不要做最認真、成績最差的那一個 ! 真正有效的學習方法是什麼 ?
真正的學習不是寫滿筆記本。
真正的學習不是下課不休息。
真正的學習不是埋頭在書桌前不理人。
真正的學習不是不跟朋友出去玩。
真正的學習不是只聽老師和父母的安排。
真正的學習不是下課不休息。
真正的學習不是埋頭在書桌前不理人。
真正的學習不是不跟朋友出去玩。
真正的學習不是只聽老師和父母的安排。
那麼，真正的學習是什麼 ?
真正有效的學習方法是 : 讓大腦動起來。
學習方法 : 主動學習與被動學習
我認為的學習分兩種，一種是為了要解決實際問題的，一種是要表演給人看的，差別在「學習動機」。
解決問題型的學習需要長期的投入，並且主動發現問題和自我檢討，而表演型的學習只是為了應付即將到來的測驗，心態是敷衍的、被動的，學完就忘了。
光是認真與聽話沒有用，要主動學習，主動思考我正在做什麼，正在學習什麼。
主動式的學習才能讓大腦活動起來，大腦動起來了，知識才能一個串一個，並且彼此之間能牽連得更緊密。
還有一點很重要，運動。
運動對學習的幫助
運動除了對發育和睡眠有幫助外，還能增加大腦神經元的活動，對學習非常有幫助，許多研究也證實了這一點。
不喜歡運動的人，只要 20 分鐘的散步就可以
就如圖中所看到的那樣，散步時你感覺無所事事，其實大腦正忙著學習呢。
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學習效率提升指南
一、什麼是學習
學習是一個獲取新知識、技能和態度的過程。它涉及接收信息、理解概念、記憶重點,並將所學應用於實際情況。學習是一個持續的、動態的過程,不僅發生在正式教育環境中,也在日常生活的各個方面進行。
二、為何我們要學習
1. 個人成長：學習幫助我們擴展
本篇文章介紹如何使用心智圖和主動回憶的方式來提高讀書效率，包括製作心智圖、使用主動回憶背誦心智圖和進行間隔重複的讀書方法。這些方法可以幫助讀者更有效地學習，並且根據個人的學習節奏進行調整。
你也希望像學霸一樣輕鬆學習嗎？但你是否認真了解過大腦是如何學習的？
《學習如何學習》用科學的角度了解大腦如何學習，讓你更好對「腦」下藥！
這本書介紹瞭如何學習的重要關鍵，包括充分的睡眠、適時的運動、專注和反思等方法。透過這些方式，能夠幫助腦神經的連結、深化和鞏固，讓學習更有效。此外，書中也分享了一些學習的方法，如番茄鐘學習法、手寫筆記和善用比喻等。這些內容雖然針對青少年，但也對成年人有幫助。
學校是學生獲取知識和技能的重要場所。然而，僅僅依賴課堂上所學的明知識並不足以讓學生真正掌握和靈活運用這些知識。有效的學習需要結合明知識（explicit knowledge）和暗知識（tacit knowledge），通過多方位的實踐和應用，將所學內容內化為真正的能力。以下是一些具體的策略，幫助學生
6 篇文章｜9928 字
學習觀｜教育心理學｜學習技巧
序
親愛的讀者
在現今，學習已成為終生的旅程。每一次學習不僅是知識的累積，更是自我實現的階梯。這本書是為了那些渴望深化自我，追求成長的您準備的。
我們從一章「建立學習基礎」開始，探索如何透過正確的心態和基本技巧來打造學習的良好基礎
在當今知識爆炸的時代，無論是從事學術研究還是日常學習，提升學習效率都是大家共同追求的目標。一項2006年的研究發現，提高學習效率不僅關乎時間管理，更關乎掌握有效的學習方法。這篇文章將分析大腦學習機制並介紹三個科學證明的提升學習效率的技巧，讓你的學習更有成效。
學習要有成效，我們想到的可能是要「Study Hard」，除了努力學習外，還有其他要注意的地方嗎?又或者一直拼命努力，真的就會有所回報，有好的成效嗎?
了解大腦的模式
在認真學習前，如果可以先了解大腦運作的模式，將能更有效率學習。《大腦喜歡這樣學》指出，大腦有兩種不同的神經網路，分別是專注式思考
本書主要討論“學習”這個主題，介紹了學習者如何做好學習的全生命週期管理，讀完這本書，我想特別討論的有三點：
1. 學習有方法，但行動起來最重要
2. 不怕麻煩，弄清楚基本概念
3. 學以致用，發揮自己的影響力
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