更新於 2023/10/15閱讀時間約 1 分鐘

讀過150本的心靈密法

藥的就是妳
藥的就是妳
  1. 心病還要心藥醫。(特別有效)
  2. 腳踏實地當個不愧於自己的人。
  3. 遠離一切能量吸血鬼。
  4. 找適合自己的心理醫生。
  5. 選幾本有興趣領域的書籍。(拼命閱讀)
  6. 運動,健身,曬太陽,看美好的風景。
  7. 多跟與自己有益的人們相處。
  8. 時刻提醒自己,「妳已經很棒了」。
  9. 放下眼前的執念,放下過多期待。
  10. 所謂不期不待,不受傷害。
可愛的天使們,妳們學會了嗎?
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