #親子 #情緒 #衝突 #和好