更新於 2023/08/23閱讀時間約 1 分鐘

自己豆腐自己做

花蓮富里明里13號周爸在民宿旁種黃豆,所以在民宿裡做豆漿豆腐,完全實現小農自耕自食、自給自足,食物里程零距離的概念💪

黃豆品種為花蓮一號,不是進口飼料級豆,不灑農藥、化肥,品質好又安心。

6月底黃豆採收,拿來做豆腐。

✅泡:黃豆洗淨浸泡5~6小時。

✅磨:加水磨成豆渣。

✅煮:豆渣加水煮滾,需時時攪動鍋底以免沉澱沾鍋。

✅濾:以棉胚布過濾分離豆漿與豆渣,豆渣可另做豆渣餅。

✅凝:在豆漿中加入鹽滷,繼續加熱,使之凝結成豆腐花與水。

✅型:將豆腐花舀入舖胚布的模具中,舀好舀滿。

✅壓:蓋上蓋,上覆重物擠壓出多餘水份,也讓豆腐團結成一塊。

✅切:等塑形完成,拿掉模具,切成塊狀就完成了,記得要幫豆腐蓋上胚布,以免氧化變黃,放涼即可冷藏。

做豆腐不難,照起工花時間而已。自家黃豆做豆腐豆漿,是很棒的小農模式。


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