《牛排學》41 人在高潮點、低潮點分別做什麼，對人生最有幫助？

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此文是我多年來的觀察整合我自己身體力行的心得，分享給有緣的讀者，從小就聽過「佛度有緣人」，我是快樂的路人作家，是「人類」，沒想追求仙女、仙姑這種封號，不是佛，所以，不想「度人、說教」。

對我而言，文章是出自我人生旅程中，不同階段的頓悟，包含趣味性的分享，加上實用性的知識。

希望提供給讀者不同面向的啟發，因閱讀產生興趣跟好奇心，自然會應用到生活中，在職場、情場上，持續性地取得更高階幸福感、成就感，不再用力過猛、費神。

今天要分享的是：人在高潮點、低潮點分別做什麼事？對人生最有幫助？

市面上的文章，提供許多人處於低潮、不安、痛苦狀態時適合執行但鮮少討論鏡像狀態：高潮、幸福、快樂的時候，適合做哪